Když jdete s miminkem do prvního bazénu, měli byste pamatovat na několik důležitých věcí. Teoreticky lze kojence naučit plavat od druhého měsíce života. Pediatři však radí počkat do čtvrtého nebo pátého měsíce návštěvy koupaliště. Nejlepší je začít s lekcemi v bazénu v létě, protože pak je menší riziko, že miminko po plavání nastydne.
Ne každýbazénje vhodný pro miminka. Existuje několik kritérií pro hodnocení: ideálníbazénby měl být čistý, s vodou o teplotě 36ºC a mírným sestupem do vody. Personál by se měl ujistit, že se hosté sprchují (nebo procházejí propustem s dezinfekčním prostředkem) a mají čepice. V převlékárně u bazénu by mělo být teplo, neměl by tam být průvan, musí tam být přebalovací pulty a dostatek místa na odložení věcí. Než vyrazíte sdítětem , navštivte koupaliště sami a ověřte si, zda je vhodné. Zeptejte se, zda bazén nabízí aktivity pro miminka – pokud ano, pravděpodobně také splňuje výše uvedená kritéria.
Nejlepší způsob, jak přimět dítě, aby využívalo vodu v bazénu, je pomalu
Nová hra se mu pravděpodobně bude líbit, ale pokud mu například rostou zoubky, může být voda zdrojem stresu a způsobit špatné asociace. Vyberte si proto dobře den svého bazénového debutu. Dítě by se mělo krmit (pokud jste uměle dokrmována, je nutné to udělat alespoň půl hodiny před vstupem do vody). Když je v šatně zima, svlékněte dítě v bazénu. Pokud se vaše dítě cítí v bazénu jako ryba ve vodě, myslete na organizované aktivity. Mají tu výhodu, že vám zkušený instruktor ukáže, jak miminko udržet ve vodě a jak si s ním hrát, abyste mu náhodou neublížili. Plavecké školy však vyžadují potvrzení od pediatra, že pro lekce neexistují žádné kontraindikace.
Malý plavec musí nosit plenku, aby mohl plavat v bazénu
Normální se nesmí používat, protože prosakují do vody. Pro batole je dále potřeba zabalit: látkovou dětskou čepici (v případě potřeby), pár hraček do vany, velký ručník, kosmetiku na promazání pokožky po odchodu z vody, přebalení a plenky a něco k jídlu a napít se. U bazénu se hodí i autosedačka, do které můžete posadit již oblečené batole. Určitě budete potřebovat župan (než ho vysušítea oblékneš miminko, bude to chvíli trvat a v neoprenu ti bude zima) a fén - nebudeš muset čekat na použití bazénu.
Ujistěte se, že je dítě ponořeno v bazénu až po linii ramen
Díky tomu mu nebude zima a bazén mu nezpůsobí zdravotní problémy. Vodní hrátky by neměly trvat déle než půl hodiny. Ihned po vytažení z vody miminko zab alte do ručníku. Poté ji omyjte ve sprše dětským mlékem a důkladně osušte. Nezapomeňte mu také osušit uši, např. kapesníkem. Vyplatí se nakapat do očí fyziologický roztok, aby nedošlo k podráždění. Nakonec miminko potřete mlékem a oblečte. Než půjdete ven, ujistěte se, že má vaše dítě suché vlásky.
"M jak mama" měsíčně