Žiji v Anglii rok a jsem těhotná 5 měsíců. Můj problém je pravděpodobně neuróza. Pohled na koupelnu mi není dobrý, kuchyně každé ráno trvá 2 hodiny. Odchod z domu se projevuje i v boji s nevolností. Snažím se myšlenky nahradit nějakými aktivitami, ale moc to nepomáhá. Snažím se řídit auto tak, aby se mi do cíle udělalo špatně, pak se uklidnil a až se vrátím, všechno přejde. Taky často skřípu zuby. Před těhotenstvím jsem takové příznaky měla, ale zřídka. Jsem šťastně vdaná, manžela mám plnou podporu, málo stresu. Hlásila jsem to lékaři, který řídí mé těhotenství, ale ten usoudil, že výsledky jsou dobré a předepsal Cyclizinu. Nicméně, když beru tyto prášky, jsem ospalý, moje srdce bije rychleji. Je to opravdu neuróza? Ráda bych zašla pro radu k psychologovi, ale právě jsem se začala učit anglicky, takže je to pro mě teď problém.
Pokud tomu dobře rozumím, v současné době trpíte nevolnostmi, které se zhoršovaly zejména v těhotenství, které zmizely dříve a provázely vás před odchodem z domu. Máte podezření, že to mohou být příznaky neurózy. Nepíšete o jiných příznacích, takže v takové situaci nemůžete spekulovat o žádné diagnóze.
Současné neduhy, které prožíváte, mohou také vyplývat z těhotenství, v této situaci se kromě fyzických příznaků může zvýšit i strach a úzkost. Situaci byste však neměli podceňovat, pokud vás tyto příznaky velmi obtěžují a vyvolávají ve vás stres, což se ve vašem stavu nedoporučuje.
Návštěva psychologa nebo psychiatra by vám mohla přinést hmatatelné výhody. Ve Velké Británii jsou instituce a specialisté (Poláci), kteří přijímají pacienty v polštině, vyplatí se je vyhledat na internetu, podívat se na stránky Velvyslanectví Polské republiky ve Spojeném království a na stránky nevládních organizací, které nabízejí pomoci Polákům v Anglii. Mnoho klinik v Polsku také nabízí schůzku s odborníkem přes komunikátory, např. Skype, nebo telefonicky, i když to podle mého názoru nenahradí osobní kontakt. Pochopila jsem, že máte oporu ve svém manželovi, je důležité, abyste této skutečnosti využila a podělila se o to, co prožíváte. Možná budou stejně cenné dýchací techniky a relaxace nabízené na internetu a v příručkách. Kdyby se příznaky objevilyintenzivnější, ale stojí za to zajít k odborníkovi osobně.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsycholog, trenér osobního rozvoje
Již 20 let pracuje s teenagery, mladými dospělými a jejich pečovateli. Podporuje lidi, kteří mají školní a vztahové potíže, poruchy dospívání a dospívající rodiče www.centrum-busola.pl
Další rady od tohoto odborníka
Může být masturbace v dospívání návyková? [Odborná rada]Cítí dítě nepřítomnost rodiče? [Odborná rada]Dítě se v noci budí s pláčem [Rada odborníka]Dítě nechce dělat domácí úkoly [Rada odborníka]Dítě dělá mimovolní pohyby rukou [Rada odborníka]Devítiletí masturbují [odborná rada]Jak se vypořádat s nespavostí? [Odborná rada]Jak se vypořádat s neurózou? [Odborná rada]Jak se mohu vypořádat s obtěžováním a špatnými myšlenkami? [Odborná rada]Jak se vypořádat s následky dlouhodobého stresu? [Odborná rada]Jak se mohu vypořádat se stresem, než budu mluvit na veřejnosti? [Odborná rada]Kompulzivní vstřebávání znalostí [odborná rada]Antidepresiva a pokles hudebních schopností? [Odborná rada]Dospívající masturbace během dospívání [odborná rada]Dospívající a pozdní návrat domů [Rada odborníka]Teenager je příliš mobilní, nadává a je ovlivněn vrstevníky [Rada odborníka]Teenager sám na dovolené [odborná rada]Svatbu zrušili a byli spolu dál. Co dělat? [Odborná rada]Partner nechce pohlavní styk [Rada odborníka]Problém se zahájením pohlavního styku. Kam se obrátit pro pomoc [Odborná rada]Rozchody a návraty. Zůstáváte ve vztahu? [Odborná rada]Orální sex. Jsem ještě panna? [Odborná rada]Syn si hraje na počítači a sedí na internetu [Tip odborníka]Nevolnost v těhotenství. Je to neuróza? [Odborná rada]