Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Když se Artur Jeschke (52) z Piły připravoval na bariatrickou operaci, vážil 148 kg. Po manžetové gastrektomii zhubl více než 50 kg. Dnes na toto rozhodnutí vzpomíná jako na nesmírně důležitý zlom ve svém životě.
Jak se stalo, že jsi začal trpět obezitou?
Artur Jeschke:V mládí jsem vedl velmi intenzivní životní styl. Hrál jsem fotbal v klubu, jezdil na kole. Po absolvování vysoké školy jsem nastoupil do kancelářské práce a tehdy začaly mé problémy s váhou. Bylo to v roce 2001. Naproti mé kanceláři byl obchod. Stres jsem zajedla buchtami a tyčinkami. V roce 2007, když jsem ještě pracoval v Pile, se mi objevila břišní kýla, kterou mi odmítli na místě operovat kvůli stávce v nemocnici. A tak jsem skončil ve Vojenském zdravotním ústavu ul. Szaserów ve Varšavě. Mimochodem se ukázalo, že se tu dalo pracovat. Byl tam dokonce hotel pro zaměstnance. Tak jsem se přestěhoval. Bohužel jsem nadále přibíral, zejména v prvních měsících pobytu ve Varšavě. Moje rodina zůstala v Piła. Byl jsem sám v hotelu jen pár set metrů od mého pracoviště. Když jsem přišel unavený domů, chtěl jsem si jen sednout k televizi a sníst večeři.
Kdo vám navrhl bariatrickou operaci?
A.J.:Snažil jsem se zhubnout, používal jsem různé diety. Každý z nich si ale vyžádal spoustu obětí a bohužel skončil v mém případě jo-jo efektem. Vedla jsem sedavý způsob života. S určitou váhou člověk ztrácí chuť k jakékoli činnosti. Potil jsem se, byl jsem velmi rychle unavený. Navíc mě kvůli zraněním z mládí bolely klouby a otékaly kotníky. K operaci mě přemluvili kolegové. Hlásil jsem se na konzultaci k prof. dr hab. Krzysztof Pašnik. V den, kdy jsem byl přijat do nemocnice, jsem vážil 148 kilogramů a měl BMI 44,7 plus zvýšený krevní tlak. Před operací jsem podstoupil důkladné vyšetření a promluvil s dietologem. Dala mi pár rad, které byly velmi užitečné, zejména v prvních dnech a měsících po operaci. Operace sama o sobě vede ke snížení hmotnosti, ale pak musíte striktně dodržovat pravidla výživy.
Jaká jsou pravidla?
A.J.:Za prvé, nemůžete si vyboulit žaludek. Jím velmi malá jídla: sendvič spůl krajíce chleba, chleba, čaj. S přihlédnutím k tomu je to pro mě obzvlášť těžké, například pro někoho na jmeniny, kdy je stůl bohatě prostřený a chcete všechno ochutnat. Ale pamatuji si, že pokud budu spokojený, musím se postavit do bariéry.
Kolikrát denně jíte?
A.J.:Každé tři až čtyři hodiny. Právě jsem zahřál půlku holubice.
Takto vypadá vaše večeře?
A.J.:Ano. Půlka brambor, kousek masa, salát… Nebo polévka s půlkou rohlíku. To je ono.
Existují nějaké potraviny, které absolutně nemůžete konzumovat?
A.J.:První měsíce po operaci jsem měla přísný režim. První dva týdny jsem mohla jíst jen tekutou stravu: kaše na vodě, pak na mléce a doslova dětské porce. Bylo to frustrující. Mé tělo bylo slabé. Pamatuji si, že jsem po operaci jel k manželce do Piły. Už jen přesun z pokoje na záchod mi udělal závrať. Kompenzace přišla asi po 2 týdnech.
Jste tři roky po operaci. Jaké je nyní vaše BMI?
A.J.:29,1, ale správně je 25. Nyní vážím do 96 kilogramů.
Takže jste za tři roky zhubli 50 kilogramů?
A.J.:Zhubl jsem 52 kilogramů. Můžu to říct přesně, protože jsem si stáhl speciální program na regulaci hmotnosti. Den před operací, tedy 15.4.2013, jsem vážil 148,2 kg a 28. května 119 kg, což dalo 36 BMI. Poprvé jsem vážil méně než 100 kilogramů 19. října, tedy pět měsíců po operaci; pak moje váha klesla na úroveň 99,7 kilogramů. Od té doby v podstatě držím váhu.
Jste rádi, že jste podstoupili operaci?
A.J.:Samozřejmě. Operace vše změnila. Vrátila se mi vůle žít, začala jsem chodit na koupaliště, jezdit na kole. Snažím se vyhýbat společenskému životu, protože – jak jsem řekl – je příliš lákavé k jídlu. Vyhýbám se syceným nápojům, ale piju víno. Je však třeba pamatovat na to, že po bariatrickém zákroku vás vypití dvou sklenic alkoholu opije. A to je další důvod, proč se vyhýbám socializaci. Je hloupé vypít dvě sklenice a usnout v křesle.
Vidíte nějaké další nepříjemnosti?
A.J.:Žádná přání. K pití se musím nutit. Když to vypiju ráno, nemusím celý den nic pít a nebudu mít žízeň. Musím to kontrolovat stejně jako stravu.Pamatuji si synovy 18. narozeniny. Šli jsme s celou rodinou do sushi baru, který stejně miluji. Snědl jsem snad pět kouskůtohle sushi a… zvracel. Takže teď se snažím vyhýbat situacím, které mohou způsobit nepohodlí. Toto je neustálý boj s vlastní hlavou.
Obezita je nemocmateriál partnera
Obezita byla oficiálně uznána jako nemoc Světovou zdravotnickou organizací. Obezita dosáhla v Polsku epidemických rozměrů. Už 700 000 Poláků s obezitou třetího stupně potřebuje život zachraňující bariatrickou operaci. Bariatrický pacient vyžaduje mezioborovou péči specialistů v oboru chirurgie, psychologie, dietetiky a fyzioterapie
Přečtěte si víceDůležitéPoradnikzdrowie.pl podporuje bezpečnou léčbu a důstojný život lidí trpících obezitou
Tento článek neobsahuje diskriminační a stigmatizující obsah pro lidi trpící obezitou