Závratě se mohou objevit náhle bez důvodu nebo jim mohou předcházet více či méně běžné příznaky, jako je zvonění v uších, nevolnost a nadměrné pocení. Závratě jsou jedním z nejčastějších témat na online fórech. Vzpomeňte si, kolikrát jste si připadali jako na kolotoči.

Jdete pěšky nebo nakupujete. A najednou si začnete připadat, jako byste seděli na kolotoči.Točí se ti hlava , náhlá spleť myšlenek, ruce a nohy odlétají, v uších ti zvoní. A tento zdrcující strach, že i vy odletíte navždy…Závratě , která se může projevit tímto způsobem, se často objevuje při banálních příležitostech, např. v důsledku nadměrné konzumace alkoholu, příliš rychlé změny pozici nebo příliš časté a hluboké nádechy. Mohou být ale také příznakem mnoha závažných onemocnění. Pokud se tedy vyskytují často, přetrvávají nebo jsou vzácné, ale extrémně silné, měli byste navštívit svého lékaře. Také pokud se nikdy předtím nestaly a objevily se najednou, navíc v situaci, kdy by neměly být, např. při jídle nebo při každodenní práci.

Máte závratě? Vinný labyrint

Z lékařského hlediska je závrať výrazem poruchy funkcí části nervového systému odpovědné za udržování rovnováhy a správného držení těla. Struktura, která je nezbytná pro udržení této rovnováhy, je labyrint (část vnitřního ucha). Ale nejen. Důležitou roli hraje i zrak a hmat. A právě z poškození těchto struktur a z toho vyplývající nedostatečná spolupráce mezi nimi se vám může zatočit hlava. Všechny a především četná centra v mozkovém kmeni a kůře tvoří velmi složitý systém. A pokud v něm něco začne selhávat, může se mu zatočit hlava. Někdy stačí i nepatrné poškození "na odkazech" a budete si připadat jako na kolotoči.

Příznaky závratí

Pocit závratě je velmi individuální. To, co někdo pociťuje jako závratě, může být pro jiného pocit zmatku nebo tmy před očima. Někteří lidé to označují jako „nejistotu v hlavě“ nebo „atrofii mozku“. V podstatě se tento termín používá k popisu pocitu točení kolem vás nebo vašeho vlastního těla,pocit pádu nebo vrávorání, pocit točení hlavy, zmatenost, stav na omdlení (a často mu předchází). Tyto příznaky mohou být navíc doprovázeny nevolností, zvracením, zvoněním v uších, strachem, nadměrným pocením, pocitem horké nebo naopak studené. Může jim také předcházet náhlý záchvat paniky.Závrať se podle příčiny může objevit náhle bez předchozího ohlášení, nebo jí mohou předcházet více či méně typické signály. Jejich délka je také různá.

Běžné příčiny vertiga

Nejčastější příčinou vertiga jsou virové infekce rovnovážného orgánu ve vnitřním uchu. Tyto nemoci jsou obvykle dočasné, ale příznaky mohou přetrvávat až měsíce. Jiné důvody mohou být:

  • Ménièrova nemoc (nebo idiopatická labyrintová hydrokéla) – v tomto případě se záchvaty opakují roky, což vede k poškození sluchu; současně je může provázet nevolnost, zvracení, bledost, vyčerpání.
  • Nízká hladina glukózy v krvi.
  • Pokles krevního tlaku při vstávání ze sedu nebo lehu (ortostatická hypotenze) - postihuje především starší a těhotné ženy
  • Poruchy prokrvení mozku – časté u starších lidí s degenerací krční páteře
  • Rychlá změna polohy těla (ortostatické vertigo).
  • Mrtvice nebo přechodný ischemický záchvat.
  • Nádor na mozku nebo krvácení do mozku.
  • Otrava oxidem uhelnatým (jako výsledek např. ucpání ventilačních potrubí v domech s plynovými instalacemi).
  • Otrava alkoholem nebo drogami, chronické zneužívání alkoholu.
  • Nevolnost z pohybu.
  • Obecná onemocnění jako hypertenze, diabetes, ateroskleróza, arytmie
  • Určité léky, např. nesteroidní protizánětlivé nebo antihypertenzivní léky.

Způsoby léčby vertiga

Způsob léčby vertiga závisí na její příčině. Kolik příčin, tolik terapií. Pokud se tedy vyskytují sporadicky, např. jsou důsledkem pobytu ve stísněné a dusné místnosti, může stačit změna místa nebo polohy (můžete zavřít oči, zaklonit hlavu a klidně, zhluboka dýchat nosem, výdech ústy). Na druhou stranu, pokud je lék způsobuje, měl by ho lékař změnit nebo změnit jeho dávku. V případě onemocnění souvisejících s labyrintem často stačí použít diuretika, která sníží množství tekutiny v labyrintu a vyčistí ho.

Úleva od příznaků vertiga

V mnoha případech si můžete pomoci sami,pomocí například akupresury. Chcete-li to provést, zatlačte palcem a ukazováčkem na kořen nosu. Palcem můžete stisknout i body mezi první a druhou záprstní kostí, asi 2-3 cm od kloubu palce a druhého prstu.Příznaky zmírní i mátový čaj nebo nálev z třezalky mladina nebo přípravky z ginkga. Lidem se sklonem k závratím se doporučuje nízkotučná strava s dostatkem zeleniny a ovoce. Doporučuje se také vícezrnný chléb.Pokud trpíte točením v hlavě, měli byste se vyvarovat prudkých pohybů, zejména hlavy, prudkého vstávání a hladovění. Měli byste také omezit konzumaci kávy a kofeinových nápojů kvůli riziku hyperventilace. A pokud ano, můžete zkusit dýchat do malého papírového sáčku (k regulaci hladiny kyslíku a oxidu uhličitého).Pamatujte! Ignorované vertigo může vést nejen k depresi, ale také k poškození těla, které může nastat při pádech doprovázejících vertigo.

Kategorie:

Zdraví