Atopická dermatitida (AD) je chronické, dědičné onemocnění. Jeho průběh ovlivňuje znečištění životního prostředí, potravinové alergeny a stres. Přečtěte si, co dělat, aby byla vaše atopická pokožka v dobrém stavu – také na podzim a v zimě, kdy se nemoc obvykle zhoršuje.

Po několika měsících klidukůžezačíná mít potíže? Zčervená, vysuší, svědí? Vidíte charakteristické změny na obličeji, ušních boltcích, krku, loktech a pod koleny? Znovu se to pociťujeatopická dermatitida- nemoc, která se vrací jako bumerang právěna podzim .

Proč se atopická dermatitida zhoršuje na podzim a v zimě?

Chladná období lidem s AD z mnoha důvodů neprospívají. Škola a studium začíná na podzim, člověk se dostává do víru práce a stresu, který s ní přichází. Jak bylo uvedeno na základě dlouholetých výzkumů – stresové situace stav pacientů zhoršují. Navíc v tomto ročním období trávíme více času v uzavřených vytápěných místnostech – vzduch je tedy suchý, což způsobuje výrazné vysušení pokožky, které způsobuje přetrvávající svědění. V rozích bytu, kobercích, těžkých závěsech nebo čalouněném nábytku se navíc hromadí alergeny roztočů domácího prachu, které zhoršují kožní léze. Když v bytě nevětráte, vznášejí se ve vzduchu s alergeny plísňových hub. Poslední jmenované se nacházejí například v doma sušeném prádle a také v rostlinách v květináčích. V podzimním a zimním období se oblékáme stále tepleji, někdy dochází k přehřívání organismu a pocení u alergiků zesiluje svědění pokožky. Také nemají rádi „štiplavé“ vlněné oblečení. Navíc již v únoru začíná období opylování stromů (líska, olše), které může zhoršit příznaky atopické dermatitidy

Odkud pochází atopická dermatitida?

Atopická dermatitida je geneticky podmíněné alergické onemocnění - je důsledkem komplexních poruch imunitního systému (včetně nadprodukce imunoglobulinu E, odpovědného za alergické reakce) a nervového systému a především ze specifických rysů atopika kůže (např. suchost, sklon k folikulární keratóze, svědění). Pokud jsou oba rodiče alergičtí, pak je riziko AD u jejich dítěte 70 %.

Důležité

Kdy se nemoc projevuje?

Dědičné podmínky AD jsou také ovlivněny faktory prostředí - klima, znečištění životního prostředí, potravinové alergeny (např. vejce) a vzdušné alergeny (např. roztoči, pyl, zvířecí chlupy) a stres. Jsou zodpovědné za vznik onemocnění a jeho následné recidivy. Atopická dermatitida se může objevit kolem 3.-6. měsíc života. Někdy po několika letech vymizí, někdy přechází v jiný typ alergie, např. potravinovou alergii (tzv. pochod alergie), ale také se stává, že trvá celý život - střídá se s obdobími spánku a zesilováním příznaků.

Pečujte o svou pleť s AZS

Pouze pečlivá péče a vyhýbání se dráždivým látkám zlepšuje stav pokožky. Proto stojí za to zapamatovat si několik důležitých pravidel.

  • Kupte si v lékárnách přípravky pro lidi s atopií. Vybírejte vždy jen ty, které jsou určeny pro atopickou pokožku (není např. hypoalergenní) – byly testovány na skupině alergiků a nezpůsobovaly podráždění. K dispozici je mnoho sérií dermokosmetiky, vč. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Tyto produkty hydratují a promašťují pokožku, zklidňují svědění a snižují drsnost a zarudnutí. Používejte je alespoň dvakrát denně.
  • Když se vrátíš domů studený, sníš o horké koupeli. Ale nedělejte to, protože dlouhé máčení ve vaně pokožku vysušuje a léze zhoršuje. Dejte si krátkou sprchu (ale pouze jednou denně) a ujistěte se, že voda není příliš teplá. Po opuštění sprchy pokožku jemně osušte (nedrhněte ručníkem) a použijte hydratační přípravek. Jakmile se vstřebá, můžete se obléknout.
  • Při silném svědění použijte hydratační krém určený pro atopickou pokožku (může vás štípat a štípat, protože podrážděná kůže vlivem kosmetiky trochu oteče) nebo přiložte studený obklad, poté svědění zmírní. Můžete si také vzít volně prodejný antialergický přípravek.
  • Aby nedošlo k přehřátí těla, nasaďte si "cibuli". Noste hladké bavlněné oblečení, které neakumuluje teplo. Zapomeňte na vlněné čepice, šály, svetry nebo ponožky, protože bolí citlivou pokožku a zhoršují svědění.
  • Dbejte na to, aby bylo v bytě co nejméně roztočů – vyměňujte ložní prádlo každý týden, pouze mokré čištění. Vyvětrejte byt – nejlépe dvakrát denně na cca 20 minut. Bylo by dobré, kdybyste během této doby opustili dům. Větrání je důležité, protože roztoči se již nemnoží při teplotách pod 15 °C. Tito drobní pavoukovci mají rádi vlhko a teplo, takže se postarejte o to dobrévětrání v domě a teplota (zejména v ložnicích) do 20 °C. Nepoužívejte zvlhčovač vzduchu (hromadí se v něm plísně a řasy), ale pořiďte si čističku vzduchu nebo ionizátor - oba přístroje vzduch čistí např. z prachu a spór hub.
  • Pro chladné noci budete potřebovat speciální peřinu a také povlečení a povlaky na polštáře pro alergiky. Umožňují průchod vzduchu a potu a zachycují roztoče a výkaly roztočů.
  • Jezte mořské ryby (např. sleď, halibut), dýňová a slunečnicová semínka, pupalkový olej a olivový olej, protože obsahují nenasycené mastné kyseliny, které pomáhají hydratovat pokožku zevnitř.
  • Naučte se odbourávat stres - můžete například provozovat dynamické sporty (např. běhání, aerobik), učit se relaxační techniky, věnovat se svému koníčku nebo chodit do kina. Vše záleží na vašem temperamentu.
  • Pokud se kožní léze zhorší, vyhledejte pomoc dermatologa. K vámi používané dermokosmetice vám lékař vybere lokální léčivé přípravky, např. steroidní a nesteroidní protizánětlivé masti, případně s přídavkem antibiotik či antimykotik. V závislosti na závažnosti příznaků nařídí celkovou léčbu, např. antihistaminika, antibiotika nebo antimykotika. U těžké AD může být nutné použít cyklosporin A nebo steroidy. U středně těžké formy je možná i fotochemoterapie (metoda PUVA) nebo ozařování UVB zářením 311 nm

Atopická dermatitida u dětí - diagnostika a léčba

Atopická dermatitida (AD) je celoživotní onemocnění. Nejčastěji se vyskytuje u novorozenců nebo mezi 6. a 7. rokem… Diagnostika je poměrně složitá, zvláště u těch nejmenších dětí. Jak se diagnostikuje atopická dermatitida? Existuje účinný lék na atopickou dermatitidu? Poslechněte si našeho odborníka – pediatra Andrzeje Mierzeckiho z kliniky ENEL MED

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Dermatologie