Podívejte se na galerii 8 fotografií
Jaké jsou nejoblíbenější cvičení a diety hollywoodských celebrit? Přečtěte si o dietě "9:1" Jennifer Aniston a o tom, co a jak často Jessica Alba cvičí. Naučte se také, jak zhubnout po těhotenství stejně rychle jako Shakira. Pokud sníte o tom, že budete vypadat jako jeden z nich, zkontrolujte, co dělají pro dosažení zamýšlených výsledků.
Nejoblíbenějšíhvězdy showbyznysusi nemohou dovolit kila navíc ani ztrácet tvar, takže musípravidelně trénovat . Herečky a zpěvačky nejčastěji kombinují kardio trénink (např. běh) se silovým tréninkem (např. posilování). Většina z nich má osobní trenéry, kteří je motivují ke cvičení a dbají na dodržování diet.
Podívejte se, jaké fitness kurzy volí ty nejkrásnější hollywoodské ženy.