Podívejte se na galerii 10 fotografií

Edém se může objevit z mnoha důvodů, neexistuje jediná příčina. Nohy, chodidla a další části těla otékají, když se v tkáních nahromadí příliš mnoho tekutiny. Příznaky se zhoršují, když pijeme příliš málo vody, v naší stravě chybí bílkoviny a draslík a když zneužíváme sůl a alkohol. Zjistěte, jaký je mechanismus tvorby otoků a jak s nimi bojovat.

Edémnení nic jiného než narušený transport vody v těle. Až 2/3 vody v lidském těle jsou uzavřeny uvnitř buněk a 1/3 je mimo buňky: je složkou plazmy z krve a lymfy a intersticiální tekutiny obsažené ve všech tkáních. Je tozadržování vodyv mezibuněčném prostoru, které způsobujeotokya edém. Když jsme zdraví, jíme správně, nezdržujeme se v extrémních podmínkách, je dodržován správný poměr mezi množstvím vody v plazmě a množstvím vody v intersticiální tekutině. V plazmě dospělého člověka jsou cca 3 litry vody a cca 12 litrů v mezibuněčném prostoru v tkáních

Edém je nerovnováha v těle

Tato rovnováha je regulována dvěma typy tlaku: hydrostatickým (vzhledem k hmotnosti tekutiny) a onkotickým (tlak způsobený bílkovinami přítomnými v krevní plazmě). Hydrostatický tlak „tlačí“ tekutinu z cév do tkání a onkotický tlak ji má tendenci zadržovat. V důsledku těchto tlaků voda a rozpustné složky opouštějí cévy a dostávají se do tkání a jsou z nich odváděny odpadní látky. Jakákoli změna jednoho z tlaků narušuje transport vody a může způsobit otoky. Pokud tělu například chybí bílkoviny, snižuje se onkotický tlak, který zabraňuje úniku tekutiny z cév – tekutina se dostává do tkání a způsobuje otoky. Stejně tak, když použijeme příliš mnoho soli – výrazně se zvýší hydrostatický tlak, který způsobí vytékání vody z nádobí. Edém může být také důsledkem poškození endotelu krevních cév - zvyšuje se propustnost stěn žil a tepen a voda snadněji proniká do tkání

Proč otékám? Příčinou otoku může být dehydratace, nedostatek bílkovin nebo draslíku, teplo, sůl a alkohol

Ačkoli otoky a otoky v různých částech těla mají mnoho příčin, mechanismus za nimi jejedna - změna rovnováhy mezi hydrostatickým a onkotickým tlakem. Dieta k tomu přispívá. Tato rovnováha může být narušena mimo jiné tím potom, když

  • pijeme málo vody, tělo ji ukládá do intersticiálního prostoru, aby se zabránilo dehydrataci;
  • nám chybí bílkoviny (libové maso a tvaroh, luštěniny) nebo draslík (rajčata, zelená zelenina, mrkev);
  • je horko: tehdy se rozšiřují žíly a krev zůstává v cévách v dolních částech těla;
  • zneužíváme alkohol, máme rádi slaná jídla, jíme produkty, které obsahují zvýrazňovače chuti.

CHECK>>jaké nemoci mohou způsobit edém. měsíčník "Zdrowie"

Kategorie:

Zdraví