- Známky porodu: pokles břicha
- Jak přežít prvnífáze porodu
- Známky porodu: výstup hlenové zátky
- Známky porodu: ruptura fetálního močového měchýře
- Průjem
- Nejdůležitější příznaky porodu: kontrakce
- Hlídejte si tempo kontrakcí
Jak vlastně víte, kdy začíná porod, když jste nikdy nerodila? Uklidněte se, některé příznaky porodu je těžké přehlédnout nebo si je splést. Poradíme, jak rozpoznat blížící se porod a jak odlišit porodní kontrakce od těch, které porod neznamenají.
- Probudil jsem se uprostřed noci - cítil jsem bolest. Nepochybovala jsem o tom, žeporodní příznakyžezačíná porod- říká Anna, matka malé Kasie. Některé ženy mají šestý smysl a hned to poznají. Možná to tak bude i u vás. Než se to ale dozvíte, pravděpodobně si tento okamžik představíte a budete přemýšlet, jak to dopadne, co pak budete cítit, nebo to rychle zjistíte a dorazíte do nemocnice včas.
Obavy, že zmeškáte a porodíte doma nebo na cestě, si nelámejte hlavu. Takové situace jsou při prvním porodu velmi vzácné. První porod obvykle trvá 8–10 hodin a ženy obvykle přicházejí dříve než pozdě. Termín porodu svého lékaře znáte již dlouho, ale pamatujte, že se jedná o přibližné datum. Můžete klidně rodit o dva týdny dříve nebo později - je to v normálním rozmezí. Nepřikládejte proto kalendáři příliš velký význam. Existují další způsoby, jak rozpoznat blížící se doručení. Předznamenávají ho pravidelné děložní stahy. Než k nim ale dojde, obvykle (ale ne vždy) se objeví další porodní příznaky. Mohou se však vyskytovat v různých časech a v různém pořadí a některé z nich si nemusíte všimnout nebo … je přehlédnete.
Známky porodu: pokles břicha
V posledních týdnech těhotenství hlavička dítěte obvykle sklouzne k pánevnímu dnu a zaujme pohodlnou polohu pro opuštění dělohy. Díky tomu se vám bude lépe dýchat, ale pocítíte zvýšený tlak na močový měchýř a potřebu častěji močit. Někdy je tlak dělohy na močový měchýř tak velký, že samovolně uvolňuje moč – nebojte se, jen začněte používat hygienické vložky.
Snížení dělohy je zvenčí viditelné - vidíte, že břicho je níže. Ale pozor: někdy, zvláště u dalších porodů, se břicho stáhne až po porodu. Není to tedy tak, že by vám různí „odborníci“ mohli říkat, že pokud máte břicho vysoko, do porodu je ještě daleko.
Jak přežít prvnífáze porodu
Ne každé těhotenství trvá devět měsíců. Pro zdraví miminka a maminky je někdy nutné porod vyvolat předem. Existuje mnoho technik pro indukci porodu, např. gely a katétry pro urychlení zkracování a uvolňování děložního čípku, podávání oxytocinu atd…
Známky porodu: výstup hlenové zátky
Během těhotenství je děložní čípek uzavřen vrstvou hustého kompaktního hlenu, který tvoří jakýsi korek.
Hlen, který uzavírá děložní čípek, je obvykle bezbarvý, ale může být také hnědý, zbarvený krví. Toto není důvod k obavám.
Tato zátka pevně chrání vnitřek dělohy před znečištěním, bakteriemi a viry. Když se děložní čípek začne roztahovat, hlenová zátka se uvolní a je vytlačena ven. Můžete si všimnout hrudky pevného hlenu na spodním prádle nebo se ve své vagíně cítit vlhkější než obvykle.
Odchod hlenové zátky, i když k němu určitě dojde, neznamená, že se porod blíží, protože k němu může dojít jak několik hodin před porodem, tak i několik dní – dokonce až 2 týdny.
Známky porodu: ruptura fetálního močového měchýře
Je to nevyhnutelné – dříve nebo později to přijde. Nejčastěji se to stane, až když porod dobře pokročil, často je potřeba s ním i pomoci. Ale může se to stát také několik nebo několik desítek hodin před porodem.
