Podívejte se na galerii 3 fotek

Houby Reishi, známé také jako lingzhi, jsou houby, jejichž vlastnosti a účinky jsou v Asii známé již přes 2000 let. V medicíně Dálného východu jsou houby reishi považovány za lék prakticky na všechno, včetně rakoviny. Některé z těchto vlastností jsou potvrzeny vědeckým výzkumem. Ukazují, že houby reishi mj. posilují imunitu a mohou pomoci v boji proti rakovině. Podívejte se, jak fungují houby reishi.

Houby Reishi(latinskyGanoderma lucidum ) je japonský název druhu hub patřících do rodiny laků (latinsky Ganodermataceae ). V zemi vycházejícího slunce jsou houby reishi známé také jako mannentake. V Číně se jim říká lingzhi, což znamená „bylina duchovní síly“. Právě v asijských zemích se již více než 2 000 let používajízdravotní vlastnosti hub reishiv přírodní medicíně, ale nejenom. Moderní Čína již dlouho uznává houby reishi jako lék. Podle lékopisu Čínské lidové republiky (tj. oficiálního seznamu léčiv povolených v Číně pro uvádění na trh) houby lingzhi pomáhají doplňovat Qi (životní energii), zmírňovat příznaky kašle a astmatu. Navíc se doporučují při závratích, nespavosti, bušení srdce a dušnosti. Někteří tvrdí, že houby reishi pomohou i při hypertenzi, vysokém cholesterolu, kardiovaskulárních onemocněních, onemocněních jater a ledvin, onemocněních dýchacího ústrojí (kromě astmatu i zápalu plic), chronickém únavovém syndromu, žaludečních vředech, virových infekcích (jako je např. HIV / AIDS. Navíc zmírní bolest, která se při pásovém oparu vyskytuje. Ale co je nejdůležitější, houby reishi podporují léčbu rakoviny.

Existují určité vědecké důkazy na podporu účinnosti těchto hub, nicméně jde většinou o laboratorní studie. Vědci stále studují jejich složení, aby lépe pochopili, jaké jsou jejich zdravotní účinky.

Houba Reishi a rak

Mnoho studií potvrzuje, že houby reishi mají potenciální protirakovinné účinky.

Joann Lau a Sanda Zolj - vědci z Bellarmine University (USA) - zjistili, že houby reishi obsahují důležité polysacharidy a saponiny, které snižují proliferaci (množení) rakovinných buněk vpostižených rakovinou plic. Vědci zjistili, že tento účinek byl způsoben apoptózou (smrtí) rakovinných buněk spuštěnou těmito látkami.

Výzkum vědců z Cancer Research Laboratory Methodist Research Institute (Indianapolis, USA) zase ukazuje, že extrakty z houby reishi inhibují proliferaci a indukují apoptózu buněk lidského karcinomu prostaty PC-3 (v závislosti na dávce).

Houby Reishi se vyskytují v různých odrůdách (červená, fialová, modrá, žlutá, černá a bílá), ale červená odrůda je považována za nejcennější z hlediska zdraví.

Stejní vědci také tvrdí, že extrakty z těchto hub inhibují množení lidských buněk rakoviny prsu (konkrétně buněčné linie zvané MCF-7 a MDA-MB-231) modulací aktivity estrogenového receptoru (ER) a NF signalizace -kappaB (NF-kB je proteinový komplex, kterému je přiřazena role inhibitoru apoptózy, tj. sloučeniny, která inhibuje buněčnou smrt, která ovlivňuje vývoj mnoha rakovin). Ve svém souhrnu studie poznamenali, že houby reishi by mohly najít potenciální terapeutické aplikace v prevenci a léčbě rakoviny.

Jiné studie zase ukazují, že užívání extraktu z houby reishi snižuje počet nádorů u lidí, kteří bojují s nerakovinovými nádory tlustého střeva a konečníku (adenomy tlustého střeva).

Kromě toho mohou houby reishi snížit vedlejší účinky ozařování a chemoterapie, i když to závisí na typu rakoviny a závažnosti onemocnění.

ČTĚTE TAKÉ>>Byliny vs rakovina: o nekonvenční léčbě rakoviny [ROZHOVOR] Důležité

Houby reishi – vedlejší účinky

Byly hlášeny dvě zprávy o poškození jater (včetně jednoho smrtelného) u lidí, kteří užívali houby reishi v prášku po dobu 1-2 měsíců. Proto se doporučuje, aby houby v této formě nebyly konzumovány déle než 30 dní.

