Třetí trimestr těhotenství je poznamenán netrpělivostí. I když zbývá udělat tak málo, máte pocit, že dny jsou mnohem delší než obvykle. Vidina brzkého porodu se na jedné straně jeví jako spása a na straně druhé je zdrojem strachu a úzkosti. Zkontrolujte, jak se vaše tělo mění a jak se vyvíjí vaše dítě mezi 27. a 40. týdnem těhotenství.
3. trimestr těhotenstvíje monstrózní bříško, sladké, ale zároveň těžké břemeno na nošení, těhotenské neduhy, oblečení jako stany, strach z porodu a hlavně obrovská touha konečně obejmout své srdce, dítě - to vše dohromady ztěžuje jednoduše být trpělivý. Bohužel jiná cesta ven není. Vaše miminko potřebuje každý den ve vašem bříšku a ono se rozhodne, kdy opustí útulný útulek. Ale je to pro vás také dobré, i když někdy únavné období. Nemusíte se bát, když je miminku teplo, nemusíte vstávat, když je hladové nebo mokré. Neber si noc. Můžete dohnat filmové a knižní nedodělky, protože vám všichni doporučují odpočívat. Využijte tento čas, protože ho brzy promeškáte. V klidu a pozorně pozorujte změny, které se ve vašem těle odehrávají v posledním obdobítěhotenství . Můžete si o nich přečíst v našem těhotenském kalendáři.
27. týden těhotenství
MAMA Cítíš se teď opravdu těžce. Není divu, že vaše děloha samotná má velikost dýně. Pokud si myslíte, že vám partner nerozumí, kupte mu tuto zeleninu a požádejte ho, aby ji hodinu držel na břiše. Když vám z prsou začne vytékat mlezivo, první mléko, nevymačkávejte ho, protože tím pouze stimulujete žlázy k produkci dalšího jídla. Raději se zásobte kojícími vložkami, abyste se vyhnuli vlhkým překvapením. Některé ženy pociťují jiné, nepříjemnější, vlhké neduhy. Protahování svalů pánevního dna někdy způsobujeinkontinenci , například když kýcháte nebo se nahlas smějete. Není to nic, za co byste se měli stydět, a motivace k pravidelnému cvičení Kegelových svalů, které zlepší vaše svaly a urychlí zotavení po porodu. Každý den používejte hygienické vložky, které účinně snižují nepohodlí spojené s tímto neduhem. Schoulený měří 24 cm a od temene hlavy po palec u nohy -cca 34 cm. Na štíhlé tváři můžete jasně vidět obočí a řasy a na hlavě - vlasy. Dítě otevře oči a jejich duhovky jsou modré. Vyvíjí se sítnice, tedy část oka, která přijímá světelné podněty a přenáší je do již složeného mozku.
28. týden těhotenství
MAMA Máte někdy pocit, že se zadýcháváte nebo jste unaveni tlakem svých žeber „zdola“? Spodní část dělohy je nyní 3 cm nad pupkem a odtud příznaky. Nejsou hrozivé, i když ne moc pěkné. Nejlepší lék - krátký odpočinek a změna polohy. Napnutou kůži na břiše namažte olivovým olejem nebo speciálním krémem pro těhotné. Od tohoto týdne až do konce těhotenství věnujte větší pozornost každodenním pohybům plodu. Oslabení hybnosti dítěte může (ale nemusí!) být prvním příznakem problémů. Když je vaše malé dítě aktivní, měli byste cítit alespoň 10 pohybů za hodinu. Předčasně narozené děti narozené ve 28. týdnu těhotenství nejen poznají matčin hlas, ale také znají jeho rytmus a tón a jasně reagují na náladu, kterou tyto zvuky odrážejí. Batoleti už nerostou nervové buňky, ale ty, které jsou, se zdokonalují a specializují. Končí také tvarování kostry a kloubů. Miminko, které má něco málo přes kilogram a měří 35 cm, tedy v mnohém připomíná úplně normální miminko.
