Trávení volného času závisí na věku, bohatství a sociálních podmínkách. Někteří věří, že nyní máme více volného času než v Polské lidové republice. Pokud ano, jak využíváme prázdniny a které aktivity jsou nejoblíbenější?

Na rozdíl od všeobecného mínění jsme v dobách Polské lidové republiky mohli věnovat méně volného časurodině a odpočinku, protože jsme pracovali 6 dní v týdnu a pouze čas od času byla volná sobota . Ale také platilo, že většina zaměstnaných mohla odjet na dvoutýdenní nebo i měsíční dovolenou. Dnes to není jednoduché. Často z finančních důvodů nebo ze strachu ze ztráty zaměstnání souhlasíme se stále kratšími prázdninami. Více si však vážíme volného času a – jak ukazuje výzkum – trávíme stále více, abychom z něj udělali atraktivní čas.

Jak trávíme volný čas? Dovolená závisí na možnosti

Forma trávení volného času závisí na mnoha faktorech, které výzkumníci rozdělují na vnější a vnitřní. Prvními jsou prostředí (topografie, klima, charakter budovy, komunikace), vzorce chování a zvyky. Vnitřními faktory jsou typ osobnosti, individuální potřeba pohybu nebo kontaktu s druhými lidmi. O tom, jak trávíme volný čas, rozhoduje také zdraví, fyzická zdatnost, věk, pohlaví, vzdělání, profese a samozřejmě finanční situace. Významnou roli hrají vzorce předávané rodinou, vrstevnickou skupinou nebo přáteli. Vzdělanější lidé ve volném čase častěji chodí do kina, divadla, na koncerty nebo čtou své oblíbené knihy. Častěji také sportují, jezdí na výlety.

Na druhou stranu osamělí lidé, bez ohledu na úroveň jejich vzdělání a ekonomické postavení, častěji chodí do kina a na společenská setkání. Lepší lidé, zejména mladí lidé, stále častěji volí kratší či delší cesty. Chudší tráví svůj volný čas převážně doplňkovou prací nebo se omezují na procházky s rodinou a přáteli.

Zdraví a věk jsou dalšími faktory ovlivňujícími formy využívání volného času. Lidé, kteří jsou nemocní nebo mají potíže s pohybem, budou nutně volit méně aktivní trávení volného času. Mladí a fit, i když nemají hotovost, vyberou si výlet, hru nebo procházku.

Nápady, jak aktivně trávit čas se svým dítětem

Svým koníčkem trávíme méně času než ostatní Evropané

Podle výzkumu CBOS každý třetí Polák prohlašuje, že množství volného času, který má k dispozici, se za posledních 5 let snížilo. Každý čtvrtý z nás přitom tvrdí opak. Profesionálně pracující lidé mají na sebe nejméně času. Farmáři a lidé provozující vlastní podniky přiznávají, že nemají vůbec žádný volný čas. Respondenti zdůrazňovali, že nejvíce času jim chybí na spánek, odpočinek, rodinný život, uspokojování kulturních potřeb, socializace, pěstování vztahů s blízkými a povídání si s dětmi. Ženy stráví domácími pracemi 4,45 hodiny a muži 2,22 hodiny. Dámy mají v průměru 4,36 hodiny. volno, a pánové 5.25. Výzkumy navíc ukazují, že kvalita volného času žen je horší než u mužů, protože dámy musí občas přestat odpočívat, aby se postaraly o nějakou domácí záležitost.

Ve srovnání s ostatními Evropany trávíme méně času koníčky a více času socializací. Sociálně nejaktivnější jsou přirozeně lidé ve věku 15 až 24 let. Zajímavé vztahy mezi touhami po způsobu trávení volného času a realitou ukázal výzkum CBOS z roku 2010.

Každý třetí člověk, který se ve volném čase dívá na televizi, by raději šel do hospody, na diskotéku, na výlet za město, ale nechodí. Co je ale zajímavější, ne vždy to souvisí s nedostatkem peněz – častěji se zvykem pasivního trávení volného času. Tento jev se vysvětluje i tím, že sledování televize lze spojit s vařením večeře, žehlením, povídáním s blízkými. Takové volnočasové aktivity nevyžadují žádné úsilí ani plánování.

Jak trávíme prodloužené víkendy?

Výzkum Millward Brown SMG / KRC (květen 2012) ukazuje, že Poláci tráví svůj volný čas venku. Neodmyslitelným prvkem prodloužených víkendů je grilování, které má své příznivce mezi 81 procenty. Poláci. Opékání klobás nebo masa na ohni je doprovázeno pitím alkoholu - nejčastěji piva, méně často silnějších nápojů. Co dalšího během grilování děláme? Občas si s dětmi hrajeme, fotíme se, ale většinou ležíme na lehátkách nebo v houpacích sítích.

Raději se učíme novým dovednostem na dovolené místo sledování televize

Systematicky se rozrůstá skupina mladých lidí, kteří slaví svůj volný čas a chtějí jej trávit daleko od každodenních povinností. Poláci stále častěji odstraňují televizory z letních chat a nahrazují je zajímavým materiálem na čtení. Dalším fenoménem je získávání nových dovedností ve volném čase, zdokonalování se. A nejde o toúčast na kurzech nebo přednáškách, ale prostě sledovat svět.

Odlet nebo opustit domov?

43 procent Poláci přiznávají, že kdyby mohli, vždy by jeli na zahraniční dovolenou. Skutečnost je však taková, že 1 z 10 lidí se rozhodne cestovat. Obvykle se jedná o lidi s vyšším vzděláním a vysokými výdělky, kteří si mohou dovolit delší nepřítomnost v práci.

Najdou se ale i zarytí zastánci dovolené na venkově. Sluší se dodat, že mnoho Poláků se zdráhá brát dovolenou. Často je důvodem nedostatek peněz na výlet a dovolená strávená doma je stěží atraktivní dovolenou. V roce 2010 navíc 1,2 milionu Poláků během své dovolené (GUS) pracovalo navíc, aby zaplnili díry v domácím rozpočtu.

Můžeme si odpočinout? Je pravda, že 81 procent. Poláci vědí, že dovolená je na odpočinek, ne na práci, ale přesto si každý pátý člověk nedokáže odpočinout od práce. Je to z mnoha důvodů. Někdy jsou pod tlakem svých nadřízených a někdy mají osobní touhu ukázat mimořádné nasazení v životě společnosti.

Odpočinek by měl trvat alespoň 3 týdny

Mezi zaměstnanými 23 procent chtělo by to měsíční prázdniny. Mezi Poláky je bohužel stále běžnější praxí využít pár dní odpočinku, který máloco dá. Odpočinek, který zajistí skutečnou regeneraci fyzických i psychických sil, by měl podle psychologů a lékařů trvat 3 týdny. No, sni o dobré věci.

Důležité

Volnočasové aktivity

Výzkum CSO ukazuje, že statistický pól každý den přiděluje:

  • 2 h 50 minut na sledování televize a čtení tisku;
  • 1 hodina 10 minut na společenský život;
  • 23 min za sport, za který považujeme i procházku;
  • 16 minut na realizaci koníčků a vášní;
  • 13 minut na náboženskou praxi, dobrovolnictví.
měsíčník "Zdrowie"

Kategorie:

Psychologie