Lidské tělo obsahuje asi 2 kg bakterií! Většina z nich je neškodná a dokonce užitečná, i když existují i skupiny bakterií, které mohou ovlivnit riziko rozvoje některých onemocnění a také sklon k přibírání na váze. Co potřebujete vědět o bakteriích v lidském těle?
Člověk je kolonizován cca 2 tisíci druhbakterie . I když je těžké si to představit, početmikrobů , které obývají naše tělo, je desetkrát větší než počet našich vlastních buněk! To dokazuje, že musí mít obrovský vliv na naše tělo. A je tomu tak. V průběhu let evoluce se lidské tělo dostalo do tak těsné harmonie s různými druhy bakterií, že bez nich by mnoho životních procesů nemohlo probíhat. Naprostá většina mikroorganismů, které v nás žijí, je pro nás dobrá. Díky nám žijí, ale také pracují pro nás, účinně chrání před patogenními bakteriemi. Proto je přirozenámikroflóradůležitou složkou imunitního systému. Podle výzkumů mohou jednotlivé skupiny bakterií žijících v lidském těle také ovlivňovat riziko rozvoje některých onemocnění a také sklon k přibírání!
Zkrotit bakterie
Obvykle, když mikroby vstoupí do těla, imunitní systém je rozpozná jako cizí a snaží se je odstranit. V případě „krotké“ mikroflóry takto nereaguje. Jde o adaptaci jak ze strany bakterií, které se dokážou eliminaci bránit, tak vyplývá z určité „tolerance“, která vzniká při časném a stálém kontaktu s antigenem. Předpokládá se, že imunitní systém se tvoří v první fázi života, zejména u novorozence. V této době je také trávicí systém novorozence kolonizován bakteriemi – během porodu a později od matky a zdravotnického personálu. Tyto bakterie, které kolonizují tělo v raném věku, jsou již v trávicím traktu považovány za vlastní, takže je imunitní systém „nevidí“. Každý z nás má svou individuální mikroflóru, jedinečnou co do druhové skladby a počtu bakterií, a – jak se nedávno ukázalo – ta se v čase příliš nemění. Nedávné studie ukázaly, že flóra je podobnábakteriální růst lidí vyplývá spíše z genetických podmínek než z blízkých kontaktů.
Podle odborníkaprof. dr hab. n. med. Grażyna Młynarczyk, vedoucí katedry a katedry lékařské mikrobiologie Lékařské univerzity ve VaršavěKdyž se dobro stane špatným
Rozvoj lékařských technik zachraňuje životy, ale také představuje hrozbu. Stále více lidí je vystaveno infekcím nepatogenními mikroorganismy, zejména vlastní flórou. Rozvoj transplantologie, a tedy – imunosuprese, chemoterapie rakoviny, implantace, katetrizace – to vše vede k infekcím. Zvláště fatální může být infekce umělých chlopní nebo ortopedických endoprotéz. Normálně se nepatogenní mikroorganismy z kůže nebo úst dostávají do krve kvůli nějakému traumatu. Krev by měla být sterilní tkáň a všechny mikroorganismy jsou z ní eliminovány vlastním imunitním systémem. U umělého implantátu se však bakterie na jeho povrchu usadit mohou, ale také nemusí. Tyto implantáty jsou mnohem náchylnější k infekcím, protože mikroorganismy se z nich likvidují obtížněji než z živé tkáně, která se brání. Vznik tzv biofilm, kde je extrémně obtížné eliminovat bakterie, dokonce i antibiotiky. V takové situaci může být často nutné odstranit nebo vyměnit endoprotézu, protože to bude vážnou hrozbou pro život pacienta.
Bakterie mohou být nebezpečné
"Domestifikované" bakterie dělají svou práci dobře, když nejsou přeneseny jinam. Pokud jsou ponecháni tam, kde se běžně nevyskytují, mohou se nakazit vlastními zárodky. Stává se to např. při úrazech, kdy je porušena kontinuita tkání, benevolentní armáda může selhat při snížení imunity organismu, např. v důsledku dlouhodobého stresu, chronických onemocnění, užívání léků (včetně antibiotik, cytostatik). V takových případech dochází ke snižování počtu dobrých bakterií, čímž se otevírá cesta ke „špatné konkurenci“, nebo k množení slabě patogenních mikroorganismů, jejichž obrovské množství může také způsobit onemocnění. Může také dojít k infekci normálně neškodnými mikroorganismy (např. u lidí krátce po transplantaci kostní dřeně mohou být patogenní i bakterie přítomné v jogurtech).
