Metabolický syndrom neboli syndrom X je charakterizován četnými metabolickými poruchami, které postupně ničí tělo. Pokud jste obézní, tzv břišní, doprovázené cukrovkou 2. typu a dalšími metabolickými poruchami, můžete mít i syndrom X. Odhaduje se, že tento problém postihuje každého pátého Poláka. Zjistěte, jaké jsou příčiny a příznaky metabolického syndromu.

Metabolický syndromneboli syndrom X je charakterizován četnýmimetabolickými poruchami , které zvyšují riziko kardiovaskulárních onemocnění. Dokonce i vědci se dělí na definici metabolického syndromu, ale většina lékařů souhlasí s definicí, kterou poskytla Mezinárodní diabetologická federace (IDF). Metabolický syndrom lze podle ní diagnostikovat u člověka, který má tzv břišní obezita (obvod pasu u ženy je rovna nebo větší než 88 cm, u muže 102 cm nebo větší) a navíc se vztahuje alespoň ke dvěma z následujících kritérií:

  • Hladiny triglyceridů v krvi vyšší nebo rovné 150 mg / dl (nebo léčba dyslipidémie)
  • koncentrace tzv dobrý cholesterol (HDL) v krvi – nižší než 50 mg/dl u žen a nižší než 40 mg/dl u mužů
  • krevní tlak rovný nebo vyšší než 130/85 mm Hg (nebo léčba hypertenze)
  • Glykémie nalačno rovna nebo vyšší než 100 mg / dl (nebo léčba cukrovky 2. typu)

Metabolický syndrom - epidemie

Ačkoli první popisy metabolického syndromu pocházejí již ze 17. století, teprve téměř 30 let se jím lékaři zabývají podrobněji. Z několika důvodů. Za prvé rychle roste počet lidí s nadváhou a obezitou, kteří trpí i cukrovkou 2. typu, aterosklerózou nebo hypertenzí. Za druhé, metabolický syndrom, který není včas diagnostikován a neléčen, přináší vážné komplikace – včetně infarktu myokardu a cévní mozkové příhody. Za třetí, nalezení příčiny tohoto onemocnění by usnadnilo léčbu a umožnilo preventivní opatření. Výzkumy provedené v mnoha zemích umožnily vyvodit první závěry. Ukázalo se, že metabolický syndrom je častější ve vyspělých zemích (např. USA, Japonsko), kde se nedodržuje zdravá strava a málo času se tráví v pohybu. Například v USA kapelametabolismus se nachází v cca 32 procentech. obyvatel a v Japonsku - asi 11 procent. V Polsku se to týká asi 20 procent. populace. Obvykle je metabolický syndrom o něco častější u žen než u mužů. Je charakteristické, že frekvence jeho výskytu se zvyšuje s věkem - čím blíže k 60. roku, tím více diagnóz tohoto onemocnění je.

Důležité

Obezita, tzv břišní je nebezpečné. Tuková tkáň se hromadí kolem pasu nejen pod kůží, ale také ve vnitřních orgánech břišní dutiny, v tepnách.

Metabolický syndrom – příčiny

Vědci se ptají, proč stále více lidí splňuje kritéria pro metabolický syndrom? Na toto téma existuje mnoho teorií. Jedna z nich se vztahuje k … době kamenné. Říká, že jsme zakódováni s genotypem pračlověka, který žil podle schématu: období sytosti - období hladu. V dobách sytosti se stačil najíst, hromadit tuk a v době hladu ho prostě spálil. Díky tomu a fyzické aktivitě byl štíhlý. Jídla máme takový přebytek, že žijeme neustále v období sytosti – naše tělo se těší na období hladu, ale neustále se ukládá, protože je tak zakódované. Mnoho teorií se točí kolem genetiky. Vše nasvědčuje tomu, že je skutečně co dělat – sklony například k obezitě můžeme zdědit. Pokud náš životní styl vede k rozvoji obezity, může se u nás rozvinout. Na druhou stranu, čím déle obezitou trpíme, tím pravděpodobněji se metabolický syndrom objeví. A kruh se uzavírá.

Metabolický syndrom a inzulínová rezistence

Není zcela jasné, proč obezita v tzv břišní onemocnění je doprovázeno onemocněními, jako je diabetes 2. typu nebo hypertenze. S největší pravděpodobností jde o poruchy metabolismu tuků v těle. Přeměňují se především na energii. Pokud je jich však příliš mnoho, produkty metabolismu tuků se ukládají nejen ve formě záhybů, ale také v kosterních svalech, srdci, játrech, slinivce… rezistence na inzulín. Je to proto, že buňky v těle, které získávají energii pro život z glukózy, ji nemohou získat. Nemohou, protože glukóza se do nich nemůže dostat, dokud inzulín (hormon produkovaný ve slinivce beta buňkami) neotevře „dveře“ do buněk jako magický klíč. S obezitou, tzv břišní z nějakého důvodu – bohužel nevíme z jakého – se buňky těla inzulínovým „klíčem“ nechtějí otevřít. A pak je tu specifický paradox: v krvi je přebytekglukózy a buňky umírají hladem kvůli nedostatku glukózy. Ano, vč. Diabetes 2. typu se rozvine

Musíš to udělat

Když jsou potřeba léky

Pokud se rozvinul metabolický syndrom, pouhá změna životního stylu nemusí stačit k jeho řešení. Poté odborník vybere vhodné léky, například:

  • opatření na podporu léčby nadváhy a obezity
  • přípravky udržující hladinu glukózy v krvi pod kontrolou a zvyšující citlivost na inzulín
  • léky snižující hladinu špatného cholesterolu (LDL) a triglyceridů v krvi a zvyšující koncentraci dobrého (HDL)
  • opatření ke snížení a udržení správného krevního tlaku.
Důležité

Poradnikzdrowie.pl podporuje bezpečnou léčbu a důstojný život lidí trpících obezitou. Tento článek neobsahuje diskriminační a stigmatizující obsah lidí trpících obezitou.

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Obezita