Mezi Japonci existuje přesvědčení, že spaní na pohankové matraci je zdravé a umožňuje vám dobře si odpočinout. Pohankové slupky obsahují tanin, který inhibuje růst bakterií a roztočů. To je jeden z důvodů, proč odborníci na přírodní medicínu vřele doporučují matrace s pohankovým slupkou.
Matracea polštáře jsou vyrobeny z novějších a novějších materiálů, aby uspokojily všechny chutě a ulevily lidem trpícím různými neduhy. V poslední době odbornícipřírodní medicínydoporučují spát na matraci naplněné pohankovými slupkami, tedy na tvrdém a suchém obalu z pohankového zrna.
Zdravý člověk během spánku změní polohu asi 200krát. Tradičnípolštářse pak stává tvrdým, plochým a nepohodlným. Často se proto ráno probouzíme s bolestí šíje nebo celé páteře. Mezitím se šupiny pohanky snadno přizpůsobí našemu tvaru a při nočním odpočinku má hlava, krk a zbytek těla pevnou oporu. Páteři a krku se ulevuje. Pohanka je odolná proti drcení. Volně stéká, nehrudkuje, takže polštáře nebo matrace neztrácejí svůj původní tvar a jsou tak vždy pohodlné. Jsou vhodné i pro chronicky nemocné, protože chrání před proleženinami. Taková přírodní výplň silně absorbuje vlhkost. Výměna tepla mezi váhou a vzduchem je rychlá a v létě matrace nebo polštář příjemně chladí.
Jak udržovat pohankové podestýlky čisté?
Pereme potahy. Plevy by měly být nality do mísy a větrány po dobu několika hodin. Vložte jej zpět do krytu. Pokud se polštář nebo matrace namočí, dobře je osušte.
Tanin obsažený ve slupkách má protizánětlivé vlastnosti a inhibuje růst bakterií a roztočů. Odborníci tvrdí, že slupky pohanky neutralizují škodlivé elektromagnetické záření produkované téměř všemi domácími spotřebiči.
Během dlouhé jízdy autem byste si měli dát pod záda pohankový polštář. Těm, kteří tráví mnoho hodin v sedě, pomohou podložky ve tvaru ráfku vyplněné šupinami, které se umisťují na židli. Zabraňují bolestem páteře a kostrče.