Hloh vypadá nádherně - jak na jaře, když kvete, tak na podzim, když dozrávají jeho plody. Navíc se jedná o rostlinu s výjimečnými zdravotními přínosy. Doporučuje se zejména lidem s rizikem srdečního onemocnění a nadměrně vysokým krevním tlakem.
Hlohnemá vysoké nároky na půdu, protoroste v lesích, u cest, na zátokách . Vysazuje se i v parcích a zahradách, ale okrasnější odrůda - hloh dvouhrký šarlatový s krásnými červenými květy - postrádá léčivé vlastnosti. Na druhou stranuhloh s bílými nebo světle růžovými květy je jednou z rostlin nejvíce oceňovaných bylinkáři a lékárníky.
Co skrývá hloh
Květy hlohu obsahují mj fenolové kyseliny, aminy, fytosteroly, třísloviny, vitamín C a skupiny B, pektiny a minerální soli, ale nejcennější jsou velké množství flavonoidů a prokyanidů. Flavonoidní sloučeniny mají relaxační účinek na hladké svalstvo střev, močových cest, dělohy a krevních cév.
Má zvláštní význam u koronárních cév - zvyšuje zásobení srdečního svalu okysličenou krví, mizí bolesti a dušnost. Prokyanidy na druhé straně způsobují mírné snížení krevního tlaku.
Květ hlohu také zvyšuje sílu srdečních kontrakcí, mírně zpomaluje jejich frekvenci, díky čemuž působí efektivněji. Kromě toho blahodárně působí na cévy mozku. Plody hlohu mají podobný účinek, ale obsahují méně flavonoidů a více prokyanidinů. Obsahují také vitamín A a cukerný alkohol.
Sklizeň hlohu
Pro léčebné účely seřízněte čerstvě rozkvetlá květenství hlohu (v květnu a červnu) se 3-5 nejbližšími listy. V září a říjnu se sklízí plody – měly by být tmavě červené a pevné. Sklizené ve správnou chvíli a správně vysušené, květy si zachovávají svou přirozenou krémově bílou barvu a plody mají tvrdou slupku a načervenalou barvu.
Hloh z police lékárny
Květy a plody hlohu jsou součástí mnoha přípravků, především však srdečních a tlakových.Zlepšují prokrvení srdečního svalu, zvyšují koronární průtok krve, zrychlují srdeční frekvenci a zlepšují jeho toleranci vůči nedostatku kyslíku.
Jsou také součástí směsípůsobí proti ateroskleróze, doporučuje se při poruchách lipidové rovnováhy a také zklidňuje. Extrakt z květu hlohu je jednou z hlavních složek přípravků používaných při léčbě poranění a otoků, které mohou vést k tromboflebitidě. Ovoce obohacuje vitamínové směsi o posilující vlastnosti.
Hloh v bylinkové kuchyni
- Nálev z květů:Lžičku rozdrcených květů s listy zalijte sklenicí vroucí vody a přikryté nechte 15 minut 15 minut. Přeceďte to. Dvakrát denně vypijte sklenici čerstvého nálevu – pomůže při srdečních potížích, nastupující ateroskleróze a hypertenzi, zmírní i revmatické bolesti, bolesti svalů a kloubů
- Ovocný nálev:2 čajové lžičky plodů hlohu zalijte sklenicí vroucí vody, přikryté nechte 20 minut. Při hypertenzi a ateroskleróze pijte 3x denně – předem se poraďte se svým lékařem.
„Zdrowie“ měsíčně