Budete brzy babičkou? To je skvělé! Využijte tento čas k rozšíření svých znalostí, protože od doby, kdy jste porodila a starala se o své děti, se mnohé změnilo. Seznamte se s trendy v moderním mateřství a uvidíte, kdy vás bude vaše dcera nejvíce potřebovat.
Víte naprosto dobře, jak být mámou. Alejak být babičkou ? Na začátku můžete kromě radosti a dojetí pociťovat i úzkost. Ptáte se, zda se po mnoha letech zvládnete postarat o své miminko, zvlášť když se toho v péči i výchově dětí tolik změnilo. Do jaké míry vás mladí rodiče zapojí do vaší péče? Bude podoba vnuka znamenat, že se vzdáte svého dosavadního života? Není pochyb o tom, že se chystají změny. Připravte se proto na to, že budete babičkou. Podívejte se na nové trendy, abyste s dcerou našli společnou řeč. A hlavně zůstaňte nablízku, protože vaše podpora v těchto začátcích mateřství pro ni bude nepostradatelná.
Budeš babičkou? Podívejte se, jak se dnes vychovávají děti
Dříve byly děti vychovávány tak trochu „v živlu“, bez odborných průvodců, internetu a moderních vychytávek. Neměli jsme telefon, chůvičku, teploměr ani kočárek na běhání. Pleny jsme vařili v hrnci, používali jsme olivový olej a dětský pudr, mohli jsme se spolehnout na pomoc rodiny, protože byla obvykle nablízku.
Dnes, navzdory lékařskému, technologickému a kulturnímu pokroku, nemusí být mateřství o nic jednodušší. Na jedné straně je přístup k informacím, spoustě doplňků, hraček a kosmetiky pro děti, jsou tu jednorázové plenky… Ale na druhé - neustálý shon, nedostatek volného času, nejistota zaměstnání, potíže se slaďováním práce s mateřskou povinnosti, uvolnění rodinných vazeb.
Dobré trendy v moderním mateřství
V současné době má stále více párů problémy s plodností, proto je velký význam přikládán období těhotenství jako okamžiku, kdy byste o sebe měli dávat velký pozor. Poskytněte své dceři moudrou četbu, povzbuďte ji k relaxaci (pohodová matka je zdravé dítě) a k péči o své zdraví. Dbejte na to, aby nejedla za dva, ale za dva – s ohledem na miminko. Výzkumy ukazují, že strava během těhotenství (a v prvních třech letech života dítěte) může mít významný dopad na zdraví vašeho potomka.v dospělosti (jedná se o tzv. nutriční programování, tedy formování metabolismu správnou výživou).
V posledních letech bylo kojení povýšeno na minimálně 1 rok věku. Mateří kašička má ideální složení, podporuje imunitu dítěte, zajišťuje jeho správný vývoj, pomáhá předcházet alergiím a civilizačním chorobám v dospělosti. Kojení prospívá i matce: snižuje riziko rakoviny prsu, vaječníků a děložního čípku a zabraňuje osteoporóze. Takzvaný blízkost rodičovství (na rozdíl od „studeného chovu“ upřednostňovaného v předchozí epoše). Jde o model vztahu rodičů a dětí, který předpokládá mj. být blízko od narození, kojit, spát s dítětem, reagovat na pláč, mazlení a nošení.
Jak pomoci své dceři po porodu?
Narození dítěte je výjimečný okamžik v životě každé ženy. Moment, který vás také sblíží s vaší matkou. Chceme, aby na nás byla hrdá, ale aby se o nás také starala. Po porodu proto můžete svou dceru potřebovat více než kdy jindy. Ale jak pomoci, pomoci? Na začátku musíte být empatičtí, protože na budování základů rodičovství je něco velmi jemného. Mladí rodiče a dítě se musí učit jeden druhého pomalu, učit se jeden od druhého. Vaše přítomnost v této době proto nesmí být příliš intenzivní. Nevnucujte mladým svůj názor, nezahlcujte je radami. Nechte je poslouchat intuici vašeho dítěte. Buďte však také ostražití vůči slabší formě mladých lidí a buďte připraveni pomoci.
„Zdrowie“ měsíčně