29. týden těhotenství
MAMA Zvyšte spotřebu celých zrn: krupice, rýže, tmavý chléb, obiloviny. Pokrývají zvyšující se kalorické nároky, dodávají potřebné vitamíny skupiny B a navíc zabraňují zácpě. Je to běžná stížnost v posledním trimestru, někdy vede ke vzniku hemoroidů, tedy hemeroidů. Pokud samotná dieta nestačí, vyprazdňování usnadní glycerinové čípky a lékař může dodatečně předepsat laktulózový sirup – bezpečný přípravek zlepšující činnost trávicího systému. Někdy také doporučuje užívat vlákninu v tabletách. Proti hemeroidům můžete použít i čípky: glycerinové nebo speciální, homeopatické čípky, na kterých je jasně napsáno, že pro těhotné nejsou žádné kontraindikace. Dítě však čeká dlouhý proces skladování – v době porodu v termínu bude tuk tvořit cca 15 procent. hmotnost dítěte. Je to velmi potřebné, protože chrání před tepelnými ztrátami. Již nyní má miminko, které měří cca 37 cm a váží 1,2 kg, dobře vyvinutý smysl pro teplotu. Rozvinul se i čich. Po porodu tam bude vaše tělo a mlékovoněly mu nejkrásněji.
30. týden těhotenství
MAMAN I když vaše těhotenství probíhá hladce, pravděpodobně budete od nynějška navštěvovat svého gynekologa častěji. Většina lékařů doporučuje návštěvy každé 2-3 týdny, v posledních týdnech dokonce každých 7 dní. Sršíte nečekaně energií? Možná pociťujete tzv hnízdící instinkt. Mnoho nastávajících maminek se najednou rozhodne vydrhnout okna a podlahy, přeskládat nábytek… Pokud nechcete, aby tohle šílenství skončilo předčasně na porodním sále, je lepší přimět příbuzné. Na otoky nohou a kotníků pomohou jemné masáže chladivými gely nebo balzámy na nohy pro těhotné ženy a odpočinek se zvednutými nohami. Pokud je otok silný, na obličeji je otok, provází ho bolest hlavy, poruchy vidění, nevolnost – navštivte svého lékaře.
Dům dítěte začíná být stísněný. Pro pohodlí se dítě přikrčí a překříží držadla a nohy. Jeho pohyby už nejsou tak trhavé jako dříve, ale aktivní miminko se vrtí téměř neustále. Některá miminka již stojí hlavou dolů a zůstávají v této poloze až do porodu. Ostatní tak učiní v následujících týdnech. Dítě váží přes 1,3 kg a měří od hlavy dolů 27 cm (celkem cca 38 cm). Dozrávají svaly a plíce. Síťka krevních cév již není přes kůži viditelná.
31. týden těhotenství
MAMAC Když jdete, kolébáte se ze strany na stranu? Jde o efekt uvolnění vazů v pánvi (boky se rozšíří, aby uvolnily místo pro miminko). I když jste přibrali alespoň 7 kg, cítíte se unavení a nejraději byste zůstali doma, nevzdávejte se cvičení, abyste zůstali v dobré kondici. Chůze a plavání jsou skvělé pro vaši pohodu, i když je tak těžké vyvinout úsilí. Samozřejmě nezapomeňte odpočívat. Pokud vás probudí bolestivé křeče v nohách, ujistěte se, že ve vaší stravě nedocházejí bohaté zdroje hořčíku (ořechy, krupice, fazole, banány), vápníku (mléčné výrobky, ryby, brukvovitá zelenina a luštěniny) a draslíku (rajčatová šťáva). intenzivně přibírá na váze. Už to váží cca 1,6 kg. Přišel mu také další centimetr. Neustále pije plodovou vodu, která mu dodává asi 40 kalorií denně. Polykání tekutin je podle vědců nejen zpestřením jídelníčku a tréninku trávicího systému, ale také antistresovou terapií. Bylo zjištěno, že některá batolata absorbují více tekutin, když se cítí neklidní. Miminku už rostou nehty. Pupeční šňůra, která vás spojuje, je poměrně silná šňůra - má průměr cca 1 cm. Při narození bude mít průměr 2 cm a délku 40 až 60 cm.
