Dobrý den, mám problém, je mi 19 let a mám sex s mužem, se kterým jsem rok ve vztahu. Bohužel nedosahuje orgasmu, nechci partnerovi lhát, ale bojím se, že mu ublížím, protože si myslí, že je to kvůli němu, že mě nemůže dostat k vyvrcholení. Zajímalo by mě, jaké mohou být příčiny mého problému a zda s tím mohu něco udělat. Chtěla bych konečně naplno využít vztah se svým mužem.
Muži mohou dosáhnout orgasmu od začátku svého sexuálního života, ženy se to musí naučit. V první řadě je důležitá technika stimulace a vaše povědomí o tom, jaký druh stimulace vám přináší potěšení a co ne, protože každá žena to prožívá jinak. Většina žen nezažívá orgasmus při stimulaci pochvy, pouze při stimulaci klitorisu. Uvědomění si toho umožňuje při styku volit takové polohy, které zajistí stimulaci klitorisu, například klasickou polohu, kdy muž leží na ženě, nebo polohu jezdce, ve které si žena může sama rozhodovat. intenzitu a typ stimulace. dalším řešením je stimulace klitorisu prstem během pohlavního styku. Můžete to udělat sami nebo požádat svého partnera. Abyste lépe poznali své tělo, můžete sami zkusit stimulovat genitálie, abyste zjistili, který dotek je vám nejpříjemnější. Je také velmi důležité si s partnerem upřímně promluvit a vysvětlit mu, že vaše spokojenost je těžší a potřebujete více času a úsilí. Jak vás může váš přítel přivést k vyvrcholení, když mu neřeknete, že žádné vyvrcholení neexistuje, nebo jaké pohlazení k tomu potřebujete? Ostatně není žádným divotvorcem. Mluvit o svých sexuálních potřebách a říkat partnerovi, co je pro vás v posteli hezké, by mělo být základní součástí každého vztahu. V opačném případě může dojít k tomu, že jedna ze stran nepociťuje uspokojení a druhá strana konečně začne tušit, že něco není v pořádku a teprve pak může partnerovi vyčítat, že to před ním tajil.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Magdalena Krzak (Bogdanuk)
Psycholog, psychoterapeut, klinický sexuolog a soudní sexuolog. Má certifikát sexuologaClinical, uděleno Polskou sexuologickou společností, po absolvování plné specializace v klinické sexuologii ve Varšavě a Certifikátu forenzního sexuologa. Zabývá se léčbou sexuálních poruch u žen a mužů. Pracuje jak samostatně, tak s páry. Provádí psychoterapii pro oběti sexuálního násilí. Provádí diagnostiku a psychologickou podporu pro transsexuální lidi.
Další rady od tohoto odborníka
Antikoncepce po těhotenství [Rada odborníka]Žádné něžné polibky [odborná rada]Nechci mít sex [odborná rada]Žádná chuť na sex [Tip odborníka]Žádný orgasmus [odborná rada]Nedostatek vzrušení při sexu [odborná rada]Selhání ejakulace [odborná rada]Co dělat, když váš partner selže nebo máte sex? [Odborná rada]Může neuróza ovlivnit erekci? [Odborná rada]Jak zastavit předčasnou ejakulaci? [Odborná rada]Jak se soustředit na sex? [Odborná rada]Jak zachránit manželství? [Odborná rada]Masturbace - ano či ne? [Odborná rada]Masturbace a sex [odborná rada]Masturbace ve vztahu [odborná rada]Malý obvod penisu [odborná rada]Manžel a internetová pornografie [odborná rada]Manžel se nechce milovat [Tip odborníka]Nemohu komunikovat se svým manželem [odborná rada]Nízké mužské libido [odborná rada]Obavy [odborná rada]Příliš rychle chřadne [Tip odborníka]Důvěra v minulost a žárlivost partnera [Tip odborníka]Předčasná ejakulace [odborná rada]Trojúhelník nebo možná čtyřúhelník? [Odborná rada]Závislost na pornu [odborná rada]Vagina je příliš těsná [odborná rada]