Ruptura šlachy je poranění, které nevyžaduje chirurgický zákrok. To ovšem neznamená, že jde o lehké zranění. Naopak, jakmile se šlacha přetrhne, je náchylnější k prasknutí, takže lidé, kteří se s přetrženou šlachou setkali, musí být při svých každodenních činnostech extrémně opatrní. Zjistěte, jaké jsou příčiny a příznaky ruptury šlachy. Jak se tento typ zranění léčí? Co je rehabilitace?
Ruptura šlachyje částečná ruptura části šlachových vláken, která spojují sval s kostí. Nejčastější diagnózou jeruka, natržení zápěstínebonatržení Achillovy šlachy , stejně jakonatržení šlachy na prstu.
ruptura šlachy – příčiny
Nejčastější příčinou natržení šlachy je příliš velká zátěž, která roztrhne některá vlákna šlachy, která spojují sval s kostí.
K tomuto typu zranění často přispívá dlouhé opakování jednoho pohybu.
K natržení šlachy může dojít i u lidí, kteří se rozhodli pro fyzickou aktivitu bez předchozí přípravy (zahřátí, vhodného tréninku).
K natržení šlachy tedy může docházet po celý rok, ale o prázdninách se riziko zvyšuje. Právě o prázdninách se často po měsících klidu začínáme velmi aktivně hýbat. Mnoho z nás šplhá, běhá, skáče a maximálně zatěžuje svaly, což velmi usnadňuje natržení šlachy nebo jiné zranění.
Ruptura šlachy - příznaky
Vzhledem k tomu, že šlacha je kolagenové vlákno a je prodloužením svalu, příznaky natržení svalu jsou podobné jako u natržení svalu (zánět, bolest a otok), přičemž otok je obvykle menší a více se zvětšuje pomalu. Existují také modřiny způsobené porušením blízkých krevních cév a krvácením do tkání.
Ruptura šlachy - léčba a rehabilitace
Provádí se ultrazvukové vyšetření k vyloučení ruptury šlachy. V případě natržení většinou není nutné operovat, proto se postupuje podobně jako u natržení svalu. Pro nedávná zranění: 1.Zajistěte šlachu proti nežádoucím pohybům nebo dalšímu traumatu (nejlépe imobilizací) 2. Uvolněte zátěž: pokud poškozenou šlachu nelze znehybnit, nechte ji pracovat bez zátěže, např. chůzí o holi (např. při namožení Achillovy šlachy) 3. Zchlaďte jej: nejlépe ledovým obkladem (jen si musíte pamatovat, že jej nedávejte přímo na pokožku); kromě toho zánět a otoky zmírňují protizánětlivé masti, studené obklady (např. z altacetu nebo octa) a také léky proti bolesti a protizánětlivé léky.
Můžete také použít topické přípravky, které mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti, jako je arnikový gel. Arnika navíc urychlí vstřebávání modřin, protože látky obsažené ve výtažku z květů arniky mají ochranný účinek na cévy, snižují propustnost kapilárních stěn, působí proti otoku.Vyplatí se vědět, že arnika je všelékem na všechny druhy mechanického poškození organismu – od drobných modřin až po vážnější rány, hematomy, úrazy, pohmožděniny. Z tohoto důvodu se arnika používá v ortopedii a sportovní medicíně.Včasné použití přípravků obsahujících arniku (např. gely) může předejít nebo výrazně zmírnit příznaky, urychlit vstřebávání petechií, poškození tkání a modřin.
Provádí se i konzervativní léčba, tedy nasazení sádrového obvazu na 6 týdnů nebo tzv. ortézy. Poté je nutná fyzikální terapie (laserová terapie nebo kryochirurgie), která obvykle trvá dalších 6 týdnů.
DůležitéJednou přetržená šlacha se s větší pravděpodobností zlomí. Lidé, kteří utrpěli tento typ zranění, by proto měli být při sportování extrémně opatrní, aby se vyhnuli dalšímu zranění.