32. týdentěhotenství
MAMA Děloha, jejíž kapacita se od začátku těhotenství zvýšila 500krát, vyplňuje téměř celou dutinu břišní a její dno se nachází těsně pod žebry. Tlak na bránici ztěžuje dýchání. Tyto neduhy se zmírňují spánkem se vztyčenou hlavou. Může se objevit zvýšené množství bělavého výtoku z pochvy. Je přirozené, že v této fázi těhotenství hlenová zátka, která uzavírá vchod do dělohy, občas projde nějaký ten hlen. Pokud však skutečně hodně výtoku nebo nepříjemně zapáchá, poraďte se se svým lékařem. Může se jednat o bakteriální nebo plísňovou infekci, kterou stojí za to léčit před porodem. Pokud je poševní výtok vodnatý a máte obavy, že plodová voda prosakuje spolu s hlenem, nebo je tekutina nazelenalá nebo zbarvená krví - neváhejte a co nejdříve jeďte do nemocnice.pro přežití a zdravou budoucnost . Jeho plíce jsou nyní schopny expandovat a mají dostatečný povrch, aby umožnily průchod kyslíku do krve. Zatím neexistuje plicní oběh, který se spustí až po porodu, ale všechny cévy jsou připraveny. Dzidziuś, který už váží 1,8 kg a měří 29 cm (s rovnýma nohama - 41 cm), nemá místo na skákání a tanec. Protože ho skvěle baví, nevzdává se jich snadno. Proto nyní mohou být jeho pohyby pro vás nepříjemné až bolestivé. Naštěstí se malý kašpar nesnaží vyvíjet tak často jako dříve. Pokud vaše ratolest stále nesklopila hlavičku, neztrácejte naději. Miminka jsou schopna samostatně zaujmout tu nejlepší polohu pro porod téměř na poslední chvíli. Pokud nosíte pod srdcem chlapa, jeho varlata konečně zaujmou své místo.
33. týden těhotenství
MAMA Jak vaše rostoucí děloha tlačí na váš žaludek, můžete pociťovat stále větší pálení žáhy. Účinně se ho zbavíte tím, že budete jíst často malé porce, pít hodně neperlivé vody a nebudete hned po jídle spát. Pokud tato opatření nepomáhají, zajděte si do lékárny pro volně prodejné antacidum. Jste podráždění, vztekáte se, pláčete bez důvodu? Je to důsledek toho, že na porod se strachem myslíte stále častěji. Ale také se často cítíte nejšťastnější na světě. U většiny žen dochází ke konci těhotenství k rychlým změnám nálad DĚTI Ve 33. týdnu těhotenství se bříško miminka promění v hladké kypré miminko, protože tuk tvoří 4 až 8 procent jeho hmotnosti. A samotná váha je impozantní - malý váží přes 2 kg. Měřeno od temene hlavy k chodidlům je 43 cm.Přípravy na porod nabírají na obrátkách. Vyvíjející se organismus absorbuje značné množství matčiných protilátek, které jej ochrání před poporodními hrozbami. Železo se ukládá v játrech, aby oběhový systém mohl efektivně fungovat. Je základním stavebním kamenem pro červené krvinky. Srdce má individuální rytmus práce, vlivem světla se vyvinulo zúžení zornice, zlepšil se sluch. Miminko nejen rozpozná a líbí se mu váš hlas a zvuk, který vydává vaše srdce (proto je objetí po porodu uklidňující), ale dokáže rozpoznat i jednoduchou melodii. Není to důkaz, že batole už má vzpomínky a asociace?
