- Cystitida – příčiny
- Cystitida – rizikové faktory
- Domácí léky na cystitidu
- Cystitida - léčba
- Cystitida - profylaxe
Cystitida má ráda ženy – vyplývá to z naší anatomické stavby. Existuje však mnoho způsobů, jak se vyhnout infekci močových cest. Zjistit, co způsobuje postup nemoci? Jaké jsou příznaky cystitidy? Zjistěte, jak předcházet infekci a když se objeví cystitida – jak se s ní rychle vypořádat.
Cystitidaje typické ženské onemocnění a je docela běžné. Prvnípříznaky zánětu močového měchýřeje mírné pálení při močení. Poté utíkáte na záchod víc a víc (i když toho moc nepijete), ale pár kapek skoro nevymáčknete. Je doprovázeno silným pálením a bolestí v oblasti močové trubice.
I když se příznaky zdají neškodné, bohužel mohou zkomplikovat život. Ale nejen proto je nesmíme brát na lehkou váhu. Zanedbání infekce může mít za následek opakující se záněty ledvin (které mohou vést až k selhání ledvin) nebo záněty reprodukčních orgánů.
Cystitida – příčiny
Ženy trpí několikanásobně častěji infekcemi močových cest (UTI)než muži. Anatomie nás k tomu předurčuje.Močová trubiceu žen je mnohem kratší (4-5 cm dlouhá) než u mužů (15-20 cm) a navíc přímo přiléhá k poševnímu otvoru a řiti, kde se nachází mnoho mikrobů. A přestože jsou ve svém přirozeném prostředí neškodné, při přesunu do močových cest mohou způsobit zánět.
Příčinou potíží může být mimo jiné:
- chlamydie
- kapavka
- stafylokok
Nicméněnejčastější infekce močových cestje způsobena tyčinkou tlustého střeva ( Escherichia coli ), která přirozeně žije v trávicím systému , se nachází ve stolici, v oblasti řitního otvoru.
Jakmile si bakterie najdou cestu na kůži mezi vagínou a řitním otvorem, rychle migrují do močové trubice, kde se množí. Krátce poté putují do močového měchýře a ulpívají na jeho stěnách a způsobují zánět. Pokud není léčba zahájena včas, mohou pokračovat v průchodu močovodem do ledvin.
Cystitida – rizikové faktory
Infekci je snadné chytit v létě. Důvodem je např.přechlazení močového měchýřeke kterémumůže nastat v důsledku sezení na pláži v mokrých plavkách, sezení na kamenech, příliš lehkého oblékání (odhalení oblasti ledvin) v chladných dnech.
Infekci podporují také častésexuální kontakty , zejména náhodné, bez použití kondomu, protože při styku je snadné přenést bakterie z řitního otvoru do močová trubice. Kromě toho oděrky uretrální sliznice při pohlavním styku usnadňují mikroorganismům pronikání do těla, což podporuje množení bakterií.
Kromě tohonesprávná hygienacitlivá místa, používání spermicidů, používání parfémovaných vložek, hygienických vložek nebo intimní kosmetiky, používání veřejných toalet bez řádné ochrany také zvyšuje riziko infekce.
Cystitida se vyskytuječastěji v těhotenství a po menopauze . V těhotenství jsou močové cesty zvláště zranitelné vůči infekci, protože se v důsledku fyziologických změn souvisejících s růstem dítěte rozšiřují nejen reprodukční orgán, ale také močovody, močový měchýř a močová trubice. To usnadňuje bakteriím cestovat močovým systémem. Zvětšená děloha navíc vyvíjí tlak na močové cesty, což způsobuje, že moč zůstává v močovém měchýři a podporuje množení bakterií.
Infekce jsou také častější u žen po menopauze. Během této doby se snižuje množství estrogenů, čímž se sliznice intimních partií špatně zvlhčují. Snadněji se tak podráždí, což otevírá cestu bakteriím.
Domácí léky na cystitidu
Jakmile pocítíte nepříjemné příznaky, podnikněte kroky, abyste zabránili šíření infekce.
- Pijte ne méně než 3 litry tekutin denněpro urychlení vyplavování bakterií z močových cest. Nejlepší je neperlivá minerální voda. Můžete si do něj přidat i šťávu z půlky citronu nebo vypít šťávu z černého rybízu, granátového jablka, ostružiny nebo americké brusinky – obsahují vitamín C, který brzdí množení bakterií. Vyhněte se kávě, černému čaji a alkoholu, protože dráždí močový měchýř.
- Podpořte se bylinkami- mohou to být hotové směsi nebo nálevy z kopřivy, pampelišky nebo macešky. Tyto čaje působí močopudně a tiší příznaky infekce. V lékárně najdete také bylinné přípravky v tabletách
- Zahřejte se- nejlepší je skočit pod peřinu, a přiložit elektrický polštář na břicho a kříž, popř.lahev s horkou vodou. Teplo zlepšuje prokrvení sliznic, což urychluje proces hojení.
- Dělejte polévky- směs heřmánku, bylinky zlatobýlu, řebříčku a listů šalvěje nasypte do horké vody (vezměte lžíci bylinek, zalijte litrem vroucí vody a nechte odstát přikryté po dobu 15 minut), poté sedět ve vodě (až do pasu) na 15 minut. Na bradavku můžete použít i hotovou směs z lékárny
- Omezit sex- záběry zblízka během infekce prodlužují dobu léčení a neposkytují plnou radost, protože vztah je pak bolestivý. Povzbuďte svého partnera, zejména v případě opakujících se infekcí, aby si nechal vyšetřit moč a sperma (kulturami!).
Cystitida - léčba
Pokud vaše neduhy neustoupí po 2 dnech domácí léčby, zvláště pokud máte:
- horečka
- nevolnost a zvracení
- bolest v oblasti ledvin
- zaznamenáte krev v moči nebo hnisavý výtok
určitě navštivte lékaře (pokud jste těhotná, navštivte gynekologa hned při prvních příznacích!). Spolu s kultivací bude nutné provést analýzu moči.
Na základě výsledku lékař nasadí vhodnou terapii. Zpravidla se podávají léky s protizánětlivým účinkem, někdy je však potřeba antibiotikum. Doporučenou léčbu provádějte až do konce, nejen do odeznění příznaků, protože přerušení léčby zvyšuje riziko rozvoje těžké infekce ledvin
Cystitida - profylaxe
- Vypijte asi 2 litry tekutin denně- to usnadňuje proplachování močového měchýře a močové trubice a snižuje riziko usazování bakterií.
- Nepřestávejte močit- když zůstane v močových cestách delší dobu, mají v něm bakterie ideální podmínky pro rozmnožování
- Umyjte se 2x denněpod tekoucí vodou zepředu dozadu, abyste zabránili přenosu bakterií z řitního otvoru do močové trubice a reprodukčních orgánů. Používejte tekutiny pro intimní hygienu.
- Dodržujte správnou hygienu na toaletě- utírejte intimní partie směrem ke konečníku, ne naopak. Pokud používáte veřejné toalety, používejte jednorázové hygienické vložky.
- Pokud trpíte vaginální suchostí, používejte pro zvlhčení intimních partií pěny nebo gely- předejdete tak podráždění sliznice a snížíte riziko infekce.
- Po styku si umyjte intimní oblastnebo se alespoň vymočte - odstraníte tak choroboplodné zárodky, které se dostaly do močové trubice.
„Zdrowie“ měsíčně