Málokdo nepije kávu rád - existuje poměrně velký seznam lidí, kteří by ji ze zdravotních důvodů měli pít co nejméně, nebo ještě lépe se jí vzdát. Zkontrolujte, zda jste také na tomto seznamu.
O zdravotních přínosech kávy se toho hodně říká a píše. Je známo, že – především díky kofeinu – má káva antioxidační vlastnosti (a tedy i protirakovinné – snižuje riziko rakoviny prostaty, endometria, melanomu, dutiny ústní a rakoviny jater), podporuje hubnutí, zlepšuje koncentraci a paměť, snižuje riziko Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby a cukrovky 2. typu a také kardiovaskulárních onemocnění. Studie také naznačují, že jeho pití snižuje hladinu histaminu a rozšiřuje průdušky, takže může být užitečné při alergiích a astmatu.
Káva má ale i stinné stránky – nejen když se pije v nadměrném množství, pijeme tedy více než 3–4 šálky denně. Pití kávy může být zničující pro zdraví lidí, kteří mají určité nemoci.
Lékaři před jeho pitím varují zejména osoby trpící některými onemocněními kosterního a trávicího ústrojí - správnost některých těchto varování potvrdila mj. Nedávný přehled více než 200 metaanalýz zkoumajících vztah mezi pitím kávy a zdravím. Kdo by tedy měl kávu omezit nebo se jí vzdát?
Kdo by neměl pít kávu nebo ji omezovat?
Podívejte se na galerii 10 fotografií