34. týden těhotenství
MAY Můžete přibrat na váze rychleji než dříve. Pravděpodobně zažíváte tzv Braxton-Hicksovy kontrakce – je to děloha, která se připravuje na porod. Tyto kontrakce jsou nebolestivé a nezhoršují se, ale často vyvolávají u maminek úzkost. V této fázi těhotenství se často objevují bolesti v podbřišku spojené se zvyšujícím se tlakem rostoucího batolete na oblast porodních cest.DÍTĚ Vývoj se zpomaluje, jeho tělo je téměř plně formováno. Nyní se tělo zabývá především růstem a přibíráním tuku (denně dítě přibere 14 g tuku!) Nyní je jeho hmotnost cca 2,3 kg, celková "výška" cca 44 cm). Dítě otevírá oči během bdění, zavírá je, když spí. Nezahálí, 80 procent může. čas na nácvik „nádechu“ a „výdechu“ plodové vody. Jeho kůže získá krásnou růžovou barvu. Chmýří pokrývající tělo téměř úplně zmizí, je nahrazeno silnou vrstvou ochranné fetální tekutiny
35. týden těhotenství
MAMINA Kůže na břiše je již velmi napjatá, ale má to své výhody. Pravděpodobně se nejednou zasmějete při pohledu na hrboly klouzající pod jeho povrchem. Mohl se zvýšit tlak v podbřišku – to je normální, protože se zvyšuje tlak plodu na dolní dělohu. Pokud vám hrozil předčasný porod, můžete nyní dýchat. 99 procent děti narozené ve 35. týdnu těhotenství jsou schopny bez vážnějších problémů přežít mimo dělohu. Nebojte se, pokud vám při čištění zubů krvácejí oteklé dásně. Vyměňte kartáček za měkčí a čistěte si zuby šetrně a pokud to nestačí - navštivte zubaře DÍTĚ Délka batolete je 45 cm, váha sladkého - 2,5 kg. Miminko je schopno denně vyčůrat půl litru moči a zplodiny látkové výměny v ní obsažené jsou filtrovány přes placentu a krevním řečištěm posílány do ledvin matky. Až 60 procent čas spánku dítěte zabírají sny. O obrázcích však asi nesní, alezvuky, dotyk, pohyb.
36. týden těhotenství
MAMA Kapacita dělohy je 1000krát větší než před těhotenstvím. Už jste zaznamenali změnu jeho tvaru a polohy? Dno dělohy, které se dosud plynule pohybovalo nahoru, se několik týdnů před porodem snižuje, protože hlavička dítěte je umístěna v horních porodních cestách. Bude se vám lépe dýchat. Nic však zadarmo. Mohou se objevit další problémy: častější močení, potíže s pohybem, bolest v perineální oblasti. Pro snížení počtu návštěv toalety se vyplatí vyhnout se diuretikům (káva, čaj). Není však vhodné pít menší množství jiných tekutin. Odpočinek a vědomí, že to nebude dlouho, pomáhá při dalších neduzích. Hluboko kolem orgánů je hnědá tuková tkáň zodpovědná za zásobování teplem a pod kůží je již silná vrstva bílé tukové tkáně, která udržuje teplo. Dítě váží cca 2,8 kg, od kolébky po sedátko je to 34 cm (celkem cca 47 cm). Plodový kal pomalu mizí (v kožních záhybech a na hřbetě ho zbylo jen trochu), noštek je stopový. Dítě spolkne uvolněné chmýří a odumřelé buňky tekutiny, která se usadí ve střevech a bude vylučována jako mekonium (první hovínko: černozelené a tekuté). Jste-li jednou z 80 maminek, které čekají dvojčata, můžete porod očekávat každou chvíli, nebo jste už miminka na svět přivítali. Obvykle se rodí mezi 35. a 37. týdnem těhotenství. Nemusí to mít negativní dopad na jejich vývoj. Příroda se postarala o to, aby děti s vícečetným těhotenstvím rychleji dozrály k životu mimo tělo matky.
