- Sangvinik - definice
- Sanguine: vlastnosti
- Sangvinik v práci
- Sangvinik ve vztahu
- Test: jsi sangvinik?
Sangvinik je člověk, kterého je těžké si nevšimnout - je rád středem pozornosti, hodně mluví a velmi rád tráví čas obklopený ostatními lidmi. Sangvinické rysy jsou také výjimečným optimismem, infikují ostatní lidi radostí a spontánností. Zjistěte, kdo je sangvinik, jaké jsou jeho výhody a nevýhody, zjistěte, jak sangvinik funguje při práci, a zjistěte více o vztahu se sanguinem.
Sangvinik - definice
Sangvinikje termín pro jeden ze čtyř temperamentů. Teorie temperamentů vznikla již dávno, v 5. století před naším letopočtem. - Hippokrates je považován za jeho stvořitele. Podle řečtiny by lidé mohli být klasifikováni do čtyř různých skupin: někteří byli jen sangvini, jiní byli cholerikové, melancholičtí nebo flegmatici.
Než přejdeme k širší diskuzi o vlastnostech sangvinů, stojí za to se blíže podívat na to, co je to temperament. Inu, lidský temperament měl být podle Hippokrata určován typem tekutiny, která ovládala jeho tělo – v případě sangviin jim měla dominovat krev (odtud název diskutovaného temperamentu – v latině slovo „sanguis“ znamená krev). Pro srovnání, žluč měla být nejčastější u choleriků, černá žluč u melancholiků a hlen u flegmatických pacientů.
V současné době není temperament rozhodně považován za rys závislý na tekutině, která převládá v těle. Obecně je temperament ta část osobnosti, která závisí na nervovém systému a genech, se kterými se prostě narodíme. Předpokládá se, že pokud vůbec něco, temperament se může v prvních letech života změnit jen nepatrně, ale je obecně považován za poměrně konstantní.
Kromě toho jsou pojmy osobnost a charakter spojeny také s popisem lidského chování. Osobnost je prý částečně závislá na genech a částečně vzniká v souvislosti s událostmi, které člověk prožívá. Je tedy do určité míry, ale ne zcela plastový.
Charakter je považován za nejvíce modifikovatelný - skládá se ze zažitých zvyků nebo vyznávaných hodnot, i když se říká, že charakter během života člověka podléhá různým změnám.
Sanguine: vlastnosti
Sanguine je člověk plný optimismu,energii k akci a motivaci. Různé výzvy nejsou pro sangvinika hrozné – může provádět mnoho různých činností současně a každý úkol úspěšně dokončit. Sangvinik obvykle obklopuje mnoho lidí - ve společnosti se cítí dobře, ba co víc - potřebuje neustálý kontakt se svými příbuznými.
Sangvinik je upovídaný, ochotný zapojit se do rozhovorů s ostatními lidmi, rád je středem pozornosti. Se sangviinismem souvisí i značná spontánnost - pro lidi s tímto temperamentem není nic neobvyklého se v pátek odpoledne náhle sbalit a spontánně odjet na víkend do hor nebo k moři.
Lidé, kteří znají typy osobnosti, si mohou sangvinika spojovat s extrovertem – taková asociace je naprosto správná.
Rozhodně to ale není tak, že by sangvinik měl jen ctnosti. Má také určité rysy, které některé budou obtěžovat a jiné ho budou považovat za jednoznačné chyby v jeho temperamentu.
Nejprve bychom měli zmínit chaotiku - stejně jako je sangvinik všude, i on se stává často, že na některé důležité věci zapomene. Rozhovory se sangvinikem ano, mohou být zajímavé, ale někdy mohou vést k podráždění - stává se, že sangvinik velmi touží mluvit o sobě a mnohem hůře poslouchá příběhy jiných lidí.
Dalším rysem tohoto temperamentu, který lze považovat za nevýhodu, je to, že sangvinik často přeceňuje své vlastní schopnosti. Stává se, že se pustí do mnoha úkolů současně, přestože mu celý svět naznačuje, že všechny nezvládne.
To může vést k tomu, že některé z těchto závazků nebudou splněny nebo se sangvinik bude věnovat pouze nejzajímavějším činnostem a realizaci těch méně zajímavých přenese do nedefinované budoucnosti (např. zaměstnavatel, a zároveň se pokusí odložit slíbenou pomoc při rekonstrukci domu.
Stojí za to vědětSangvinik v práci
Sanguine miluje výzvy, má rád, když se kolem něj hodně děje a vyznačuje se otevřeností a flexibilitou. Obecně se dá říci, že se najde v široké škále profesí - bude jak dobrým obchodním zástupcem, tak novinářem či politikem.