Kromě toho může dlouhodobé užívání způsobit bolesti hlavy, závratě, svědění, vyrážku, zažívací potíže, krvácení z nosu nebo krvavou stolici.

Na druhou stranu u lidí, kteří mají velmi nízký počet krevních destiček (trombocytopenie), může užívání vyšší dávky, než je norma, zvýšit riziko krvácení (jako u jiných lidí s poruchou krvácivosti).

Houby Reishi posílí imunitu

Výzkumy ukazují, že beta-glukan obsažený v houbách reishi posiluje imunitní systém zvýšením množství makrofágů a T lymfocytů. Proto je lze užívat ve stavech snížené imunity, tvrdí japonský profesor Takashi Mizuno z univerzity Shizuoka . ZDr. Andrew Weil z Arizona Center for Integrative Medicine dodává, že mohou být specifické pro syndrom chronické únavy.

Naproti tomu specialisté z University of Maryland Medical Center tvrdí, že houby reishi posilují reakci imunitního systému, který je během chemoterapie oslaben. Tyto vlastnosti byly potvrzeny studiemi na lidech.

Důležité

Houby reishi, které jsou k dostání v lékárnách, obchodech s bylinkami a zdravou výživou, nejsou léky, ale pouze doplňky stravy. Proto je jejich složení a působení nejisté a nelze je považovat za specifickou léčbu různých onemocnění. Tyto typy přípravků mohou pouze doplnit denní stravu o složky obsažené v reishi.

Houby reishi mohou snížit hladinu cukru v krvi

V roce 2009 tvrdili vědci z Čínské univerzity v Hong Kongu v časopise „Phytomedicine“, že houby reishi mohou snížit hladinu cukru v krvi. Po dobu jednoho měsíce vědci podávali diabetickým myším 0,03 a 0,3 g/kg tělesné hmotnosti extraktů z reishi. Extrakty snížily hladinu glukózy v krvi u myší během jednoho týdne, což vedlo k domněnce, že inhibují enzym používaný játry k výrobě glukózy.

Další studie o diabetickém onemocnění ledvin, kterou provedli vědci z Ústavu farmakologie Pekingské univerzity, zjistila, že houby reishi mohou zabránit nebo zastavit progresi diabetických ledvinových komplikací. Po osmi týdnech zkušebního období došlo u pacientů s diabetem k významnému snížení markerů oxidačního stresu v ledvinách, hladin triglyceridů a cukru v krvi. Výzkum byl publikován v roce 2006 v Journal of Asian Natural Products Research.

Doporučujeme

Autor: Time S.A

Vyvážená strava je klíčem ke zdraví a lepší pohodě. Použijte JeszCoLubisz, inovativní online dietní systém He alth Guide. Vyberte si z tisíců receptů na zdravá a chutná jídla s využitím výhod přírody. Užijte si individuálně vybrané menu, neustálý kontakt s dietologem a mnoho dalších funkcí ještě dnes!

Zjistit víceBude to pro vás užitečné

Houby Reishi – kde koupit? Jaká je jejich cena?

Houby Reishi se dají koupit v lékárnách a bylinkářstvích nebo ve formě zdravé výživy ve formě prášku (cena za 100 g je asi 200 PLN) nebo kapslí (cena za 90 kusů je asi 150 PLN). Vezměte prosím na vědomí, že by měly být certifikovány Evropskou unií a mnoha dalšími (např. ECOCERT, GMP, JAS, ISO 9001-2000).

Houby Reishi - kontraindikace

  • Těhotné ženy, kojící ženy, děti

Houby Reishi by neměly být podávány dětem, těhotným a kojícím ženám, protože nebyly provedeny žádné studie o bezpečnosti hub u této skupiny lidí.

Houby Reishi se nedoporučuje kombinovat s některými bylinkami, např. ginkgo biloba

  • Problémy se srážlivostí krve

Lidé, kteří mají problémy se srážlivostí krve a užívají antikoagulační nebo protidestičkové léky (např. aspirin, nesteroidní protizánětlivé léky, warfarin, heparin), by měli před konzumací kontaktovat svého lékaře.

  • Hypertenze nebo hypotenze

Houby Reishi mohou interagovat s léky na vysoký krevní tlak. Krevní tlak snižují samy o sobě, takže v kombinaci s těmito léky ho mohou snížit až příliš. Z tohoto důvodu by je neměli užívat lidé, kteří bojují s hypotenzí.

  • Před a po operaci

Houby Reishi by se neměly používat alespoň 2 týdny před a po chirurgických zákrocích kvůli vlastnostem, které snižují srážlivost krve.

Kategorie:

Co jíte