První týdny po porodu nejsou pro ženu snadným obdobím. I když je nyní vaše miminko pupek světa, nezapomínejte na své zdraví. Některé nepříjemné pocity v šestinedělí jsou zcela normální, ale existují také některé příznaky, které by vás měly znepokojovat.

Všichni kolem žádajíbaby . Důležitá je ale také vaše kondice, neduhy a pohoda. Dejte si trochu pozornosti, neignorujte signály, které vám vaše tělo vysílá běhemšestinedělí . Navrhujeme, jaké příznaky můžete za únavu a těžkostiporoda co by vás mělo znepokojovat a přimět vás k návštěvě lékaře.

Silné puerperální krvácení

Během šestinedělí jsou výkaly vylučovány z genitálního traktu. Zpočátku jsou poměrně hojné a připomínají krev. Postupně však sekret slábne a mění svou barvu od tmavě červené (obvykle po 7-10 dnech po porodu), přes hnědou, až po více žlutou (po 2-3 týdnech), až úplně zmizí (na konci šestinedělí v hod. poslední). Pokud se váš poševní výtok náhle stane trochu intenzivnějším, například když vstanete po dlouhém odpočinku, nebojte se. Stejně tak, když se mírní a vy se stále cítíte dobře, nic vás nebolí, výtok nezapáchá a nemáte horečku. Normální je i bolest v podbřišku, která se při kojení zintenzivňuje v důsledku stahu dělohy po porodu, ale kontaktujte svého gynekologa, pokud:

  • krvácení z genitálního traktu náhle zesílilo, i když zjevně začalo ustupovat
  • puerperální exkrementy zapáchají a navíc zesílily a znovu se objevil živě červený výtok
  • máte horečku nebo horečku nízkého stupně, zimnici, malátnost a nemáte žádné příznaky infekce dýchacích cest
  • vás bolí břicho hodně, víc než během menstruace
  • vaše moč je zakalená a při močení cítíte hrozné pálení nebo bolest.

5 faktů, které byste měli vědět o porodu

Puerperal: bolestivá rána

Pokud jste měli během porodu řez v perineu (nebo pokud se samo zlomilo), švy se budou zpočátku tahat a bolet, zvláště když si sednete. Rána po císařském řezu je také bolestivá, svědí a štípe. Po odstranění stehů (k čemuž dochází 4-5 dní po porodu a po týdnu, pokudprodělala jste císařský řez), pocítíte úlevu - to platí samozřejmě pro ženy, které mají nerozpouštějící se stehy. Hlaste se lékaři (nejlépe na pohotovosti nemocnice, kde jste rodila), když:

  • rána po řezu hráze nebo císařském řezu zčervenala, otekla, bolí víc a víc, něco z ní prosakuje a cítíte v ní tep. Tento stav vyžaduje lékařskou konzultaci, zejména pokud máte horečku nebo horečku nízkého stupně. Toto jsou příznaky infekce.
Problém

To se vám může hodit

  • nafukovací záchranný kruh je skvělý pro sezení na bolavém rozkroku
  • velký ručník - když ho srolujete a složíte do tvaru U, dostanete váleček
  • chlazené kapustové listy a pohmožděné v podprsence mezi kojením - snižují otoky a zmírňují bolest
  • velký džbán na podporu paže při krmení
  • gelové obklady - můžete je zahřát nebo zchladit a použít jako teplý obklad nebo studený obklad (nejen na prsa, ale i na bolavou hráz)
  • vařená červená řepa, pár sušených švestek, otruby, celozrnný chléb a spousta vody vám pomohou udržet vaše střeva pod kontrolou a předejít zácpě.

Prsa v potížích

V prvních týdnech po porodu nevypadá přirozené kojení vždy jako idylka. Pokud však chcete krmit přirozeně, nenechte se odradit případnými problémy. Jídlo se také vytváří v … hlavě. Pokud věříte, že bude vše v pořádku, že budete miminko kojit, stane se. I když na své "mléčné dráze" narazíte na drobné problémy, 2.-4. den po porodu se mohou obě prsa zvětšit, otéct a kůže na nich silně napnout. Pokud však nejsou červené nebo tvrdé, není třeba se obávat, dokud se cítíte dobře. Jde o nápor, tedy přeplnění prsou jídlem. To je naprosto normální a svědčí to o normální laktaci. Všechno bude brzy normální. Pokud je některá část prsu, většinou jedna, bolestivá, zarudlá a tvrdší, nebo cítíte bulku pod prsty, je to známka ucpaného mlékovodu. Nepřestávejte krmit své dítě, začněte přisáváním se na bolavé prso. Před kojením si udělejte teplé obklady a jemně masírujte nemocnou část prsu a po kojení přikládejte studené obklady pro snížení tvorby mléka.

Musíte se poradit se svým lékařem nebo laktační poradkyní, pokud:

  • začínáte mít horečku, máte zimnici, bolesti svalů, cítíte se slabý. To jsou příznaky zánětu prsů. Po vašem vyšetření lékař rozhodne, zda je potřeba antibiotika. Pamatujte, že i při zánětu aběhem užívání léků můžete stále kojit (lékař vybere léky tak, aby nenarušovaly přirozené krmení).

Poruchy nálady v šestinedělí

Změny nálad po porodu nejsou neobvyklé. Důvodem jsou hormonální bouře, únava a změny v životě mladé maminky. Pokud jste neustále smutní, v depresi, nemáte z narození miminka radost a navíc se vám přebalování či koupání miminka zdá nad vaše síly, určitě hledejte podporu u svých blízkých. Upřímný rozhovor s partnerem, kamarádkou nebo jinou mladou maminkou vám může hodně pomoci, neváhejte se poradit s psychologem nebo psychiatrem, pokud:

  • dítě vás unavuje, jeho pláč vás dráždí a pomoc vašich příbuzných nemá žádný účinek. Možná máte víc než jen lehkou poruchu nálady, která po několika týdnech odezní, lidově známou jako baby blues. Možná je to poporodní deprese? Občas se to stává a není to jen únava, která časem přejde. Pak je nutná odborná pomoc, někdy léky.

Nezbytná kontrola

Cítíte se dobře, šestinedělí je bez nepříjemných potíží? Skvělý. Pamatujte však, že každá žena, bez ohledu na to, zda porodila přirozenou cestou nebo císařským řezem, by měla zhruba 6 týdnů po porodu navštívit gynekologa. Lékař posoudí, jak se změny vrátí po těhotenství a porodu, například zda se děloha správně stáhla nebo se rána dobře hojí. To je také správný čas položit svému lékaři otázky, které vás trápí, například ohledně prsou, obnovení menstruace nebo sexu. Šest měsíců po porodu byste měli podstoupit cytologický test.

"M jak mama" měsíčně

Kategorie:

Těhotenství