Téměř do poslední chvíle před porodem se vaše tělo připravuje na porod dítěte. Existuje mnoho potřebných změn, které vám usnadní příchod vašeho dítěte na svět. Zkontrolujte, jaké příznaky předpovídají nadcházející porod.

Ačkolitěhotenstvíje považováno za plně pojmenované po38. týden ,porodbez komplikací může nastat i o dva týdny dříve. Obvykle je o něco mladší miminko po narození schopné samostatné existence (dýchání, sání, vylučování atd.). To, kdy je přivítáte na světě, však závisí na mnoha faktorech. Také na to, jak jste připraveni na útrapy porodu. Vaše těhotenství tedy může trvat až 42 týdnů a možná budete v pořádku. Příroda ví nejlépe, kdy s tím skončit.

Kalkulačka těhotenství

Pro každou nastávající maminku je důležité vědět, ve kterém týdnu těhotenství se nachází. Pokud si chcete spočítat týden těhotenství a termín porodu, použijte naši kalkulačku

Co chcete vědět:

Hormonální změny před porodem

K hormonálním změnám samozřejmě dochází během těhotenství. Nyní se však orientují na porod. Aby dítě bezpečně prošlo porodními cestami, děloha se musí stáhnout a děložní hrdlo se musí efektivně otevřít. Již 4-6 týdnů před porodem by měl krk načechrat, změkčit a mít sklon k otevření. Za tyto procesy je zodpovědná řada hormonálních látek (progesteron, estrogeny, oxytocin a prostaglandiny). Na konci těhotenství se nejen intenzivně tvoří, ale také se mění reakce na přítomnost těchto sloučenin

DOBRÉ VĚDĚT: Před porodem: 6 věcí, které byste měli udělat před porodem

Například: děložní čípek se stává citlivým na prostaglandiny až kolem doby porodu. Je to cenný mechanismus: prostaglandiny jsou produkovány nejen v těle matky, ale také v mužském spermatu. V případě správně probíhajícího těhotenství k němu asi do 38. týdne zůstává děložní čípek lhostejný, takže se můžete milovat dosytosti bez rizika předčasného porodu. Intenzivní produkce hormonů může způsobit nadměrnou ospalost. Takže odpočívejte co nejvíce, zvláště proto, že někdy jsou krásné, barevné sny "vedlejším efektem" probíhajících změn.

Trénink dělohy před porodem

Na konci těhotenství váží děloha asi kilogram. Už neroste, stejně jako miminko, proto jste přestali přibírat. Několik týdnů před porodem se spodní část dělohy, která byla až dosud neustále vzhůru, snižuje. Nejde jen o vliv gravitace či váhy samotného svalu, ale spíše o aktivitu jeho obsahu, tedy mlsného miminka. Velké miminko, přesněji jeho hlavička, je umístěno v horní části porodních cest. Je tak velký, že ovlivňuje polohu a tvar dělohy. Tato změna vám usnadní dýchání, protože bříško trochu „sjede“, ale jeho nová poloha může způsobit častější močení, potíže s pohybem nebo bolest v hrázi.

Pro snížení počtu návštěv toalety se vyplatí vyhýbat se diuretikům (např. káva a čaj), ale není vhodné pít menší množství jiných tekutin (např. voda, džusy). Než začne děloha při porodu intenzivně pracovat, musí trochu potrénovat. Proto může před porodem zesílit její pnutí a tvrdnutí, ke kterému často dochází po 20. týdnu těhotenství (tzv. Braxton-Hicksovy kontrakce neboli prediktivní kontrakce). Bezbolestná kontrakce dělohy může trvat až dvě minuty, i když jedna kontrakce obvykle trvá méně než 30 sekund. Když navíc cítíte bolest břicha nebo bolesti v oblasti dolní části zad - s největší pravděpodobností začal porod.

Hlenová zátka opouští vagínu před porodem

Obvykle porod oznamuje odchod poševní hlenové zátky, tedy hustého sekretu, který dříve uzavíral děložní čípek. Hustá hlenová zátka během těhotenství chránila dítě před infekcemi. Nyní, před porodem, je hlenová zátka vytlačena z děložního čípku, aby se uvolnilo místo pro novorozence. Pokud je zátka (která vypadá jako tlustá koule hlenu) bezbarvá nebo bělavá, obvykle trvá několik dní, než se doručí. Při potřísnění krví do 24 hodin.

Pak jděte do nemocnice. Každé krvácení je třeba konzultovat s odborníkem. Pokud se ještě nejedná o porod a hlenová zátka je vypuzena, někteří lékaři doporučují vzdát se pohlavního styku, protože hrozí infekce. Jakákoli změna poševního výtoku před porodem by vás měla zajímat, protože nejen klasická zátka předznamenává konec těhotenství – poševní hlen může být hojnější a hustší než dříve. Tenké růžové "nitky" v hlenu jsou výsledkem prasknutí jednotlivých krevních cév - přirozený proces, kdy se děložní čípek zkracuje a otevírá. Znamená to, že do porodu vás dělí jen hodiny. Pokud se však po pohlavním styku nebo gynekologickém vyšetření objevily částice krve,čekání se může prodloužit.

Čištění střev před porodem

Pokud každou chvíli očekáváte porod a máte nečekané problémy s trávicím systémem, pravděpodobně se nejedná o příznak otravy. Řídká stolice a silné stahy střev jsou známkou toho, že se vaše tělo před porodem čistí. Zbytkové výkaly mohou bránit porodu, a proto vám moudrá příroda dává takové čištění. K spontánnímu čištění obvykle dochází den před nebo v den porodu.

Další příznaky nadcházející dodávky

Stresující, i když zázračná událost před vámi. Směs euforie, nudy, smutku a strachu není jen výsledkem hormonální bouře. Je to nejpřirozenější tváří v tvář změnám a stresu, které vás čekají. Tak nezapomeňte relaxovat. Věděli jste, že se těhotenství často prodlužuje u žen, které se děsí porodu, protože podvědomě blokují procesy v mozku nutné k porodu? Myslete tedy pozitivně, poslouchejte hudbu, jděte na procházku, potkávejte přátelské lidi a nesnesitelné čekání skončí dříve.

Pokusit se předpovědět svůj termín porodu sledováním vlastních emocí není snadné. Už tolik měsíců procházíte výkyvy nálad. Pokud však nečekaně překonáte únavu a budete chtít uklidit, zařídit, nakoupit nebo „udělat hnízdo“, pravděpodobně své miminko brzy přivítáte. V den, kdy porodíte, se můžete bez zjevného důvodu cítit extrémně nervózní nebo úzkostná. Známkou blížícího se porodu je také pocit extrémního vyčerpání, neurčitý strach, deprese. Většinou si to ale hned druhý den po porodu nevzpomenete. Jediné, co musíte udělat, je vzít svůj poklad do náruče.

"M jak mama" měsíčně

Kategorie:

Porod