Cistus je velmi oblíbená bylina. Cistus čaj se používá v přírodní medicíně jako prostředek v boji proti mnoha neduhům. Někteří tvrdí, že pití čaje z očisty pomáhá při hubnutí, borelióze přenášené klíšťaty, dně a dokonce léčí rakovinu. Názory na vlastnosti Cistus jsou však rozdělené. Má očista skutečně tolik léčivých vlastností? Jaké jsou názory odborníků na tuto bylinku? Jaký účinek mají očisty na tělo a jaké jsou kontraindikace očisty?

Czystek - co pomáhá?

Cistus( Cistus ) je velmi oblíbenábylina . Nicméně,názory nao jeho zdravotních vlastnostech jsou rozdílné. Na internetu můžete najít informace o tom, žečistící čaj , jehož základem je bylina této rostliny, je účinný v boji proti mnoha nemocem a stále častěji se používá v přírodní medicíně.

To vše díky obsahu polyfenolů - silných antioxidantů, které blahodárně působí na zdraví. Mají očisty skutečně léčivý účinek a jsou „protijedem“ většiny nemocí, jak někteří tvrdí?

Jaké jsou typy očištění?

Cistaceaeje rostlina z čeledi Cistaceae ( Cistaceae ). V jižní Evropě, hlavně ve Středomoří a na Kanárských ostrovech, žije asi tucet volně žijících druhů. Většina čistek se odehrává v Pyrenejích (Portugalsko a Španělsko).

Jejich stanovištěm jsou obvykle suché, skalnaté svahy. Jsou důležitou součástí trnitých křovin (fryganů) a borových a dubových lesů. V naší zemi rostou čistky pouze v kultivaci.

kde rostevzhled
Cistus šedá, šedáv západním Středomořímá růžové květy
Krétské čistkyve Středozemním a Černém mořirůžové květy
Ladan CistusJihozápadní Evropamá výjimečně velké květy až 10 cm v průměru, s bílými okvětními lístky, často s tmavě červenými skvrnami na bázi
Sage Cistusv západním Středomoříkvěty jsou bílé, 3-5 cm v průměru
purpurové čištěnína Kanárských ostrovech, Portugalsko, Španělsko Apeninský poloostrovmá fialové květy

Jaké účinné látky Cistus obsahuje?

Cistus se vyznačuje vysokým obsahem polyfenolů (zřejmě ještě větším než červené víno) – silných antioxidantů. Jedná se o látky, které:

  • mají antioxidační vlastnosti, tj. neutralizují volné radikály, které mohou přispívat k mnoha nemocem, včetně rakovinových
  • brzdí tvorbu a rozvoj zánětu v těle
  • posilovat, dodávat energii
  • chrání krevní cévy a inhibuje oxidaci „špatného“ LDL cholesterolu, zabraňuje tvorbě aterosklerotických plátů
  • také podporují fungování imunitního systému a bojují proti mikrobům a plísním
  • mají antialergické vlastnosti, protože inhibují uvolňování histaminu

Díky polyfenolům je očistě připisováno mnoho léčivých vlastností. Často jsou však přehnaně interpretované, a tedy - nepravdivé. Existuje mnoho druhů Cistus, ale nejoblíbenější je Cistus incantus.

Cistus - léčivé vlastnosti

Cistus má řadu léčivých a zdraví podporujících vlastností.

Nejdůležitější vlastnosti čištění:

  1. chrání před rakovinou díky vysokému obsahu polyfenolů
  2. posiluje a dodává energii
  3. chrání krevní cévy
  4. zabraňuje ateroskleróze
  5. inhibuje tvorbu a rozvoj zánětu v těle
  6. posiluje imunitní systém
  7. pomáhá v boji proti houbám a mikrobům
  8. zrychluje metabolismus.
Podle odborníkaBarbara Grzechocińska, MD, PhD, porodnická gynekoložka, odborná asistentka na 1. klinice a klinice porodnictví a gynekologie Lékařské univerzity ve Varšavě

Čistící a antikoncepční pilulky

Může cistusový čaj oslabit účinek antikoncepčních pilulek?

Dr. MUDr. Barbara Grzechocińska, gynekoložka: Nic není známo, že by čaj z očisty snižuje účinnost antikoncepčních pilulek

Čištění a hubnutí – má to smysl?

Na rozdíl od všeobecného názoruCistus čaj nemá žádné vlastnostihubnutí . Při jeho pití mírně zrychluje metabolismus (díky obsahu polyfenolů) a snižuje otoky, ale není to lék na nadváhu a neměl by výrazně snižovat tělesnou hmotnost

Očista a klíšťata a lymská borelióza

Cistus je také způsob, jak léčit lymskou boreliózu a klíšťata – argumentují zastánci této bylinky. Existují však pro to nějaké vědecké důkazy?

Na webu PubMed - největší databáze výsledků vědeckého výzkumu z celého světa - můžete najít informaci, že zatím byla provedena pouze jedna studie, jejímž účelem bylo ověřit, zda mají čistky vliv na bakterieBorrelia burgdorferi .4

Provedli ji němečtí vědci z univerzity v Lipsku a její výsledky byly publikovány v roce 2010 v časopise „Pharmazie“. Testy in vitro (tj. v laboratoři) ukázaly, žekrétský krétský esenciální olej( Cistus creticus L. ) inhiboval růst bakterií Borrelia burgdorferi , která je zodpovědná za rozvoj lymské boreliózy. Během studie následující složky krétského těkavého oleje vykazovaly nejvyšší antibakteriální sílu - manoyl oxid, 13-epi-manoyl oxid, 3-acetoxy-manoyl oxid, karvakrol, 3-hydroxy-manoyl oxid.