Když je plodová voda nazelenalé, nažloutlé nebo nahnědlé barvy – jděte co nejdříve do nemocnice, protože je nutná rychlá lékařská konzultace
Vodu pocítíte jako výtok vodnaté tekutiny z pochvy – může to být náhlé nebo může tekutina vytékat po dlouhou dobu. Je důležité to nepřehlížet, což není těžké, zvláště když v této době dochází k častému močení. Proto se na konci těhotenství vyplatí nosit hygienické vložky, aby bylo možné v případě pocitu vysoké vlhkosti zkontrolovat (podle vůně), zda se jedná o moč nebo plodovou vodu. To je důležité, protože když voda praskne, musíte jet do nemocnice. Vyplatí se vzít si s sebou vlhčenou hygienickou vložku – porodní asistentka pak udělá test, aby zkontrolovala, o jakou tekutinu se jedná. Porodní asistentky radí nepoužívat před porodem moderní hygienické vložky, ve kterých je absorbovaná tekutina vázána na gelovitou hmotu - pak je obtížné získat materiál pro testování, lepší jsou běžné tradiční vložky. Pokud není odtržení vod doprovázeno kontrakcemi, porod nemusí být vůbec rychlý - o jeho vyvolání rozhoduje porodník.
Průjem
Známkou blížícího se porodu je také řídká stolice – defekace má často podobu průjmu. To je účinek prostaglandinů - sloučenin vylučovaných v raných fázích porodu. Vyprázdněním tlustého střeva se tělo připravuje na to, co se bude dít – to usnadní vytlačení dítěte ven.
Nejdůležitější příznaky porodu: kontrakce
Spolehlivým, vlastně jediným jistým znamením, že se váš porod blíží, jsou pravidelné, silnější a silnější děložní kontrakce. Jakmile zjistíte, že ho máte, nebudete mít pochyb o tom, že porod právě začíná. Potíž je v tom, že pár týdnů před porodem zažije těhotná tzv prediktivní kontrakce. Jejich účelem je protáhnout spodní část dělohy, aby se hlavička mohla usadit na pánevní dno. Obvykle jsou krátké a nepravidelné, mohou se zvětšovat nebo zmenšovat a způsobovat bolesti v podbřišku, ale mizí v důsledku pohybu nebo změn polohy těla. A to je v podstatě odlišuje od porodních kontrakcí, které, když nastanou, jsou častější, delší a silnější – bez ohledu na to, co děláte: sedět, chodit, ležet atd., udělejte si doma nějaké testy.
- Vypijte 1,5 litru vody – naplněný měchýř působí na dělohu jako teplý obklad; pokud kontrakce pokračují - porod začal.
- Dejte si teplou koupel a vstupte do vany na 30-40 minut (abyste v ní strávili alespoň 3-4 kontrakce). Pokud vaše kontrakce po opuštění vany neustanou, můžete si být jisti, že nastává „nultá hodina“.
Hlídejte si tempo kontrakcí
Od začátku kontrakce měřte dobu trvání kontrakcí a intervaly mezi nimi. První kontrakce jsou krátké (30-40 sekund), vzácné (každých 15-20 minut) a málo bolestivé – připomínají mírné menstruační křeče. Časem zesílí, ale jiným tempem.
Při prvním porodu obvykle trvá několik hodin, než je čas jít do nemocnice. Někdy je to však jinak. Proto je potřeba sledovat tzv dynamika kontraktilní aktivity. Například, pokud máte pouze dvě kontrakce každých 20 minut a poté dvě každých 10 minut a již začínají každých 5 minut - neváhejte a odejděte. Na druhou stranu, když například vzácné kontrakce (každých 17-20 minut) trvají 2 hodiny, není třeba spěchat. Pak jděte na procházku, upečte si dort, abyste zaměstnali svou mysl. Jděte do nemocnice, když jsou vaše kontrakce každých 5 minut, z nichž každá trvá 45-60 sekund. Nyní je porod opravdu blízko.
DůležitéFalešný poplach
- nepravidelné, občasné kontrakce
- kontrakce různé intenzity – někdy silné, někdy slabé
- kontrakce se zmenší nebo méně, když změníte polohu
- žádný hlenovitý nebo krvavý výtok
- bolest pociťujeme hlavně ve středu břicha a třísel
Skutečný porod
- kontrakce pravidelné, častější: každých 10, 8, poté každých 5 minut
- kontrakce jsou těžší
- kontrakce se nezmenšují chůzí ani vleže
- kontrakce jsou doprovázeny krvavým vaginálním hlenem
- bolest je pociťována v podbřišku a vyzařuje do celého břicha a dolní části zad
"M jak mama" měsíčně