Válečníci pili víno s listy brutnáku, protože věřili, že jim dodává odvahu. Dnes víme, že to nemusí být tak úplně pravda, ale brutnák má mnoho skutečných léčivých a zkrášlujících vlastností. Proč se vyplatí sáhnout po brutnákovém oleji a brutnákovém oleji?

Moderní medicína vysoce oceňujezdravotní vlastnosti brutnáku lékařského , za které vděčí obsahu extrémně mnoha látek, které blahodárně působí na náš organismus. Tyto zahrnují flavonoidy, slizy, třísloviny, pryskyřice, organické kyseliny, minerální soli - křemík, draslík, hořčík, železo, zinek - a také velké množství karotenu a vitamínu C. Skutečný poklad se ale skrývá v semenech této rostliny. Jde o boragoglandin - olej s vysokým obsahem esenciálních nenasycených mastných kyselin vč. kyselina linolová a kyselina gama-linolenová. Právě tento olej je součástí různých kosmetických a léčivých přípravků; Můžete si také zakoupit kapsle, které obsahují pouze boragoglandin.

Brutnák lékařský podporuje oběhový systém

Kyseliny linolenové a omega kyseliny snižují hladinu tzv špatného cholesterolu (LDL), zabraňují jeho oxidaci a usazování ve formě usazenin ve stěnách cév. Zároveň normalizují hladinu dobrého cholesterolu (HDL), který odstraňuje přebytečné tukové buňky ze žil a tepen, a tím snižuje riziko rozvoje aterosklerózy. Navíc mají antiagregační účinek na krevní destičky – zlepšují průtok krve v cévách, snižují krevní tlak a snižují tak riziko onemocnění koronárních tepen. Konzumace oleje z brutnáku lékařského také výrazně snižuje zánětlivé reakce, které jsou základem mnoha nemocí nejen srdce, ale i některých rakovin či autoimunitních onemocnění, jako je revmatoidní artritida

Brutnák lékařský usnadňuje boj proti "pavoukům"

Obě mastné kyseliny - zejména kyselina gama-linolenová - a flavonoidy, které jsou hojně bohaté na brutnák, a navíc křemíkové soli mají silné protizánětlivé vlastnosti. Obsah těchto sloučenin v produktech péče o pleť nejen zklidňuje různé typy podráždění, ale také zabraňuje a hojí záněty. To je velmi užitečné například v případě cévní kůže s „pavoučinkami“, náchylné ke vzniku růžovky. Přípravky na bázi brutnáku snižují zarudnutí, posilují kapiláry a bariéruochranná kůže.

Brutnák lékařský zklidňuje ženské neduhy

Mastné kyseliny a hořčík jsou duo obsažené v brutnákovém oleji, díky kterému jsou premenstruační obtíže a doprovodná menopauza mnohem mírnější. Je prokázáno, že vysoká hladina těchto látek má pozitivní vliv na hormonální rovnováhu ženského těla a v důsledku toho zlepšuje pohodu, snižuje podrážděnost a výkyvy nálad, tiší menstruační křeče, snižuje bolesti prsou a návaly horka .

Brutnák má posilující účinek

Kyselina gama-linolenová a omega kyseliny mají významný vliv na fungování imunitního systému. Jejich vysoká hladina poskytuje dobrou ochranu před nemocemi plic, průdušek, krku, očí, získanými alergiemi a astmatem. Kromě toho má brutnákový olej bohatý na tyto kyseliny také detoxikační účinky – odstraňuje toxiny z těla a vytváří specifický ochranný mechanismus, který chrání před škodlivými látkami.

Důležité

Aromatický a chutný brutnák

Jeho vůně klamně připomíná vůni čerstvých okurek a její jemná, lehce nakyslá chuť je osvěžující. Proto lze listy brutnáku přidávat do polévek, omáček, omelet, salátů, s jedlými květy na ozdobu pokrmů. Mladou bylinku brutnáku lze připravit také jako špenát a podávat jako zeleninu.

Brutnák vyhlazuje a zpevňuje pokožku

Nenasycené mastné kyseliny jsou nezbytné pro správné fungování pokožky. Hrají velmi důležitou roli při tvorbě ceramidů – hlavní složky tzv cement, který váže buňky stratum corneum. Bez ceramidů by pokožka rychle ztratila vlhkost a byla by snadno podrážděná. Brutnákový olej proto najdeme v mnoha kosmetických přípravcích pro péči o pleť, zejména v těch, které jsou určeny pro zralou, suchou, ochablou pleť se sklonem k podráždění. Podporuje její obnovu, obnovuje elasticitu a správnou úroveň hydratace, zvyšuje odolnost vůči nepříznivým vnějším faktorům. Olej lze s úspěchem použít i v péči o akné, lupénku, hrubou a svědící pokožku.

Brutnák lékařský pomáhá léčit onemocnění parodontu

Brutnákový olej může být velmi nápomocný při léčbě parodontálních onemocnění, která vedou mj. pro uvolnění a ztrátu zubů. Výzkum ukázal, že současné užívání kapslí s tímto olejem a používání zubních past s jeho přidáním po dobu tří měsíců výrazně snižuje zánět dásní, otoky, krvácení a bolestivost a navíc stabilizuje hloubku dásňových kapes.

Brutnák léčí chrapot

Orálně užívaný ve formě kapslí, brutnákový olejvelmi příznivě působí na stav sliznice dutiny ústní, jícnu, žaludku a střev, ale především na sliznici dýchacích cest. Má protizánětlivé, expektorační a ochranné vlastnosti, tiší kašel a chrapot a pomáhá při všech infekcích dýchacích cest.

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Zdraví