Cistus na dnu

Pomáhá očista lidem s cukrovkou? Vědci z Gazi University v Turecku provedli výzkum antidiabetických vlastností extraktů z cistus in vitro a in vivo.

Prokázaly hypoglykemický efekt (tj. snížení hladiny cukru v krvi) a vlastnosti blokující aktivitu enzymů (α-glukosidáza a α-amyláza), které štěpí polysacharidy na glukózu.5

Cistus - antibakteriální a antivirové vlastnosti

Z internetu se můžeme dozvědět, že „čištění blokuje růst všech typů virů, jako je virus ptačí chřipky“, a že „ničí střevní viry a herpes“. Dosud nebyly provedeny žádné studie, které by potvrdily antivirové vlastnosti očisty. Řečtí vědci však prokázali, žekrétský listový esenciální olejmá antibakteriální vlastnosti, ¹ proti grampozitivním i gramnegativním bakteriím. Jednalo se však pouze o testy in vitro.

Portugalští vědci z University of Beira Interior zase zjistili, žeextrakt z Ladan Cistusvykazoval inhibiční účinek na houbuCandida tropicalis, bakterieHelicobacter pyloriiKlebsiella pneumoniae(pneumoniae bacillus). Studie také potvrdily inhibiční účinek proti methicilin-rezistentnímu Staphylococcus aureus ( Staphylococcus aureus ) .²

Výzkumníci ze Španělska a Portugalska potvrzují, žečištění ladanůmá potenciální fungicidní vlastnosti. Ukázali, že hydroalkoholový extrakt zCistus ladanifer L.inhibuje růst hub jakoCandida albicans ,C. glabrata ,C. parapsilosisiC. tropicalis(při koncentraci 0,05 mg/ml již inhiboval rozvojC. albicansneboC. glabrata- MIC<0.05 mg/ml).³

Cistus – analgetické vlastnosti

Cistus má taképotenciální analgetické vlastnosti . Turečtí vědci z Gazi University identifikovali látky zodpovědné za analgetický a protizánětlivý účinek vavřínové očisty; jedná se o 3-O-methylquercetin, 3,7-O-dimethylquercetin a 3,7-O dimethylkaempferol6

Lék na kašel, rýmu a dokonce i rakovinu

Proplachy mohou být nejen ve formě čaje, ale také pastilek nebo kapslí. Pak má pomáhat při krčních chorobách a kašli. Na oplátku lze očistný čaj použít při takových onemocněních, jako jsou:

  • průjem
  • alergie
  • kožní onemocnění
  • šindele

- to říkají příznivci této bylinky. Nicméněnemá žádné vědecké důkazy , které by to podpořily. Stejně jako skutečnost, že očisty mohou pomoci při srdečních chorobách a rakovině.

Pamatujte!Cistus je pouze doplněk stravy a neléčí žádné nemoci !

Důležité

Czystek - názory lékařů

Vlastnosti Cistusu byly dosud studovány především na zvířatech (myši, krysy), dále na tkáňových a buněčných modelech a konečně na bakteriích a houbách in vitro. Na jejich základě nelze jednoznačně tvrdit, že čistky mohou bojovat proti borelióze nebo jiným nemocem.

Tyto výsledky nelze přímo aplikovat na nemocného člověka a očekávat, že se rostlina vypořádá s rakovinou, těžkou bakteriální nebo virovou infekcí. Proto by se očistky měly chovat pouze jako doplněk stravy a pití čaje z očistek jako doplněk stravy s pro tělo cennými polyfenoly, které tělo jistě posílí, zlepší jeho fungování a celkovou pohodu.

Purge – důležitá doporučení

Jak dlouho můžete pít očistky? Jsou očisty a antihypertenziva dobrá kombinace? Kdo by měl pít očisty a kdo by se jim měl vyhýbat? Na tyto otázky se vyplatí znát odpovědi, zvláště pokud pravidelně užíváte nějaké léky – v takovém případě se poraďte s lékařem, který posoudí, zda se očista vzájemně ovlivňuje s některým z vámi užívaných přípravků.

Při použití čištění je vhodné mít na paměti následující:

  • Cistus čaj je doplněk(doplněk stravy), nikoli lék! Proto nelze upustit od léčby předepsané lékařem. To může mít velmi nebezpečné zdravotní účinky.
  • Lidé, kteří bojují s některými nemocemi a berou léky, by se měli před konzumací očisty poradit s lékařem. Míchání některých bylin s léky může mít někdy vážné zdravotní následky. Byliny mohou změnit účinek léků – buď zvýšit nebo snížit doporučenou dávku a způsobit škodlivé účinky předepsaného léku. Navíc jakákoli bylina, i když ji užívají zdraví lidé, může při nesprávném použití způsobit škodu.
  • Cistus, stejně jako všechny ostatní byliny, je lepší nakupovat v bylinkách a lékárnách (a ne například v bazarech).

Cleanse - kontraindikace

Cistus je jedna z mála bylin, která nemá prakticky žádné kontraindikace. Předpokládá se i jeho bezpečné užívání u malých dětí, mohou jej užívat i těhotné ženy a kojící ženy – zde však stále neexistuje spolehlivý výzkum, který by toto doporučení plně potvrdil.

Určitě byste neměli překračovat doporučené dávky ke konzumaci, které jsou v případě čistících kapslí uvedeny na obalu a v případě nálevu - dvě porce denně.

Kategorie:

Alternativní medicína