Vzhledem k tomu, že je schopen vykonávat i mnoho úkolů současně, má sangvinik často dobré výkony v manažerských pozicích. V práci pro sangvinika je důležité především to, že je stále spojena s některými výzvami –Rozhodně nemá rád nudu a profese dělat pořád to samé (příkladem takové práce mohou být přednášky) nebude pro sangvinika uspokojivá.
Sangvinik ve vztahu
Zdálo by se, že sangvinik musí být ideálním partnerem - jeho spontánnost může vyústit v překvapení v podobě romantického výletu k moři a jeho optimismus může člověka ve vztahu s ním učinit ještě ochotnějším žít. Mnoho předností sangvinika jistě nelze upřít, ale v praxi se stává, že vztah se sangvinikem není vůbec jednoduchý.
Zde můžeme zmínit například sentimentalitu sangvinika. No, stejně jako dokáže vyzařovat city a emoce, mohou být i docela mělké – když sangvinik pocítí ve vztahu rutinu, může začít pociťovat potřebu hledat si jiného životního partnera. Člověk žijící se sangvinikem může mít také pocit, že jeho potřeby jsou občas podceňovány – sangvinik totiž může raději mluvit, než poslouchat.
Problémem může být také rozptýlení nebo zapomínání na každodenní malé, ale důležité záležitosti - to, že sangvinik zapomene na narozeniny nebo na zaplacení účtu, se může zdát jako triviální problém, v praxi však pokud se to stane tak často to může vést až k neřešitelným konfliktům.
Aby však byla zachována rovnováha, je zde třeba zdůraznit, že vztah se sangvinikem – i když není snadný – může být velmi uspokojivý. Lidé s tímto temperamentem si dokážou užít každý okamžik a jsou většinou nápomocní a upřímní. Ano, někdy jednají ne úplně podle očekávání svého partnera, ale nedělají to zlomyslně, a to je prostě jejich temperament.
Test: jsi sangvinik?
Odpovězte na následující otázky a zjistěte, zda jste sangvinik!
1) V rozhovorech s ostatními lidmi:
a) Rozhodně raději poslouchám ostatní než mluvit o sobě;
b) Vyprávím hlavně o sobě;
c) podle situace - umím mluvit o sobě, ale také pozorně naslouchat ostatním.
2) Když se dostanu do obtížné situace – např. těžký úkol v práci:
a) Přijímám výzvu, ale přistupuji k ní opatrně a pomalu ji naplňuji;
b) Jsem optimista – vždyť to zvládnu;
c) Mám obavy, ale snažím se problém vyřešit.
3) Máte volný víkend: jak ho trávíte?
a) různě, ale obvykle mám plán, jak trávit volný čas mnohem dříve;
b) obvykle spontánně - dobrovolně se rozhodnu jít nečekaně, třeba i na nějaké vzdálené místo;
c) Starám se o domácnost nebo jdu na procházku, občas udělám něco spontánního
4) Moje vysněná práce je taková, kde:
a) Mohu plnit své povinnosti pomalu, vlastním tempem a podle svého rozvrhu;
b) stále na mě čekají nějaké nové úkoly a nemám čas se nudit;
c) Neumím definovat, v každé práci se najdu.
5) Ve větší skupině lidí:
a) Obvykle nemám problémy s navázáním rozhovoru, ale udržuji si určitý odstup;
b) Rád zářím – rád bavím ostatní a jsem středem pozornosti;
c) podle nálady - někdy zůstávám stranou, někdy mám spoustu konverzací.
6) Můj přístup ke každodenním povinnostem - placení účtů, nakupování a další podobné činnosti:
a) je to spíše vážné - vždy se postarám o včasné plnění základních povinností;
b) může to být bezstarostné - v každodenním shonu někdy zapomínám na nákupy nebo placení účtů;
c) Spíš si pamatuji na plnění svých základních povinností.
Odpovědi:
Většina odpovědí A:Váš temperament odpovídá flegmatikovi. Vyznačujete se veselým duchem, ale také velkým odstupem od světa a značnou sebekontrolou. Rádi plánujete, při jednání s druhými si zachováváte odstup, projevujete trpělivost a diplomacii. Lidé oceňují vaše pozorovací schopnosti a vaši schopnost naslouchat.
Většina odpovědí B:Váš temperament odpovídá sangvinikovi. Jste optimisté, každý den sršíte energií a jste všude. Milujete společnost ostatních lidí, ale někdy se zapletete do příliš mnoha úkolů, kvůli kterým vaše každodenní povinnosti někdy ustoupí do pozadí.
Většina odpovědí C:Je těžké definovat váš temperament. Vykazujete vlastnosti různých z nich – vaše poslechové schopnosti odpovídají schopnostem flegmatika, na druhou stranu sklon ke spontánnosti je podobný jako u sangvinika.