37. týden těhotenství
MAMINA Dítě se může narodit kdykoli. A přestože se předpokládá, že správný termín porodu je kolem 40. týdne těhotenství, pouze 5 procent. děti se narodí v předepsaný termín. Porod obvykle začíná až o 3 týdny dříve nebo později. Pro porodníky je vaše děťátko již známé a bezpečné. Co vám zbývá? Odpočívej, odpočívej a zase odpočívej! Jak jen můžete a kdykoli můžete! Nezapomeň na sen – brzy ti bude chybět. Některé ženy pod vlivem těhotenských hormonů mají nyní neobvyklé, barevné sny DÍTĚ Vaše miminko již pravděpodobně dosáhlo asi 2,8 kg a měří 50 cm. Jeho obličej je docela hladký a baculatý. Malý si z toho nic nedělá, protože péče o linii není doménou miminek a stejně přibírá cca 30g denně. Miminko oceňuje klid dělohy. Vyhýbá se rušivým nebo stresujícím podnětům. Své potřeby se již snaží předat mamince pomocí různých potřebpohyby a vy, intuitivně, obvykle dokážete posoudit jeho náladu (úzkost, spokojenost, vztek z hluku). Vědci tomu říkají prenatální komunikace. Vzhledem k tomu, že nadledvinky produkují kortizol – hormon, který ovlivňuje fungování plic – jsou plně připraveny dýchat atmosférický vzduch.
38. týden těhotenství
MAMAA možná trochu trik? Přestože jste malátní a nechce se vám hýbat, sex může vaše trápení zkrátit. Spermie obsahují prostaglandiny, které urychlují otevírání děložního čípku, takže pokud chcete… Jak ale přemýšlíte o dovádění v povlečení, když má člověk více než metr pasu (v této fázi bývá pas 101-107 cm? těhotenství). Nejlépe fungují boční polohy. Pocit zvyšujícího se tlaku v podbřišku je známkou toho, že malý důsledně zavádí do pánevního kanálu. Batole váží 3 kg a měří cca 50 cm. Je obklopena litrem plodové vody a placentou, která má více než 15 cm v průměru a váží mezi 0,5 a 1 kg. Věděli jste, že nálada vašeho drobečka stále závisí především na vás? Spolu s krví mu dodáváte hormony. Intenzivně se uvolňují ve chvílích strachu, napětí či agrese, ale také v euforii, uvolnění či radosti. Batole vás tedy pasivně doprovází ve vašich zážitcích. Když se nečekaně začnete v bříšku prudce kroutit, jako byste se snažili protáhnout, znamená to, že se blíží den porodu.
39. týden těhotenství
MAMA Ve skutečnosti je čas na finále, ale naprosto normální těhotenství může trvat ještě tři týdny. Teď je nejdůležitější vaše nálada. Je dokázáno, že u žen, které mají z porodu hrůzu, se těhotenství často prodlužuje. Obvykle porod oznámí odchod hlenové zátky z pochvy, tedy hustého hlenu, který dosud uzavíral děložní hrdlo. Pokud je zátka bezbarvá nebo bělavá, doručení obvykle trvá několik dní. Při potřísnění krví - do 24 hodin, musíte jet do nemocnice DÍTĚ O centimetr více. Dalších 150 g závaží. Stav očekávání a únavy. Dítě je také nepříjemné. Čeká ho velké dobrodružství. Pro miminko je porod také stresem a námahou.
40. týden těhotenství
MOM "Ještě jsi nerodil?" - tato otázka může rozrušit nejkomplexnější těhotnou ženu. Klídek, brzy budeš mámou. Nikdo vám nemůže vzít okamžik, kdy poprvé vezmete své miminko do náruče. Je takový rozdíl, ve kterém týdnu tato chvíle nastane? Po dokončení celých 40 týdnů těhotenství je třeba provádět CTG každý den, někdy se lékaři rozhodnou nechat těhotnou ženu v nemocnici.v té době narozený je - s rovnýma nohama - vysoký přes 50 cm a váží asi 3,5 kg. První okamžiky po narození se mu prý budou zapisovat do podvědomí až do konce života. Tak ho pozdravuj s úsměvem. Koneckonců, máš od osudu ten nejcennější poklad.
"M jak mama" měsíčně