Existuje mnoho názorů, které jsou daleko od pravdy o menstruaci. Jsi si jistá, že když dostaneš menstruaci, neotěhotníš? Nebo byste se možná neměli koupat a barvit si vlasy během menstruace? Zjistěte, co je pravda a co je mýtus.
Nepravidelná menstruace je příznakem vaší nemoci
Ano. U zralých žen jsou příčinami nepravidelnémenstruaceobvykle hormonální poruchy: nadbytek prolaktinu produkovaného hypofýzou nebo nedostatek žlutého tělíska spojený s nižšími hladinami progesteronu v druhé polovině cyklu . Příčinou poruchy mohou být polycystické vaječníky (vytváří se v nich mnoho bublin naplněných tekutinou). Varování! Nepravidelnámensesje považována za normální během prvních dvou let puberty a když začíná menopauza
Během menstruace se nesmíte opalovat ani pít alkohol
Ano. Příliš mnoho slunce a zneužívání alkoholu není dobré pro vaše zdraví. Běhemmenstruacemohou navíc způsobit silné krvácení a někdy i krvácení. Lékaři během této doby doporučují chodit nebo odpočívat v polostínu. Sklenka vína k večeři určitě neuškodí. Je absolutně nepřijatelné pít alkohol na přímém slunci!
Menstruační kalkulačka
Chcete vědět, ve které fázi menstruačního cyklu se nacházíte? Spočítejte si svou plodnost, neplodnost a menstruaci.
Krok 1/2
Vyberte průměrnou délku cyklu:
Bolestivá menstruace jsou důsledkem defektů dělohy
Ne. Většina potíží je způsobena výskytem prostaglandinů v děloze. Jde o chemické sloučeniny, které působí na hladké svalstvo vejcovodů a dělohy. Jsou zodpovědné za křečovité stahy v podbřišku. Příčinou bolesti může být i úzký kanálek děložního čípku (při menstruaci je tlačen výtokem ve formě sraženin). Ostré menstruační bolesti mohou signalizovat také např. hormonální poruchy, záněty vaječníků nebo děložní myomy
Relaxační léky jsou nejlepší na zmírnění menstruačních bolestí
Ano. Pamatujte však, že nepřekračujte denní dávku uvedenou na obalu. Stejný princip platí pro léky proti bolesti. Ty, které obsahují kyselinu acetylsalicylovou (i v nízkých dávkách), mohou krvácení zhoršit.Některým dámám pomáhá odpočinek, teplý obklad na podbřišek nebo … nepříliš silná káva se sklenkou koňaku.
Podívejte se na galerii 7 fotografií
Menstruace chrání před těhotenstvím
Ne. Období nechrání před otěhotněním. Je to sice nepravděpodobné, protože k uvolnění vajíčka dochází uprostřed cyklu. Takovou možnost však nelze zcela vyloučit.
Silné krvácení může být známkou myomů
Ano O silném krvácení mluvíme, když žena během dne používá více než 10 hygienických vložek. Ty mohou být způsobeny děložními myomy, ale také cystami na vaječnících nebo záněty reprodukčních orgánů. Velká ztráta krve může mj. chudokrevnost, tak po poradě s lékařem je dobré užívat krvetvorné přípravky - železo, vitamín B12. Měli byste také omezit příjem léků proti bolesti s obsahem kyseliny acetylsalicylové. Měli byste se vyhnout těžké práci a důsledně dodržovat zákaz intenzivního opalování (i v soláriu), pití silného alkoholu, kávy a koly.
Během menstruace nemůžete mít sex
Ne. Neexistují žádné lékařské kontraindikace, takže vše závisí na vašich preferencích a estetickém cítění. Při styku je třeba věnovat zvláštní pozornost hygieně. Vyplatí se používat kondom, protože děložní čípek je otevřený a kontaminace je snadná.
Během menstruace si nesmíte barvit vlasy ani dělat trvalou
Ano. To je názor kadeřníků. Vysvětlují to tím, že během periody žlázy ve vlasové pokožce vylučují více mazu, takže vlasy hůře nabírají barvu. Také procházejí biochemickými změnami (které jsou způsobeny zvýšenou hladinou progesteronu), které znesnadňují jejich zkroucení.
Pokud máte menstruaci, odložte návštěvu zubaře
Ne. Je však třeba pamatovat na to, že v této době je žena méně odolná vůči bolesti. Proto můžete při těsnění požádat o anestezii. Na druhou stranu je lepší extrakci zubu o několik dní odložit, aby se zabránilo silnému krvácení a opožděnému hojení ran.
Během menstruace je lepší omezit práci v kuchyni
Ne. Pověra, že v období se nemají nakládat okurky a péct koláče, vyplývá pravděpodobně z toho, že v ženském těle v té době dochází k velkým hormonálním změnám. Jsou příčinou podrážděnosti, apatie a nesoustředěnosti. Možná to jsou důvody kulinářských neúspěchů.
„Zdrowie“ měsíčně