Procházky kolem stromů vás rozveselí. Proč se tohle děje? Esenciální oleje vylučované stromy mají na naše tělo léčivé účinky. Například bříza zmírňuje depresivní stavy, dub zlepšuje krevní oběh, jírovec zlepšuje náladu. Seznamte se s léčivými vlastnostmi jiných stromů.
Již staří lidé věděli, žestromymají blahodárný vliv na naše tělo. Jejich léčivé síly využívalo i lidové léčitelství, rozdělovalo stromy na dobré a špatné. Mezi první patřila lípa, bříza, kaštan, dub, jeřáb a bez. Topol, osika a olše byly považovány za „upíry“, kteří nás připravují o energii.
Také dnes stále více lékařů doporučuje svým pacientům, aby se co nejčastěji zdržovali obklopeni stromy, které jsou přirozeným zdrojem kyslíku. Místo toho absorbují prach, saze a toxiny ze vzduchu. Výzkum v Rusku ukázal, že snítka sibiřské jedle umístěná v nemocničním pokoji snížila počet choroboplodných zárodků ve vzduchu na polovinu.
Jak stromy ovlivňují zdraví?
Je známo, že jehličnany mají díky silicím, které vydávají, silně aseptický účinek a příznivě působí na dýchací ústrojí. Proto se mezi borovými lesy nejčastěji zakládají sanatoria, ve kterých se léčí nemoci s tím související
V rámci výzkumu příznivých účinků stromů na lidský organismus umístili Američané jednu skupinu pacientů s kardiovaskulárními problémy a arteriální hypertenzí do sanatoria obklopeného lípami. Pacienti byli instruováni, aby každý den tři hodiny chodili mezi stromy. Zbývající pacienti byli léčeni klasicky v nemocničních podmínkách.
Po jednom měsíci byly výsledky v obou skupinách téměř totožné - 80 procent pacientů se zlepšilo. Tento experiment tedy prokázal, že některé stavy lze léčit bez farmakologických látek. Na druhou stranu jiné studie prokázaly příznivý vliv bukových lesů na snížení nepohodlí plynoucího z přetrvávajících migrén a nadměrného stresu.
Najděte svůj strom
Buk
Procházky mezi buky se doporučují lidem vystaveným stresu, nemocem oběhového systému, krku a ledvin. Pokud si přiložíte tento list stromu na čelo, uklidní vás to.
Bříza
Pomáhá zbavit se hněvu, strachu a hněvu. Přináší úlevubolest vyplývající z napětí, urychluje hojení ran.
Březová míza, bohatá na minerály, draslík, hořčík, vápník a vitamíny skupiny B, pročišťuje organismus, podporuje léčbu nemocí močových cest, jater, plic a hypertyreózy
Černá bez
Být v jeho blízkosti zlepšuje jeho duševní stav.
Čaj z jeho květů je účinný při léčbě nachlazení, posiluje imunitní systém.
Dub
Odvar z jeho kůry léčí kožní onemocnění a při použití v sedacích koupelích tiší záněty reprodukčních orgánů
Rowan
Mobilizuje a umožňuje vám zbavit se závislostí. Obsahuje hodně vitamínu C (téměř tolik jako citrusové plody), cukry, organické kyseliny, pektiny a minerální látky.
Aktivní látky obsažené v jasanu mají diuretický, protizánětlivý, antiskorbutický, projímavý a stahující účinek, což je příznivé při gastritidě, dvanácterníku a tenkém střevě. Při vnější aplikaci (pro tření) tiší bolesti svalů a revmatické stavy.
Jedle
Po staletí je považován za symbol moci. Jeho dřevo, jehličí a pryskyřice se používají k získávání extraktů pro léky proti revmatickým a artritickým onemocněním. Sifon ve vodě z vařených větví pomáhá při zánětech močového měchýře a poševním výtoku.
Jírovec
Kůra se používá k výrobě mastí, které hojí hemoroidy a křečové žíly. Jeho vlastnosti utěsnění krevních cév využívá kosmetický průmysl k výrobě krémů na "pavoučí žíly". Čaj z kaštanových květů léčí kašel a posiluje svalové tkáně.
Lipa
Být v její blízkosti uklidňuje, zklidňuje neuralgii. Lipové květy obsahují malé množství silice, flavonoidy a slizy, organické kyseliny, pektiny, minerální soli a látky, které působí jako vitamín P.
Toto složení způsobuje, že čaj působí diaforeticky a expektoračně, tiší kašel a rýmu. Užívá se při horečce, nachlazení a vyčerpání. Odvar z lipových květů se používá ke kloktání, obkladům na rány a vředy
Borovice
Olej z borových pupenů je baktericidní (pomáhá při léčbě kožních onemocnění), diuretikum a expektorans. Používá se k inhalaci při kataru horních cest dýchacích, protože usnadňuje čištění průdušek
Objímání stromů
Stromy produkují záporné ionty. Neutralizují pro organismus negativní pozitivní ionty vznikající při nemocech nebo emitované elektronickým zařízením, které nás obklopuje ze všech stran.
Německý přírodovědec a badatel Manfred Himmel, který se stromovou terapií zabývá přes 20 let, věří, že blahodárné vyzařování stromů dotekem může zažít každý člověk a podpořit tak léčbu psychických i fyzických neduhů: stresu, bolesti hlavy, poruchy krevního oběhu, revmatická onemocnění.
Takže pokud máme takové problémy, měli bychom jít do nejbližšího parku nebo lesa, najít strom, který je pro nás ten pravý a pevně ho obejmout.
To lze provést třemi způsoby:
- opřete se zády o strom a zátylkem a dotýkejte se kmene holýma rukama;
- postavte se čelem ke kmeni stromu, opřete se o něj čelem a obejmite ho holýma rukama;
- lehněte si pod strom a položte na něj bosé nohy.
„Zdrowie“ měsíčně