Oblíbená místa bakterií
Bakterie se nacházejí téměř v každé části těla, která přichází do kontaktu s vnějším prostředím. Většina z nich obývá trávicí soustavu, hlavně tlusté střevo a dutinu ústní. Jsou také na kůži, v horních cestách dýchacích (nos), dolních cestách dýchacíchgenitourinární (uretra) a reprodukční systém (vagina).» Na kůži je přes 100 bakterií na cm2 . Většina z nich žije v symbióze s lidmi, ale některé přispívají k rozvoji mj. ekzém, akné. Bakterie sídlí ve vlasových folikulech a mazových žlázách, mají rády teplá a vlhká místa (v podpaží, v tříslech). Neškodí jim ani pevná hygiena, protože se regenerují během pár hodin po koupání. Nedávné studie ukázaly, že dotykem různých povrchů (např. klávesnice počítače) na nich zanecháváme jedinečnou stopu bakteriální flóry, která může přetrvávat až 2 týdny!» Většina bakterií žijících v v ústech ne, je to škodlivé, ale některé z nich způsobují paradentózu, kazy a zubní kámen. V 1 ml slin je až 10 miliard mikrobů a plak je částečně tvořen bakteriemi, které tvoří vrstvu 300-500 těchto mikrobů.Streptococcus mutansaStreptococcus sanguisžijí v ústech a jejich množství závisí na naší stravě. Pokud jíme hodně produktů obsahujících sacharózu, tyto bakterie se intenzivně množí a usazují v mezizubních prostorech, což podporuje produkci kyselin, které ničí povrch zubů.» Obrovské množství bakterie se nacházejí v trávicím traktu – většinu tvoří tlusté střevo, až 1012 bakterií v 1 g stolice. V tenkém střevě je jich méně (108-10), v žaludku ještě méně kvůli kyselému prostředí nezbytnému pro trávení. 99,9 procenta tyto bakterie jsou obligátní anaeroby. Jsou dvou hlavních typů:FirmicutesaBacteroidetes . První z nich jsou převážně grampozitivní bakterie a druhé jsou gramnegativní. Nedávné studie ukázaly, že obézní lidé mají víceBacteroidetesbakterií než štíhlí lidé. Lidé s anorexií mají výhodu bakterií patřících kFirmicutes(např.Clostridium rhamnosum ). Správná flóra ve střevech (převládají v ní bakterie roduLactobacillusaBifidobacteriumbakterie produkující kyselinu mléčnou), kromě nespecifické obrany proti patogenů, umožňuje rozklad nestravitelných složek potravy a hlenu vylučovaného do střevního lumen. Kromě toho produkuje vitamín K a také mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které jsou zdrojem energie pro buňky epitelu tlustého střeva. Mikrobiologické rozbory prokázaly, že lidé trpící chronickým střevním onemocněním mají jiné složení bakterií než zdravé a také nižší počet prospěšných mikrobů. Existuje podezření, že produkty metabolismu některých bakterií mohou být dokonce karcinogenní. Změna flórybakteriální, alespoň částečně, je pravděpodobně způsobeno radikální změnou stravy, např. z masa na vegetariánské nebo naopak.
» V urogenitálním systému mužů osídlených mikroorganismy (např. z kůže) se může nacházet spodní část močové trubice a blíže k ní nejsou prakticky žádné bakterie. měchýř. Vzhledem k těsné blízkosti močové trubice a řitního otvoru mají ženy více bakterií než muži a různé druhy bakterií (střevní flóra), častější jsou infekce močových cest (laboratorní testy ukazují, že počet bakterií přesahuje 103 v 1 ml moči , v závislosti na typu bakterií).
» Ve spodní části reprodukčního systému, tj. v pochvě, jsou nejdůležitější flórou laktobacily ( Lactobacillus , tzv. tzv. Döderleinovy bacily) . Vytvářejí kyselé prostředí, které účinně zabraňuje množení patogenních bakterií a plísní, a tím chrání před infekcí.
DůležitéÚčinky antibiotické terapie
Antibiotika způsobují zkázu normální mikrobiální flóře. Jejich cílem je likvidovat patogenní bakterie, ale také ničí prospěšné mikroby. A pak se otevírají brány pro patogenní mikroorganismy. A i když jde nejčastěji o přechodný stav, antibiotickou terapii mohou provázet příznaky, obvykle z trávicího traktu, např. průjem, plynatost (v extrémních případech pseudomembranózní enteritida způsobená pomnožením anaerobní bakterie Clostridium difficile). V případě žen se často jedná o poševní mykózy. Pro obnovení rovnováhy bakteriální flóry doporučují lékaři při antibiotické terapii užívat probiotika, tedy přípravky s bakteriemi mléčného kvašení, a pít jogurt nebo kefír, které jsou na tyto prospěšné mikroorganismy bohaté. Přípravky obsahující kvasinky Saccharomyces boulardii jsou účinné i při postantibiotických průjmech
„Zdrowie“ měsíčně