Tinnitus není způsoben žádnými zvuky, nemá žádný vliv na stav sluchu a nezhoršuje jej ani nezlepšuje. Tinnitus je akustický jev, který může slyšet pouze postižený. Zjistěte více o příčinách tinnitu a stavech, které jsou s tinnitem spojeny.

Tinnituszpůsobuje, že lidé nemohou odpočívat, relaxovat, usnout a následně ani pracovat. Přetrvávající tinnitus, který je slyšet v hlavě, znervózňuje některé lidi natolik, že nemohou normálně fungovat. Izolují se od svého okolí, ničí život sobě i svým rodinám. Tito lidé se navíc obávají, že hluk je signálem vážného onemocnění rozvíjejícího se v hlavě. Tento strach je s nimi neustále. Jsou chvíle, kdy musíte užívat psychofarmaka, abyste se vyrovnali s úzkostí.

Tinnitus – hyperaktivní štítná žláza

Hypertyreóza způsobuje, že v krvi koluje více hormonů štítné žlázy, které stimulují oběhový systém k intenzivní práci. To způsobí zvýšení krevního tlaku a zvýšení srdeční frekvence. Tento stav se nazývá hyperkinetická cirkulace. Když krev protéká tepnami kolem spánků pod mnohem vyšším tlakem než obvykle a srdce se stahuje častěji, slyšíme bzučení nebo zvonění v uších.

Pokud máte podezření, že můžete trpět onemocněním štítné žlázy, protože zažíváte hubnutí, nadměrnou nervozitu, nespavost – navštivte lékaře. Nařídí příslušné testy a vy zahájíte léčbu.

Tinnitus – nízká srážlivost krve

Tinnitus je spojen s celkovou únavou a ospalostí. Jsou způsobeny zvýšenou srdeční frekvencí (tachykardií), která častějším stahováním chce dohnat nedostatek krve v těle, nebo jinak řečeno - její nedostatečné zásobení kyslíkem. Stejně jako v případě hypertyreózy „slyšíme“ krev rychle proudící spánkovými tepnami jako nepříjemný zvuk.

Bez pomoci lékaře se neobejdete. Než stanoví diagnózu, neužívejte NSAID, protože ředí krev. Vyhněte se masáži nebo baňkování, protože to může vést k vnitřnímu krvácení. Nízká srážlivost krve nemusí vždy znamenat vážné problémy (chronický zánět jaterního parenchymu, urémie, tedy konečné stadium selhání ledvin). Obvykle anoo nedostatku vitamínu K nebo vápníku, které hrají důležitou roli v procesu srážení krve.

Tinnitus – zneužívání drog

Rušivý tinnitus obvykle přetrvává během léčby a několik dní nebo týdnů po léčbě. Nejčastěji je tinnitus způsoben antibiotiky (streptomycin, gentamicin, neomycin). Ale podobného účinku se dosáhne také při zneužívání kyseliny acetylsalicylové (např. aspirinu) a dalších protizánětlivých a analgetik.

Pokud víte, která antibiotika způsobují váš tinnitus, požádejte svého lékaře o jiný lék, pokud tuto léčbu potřebujete. Používejte protizánětlivé léky a léky proti bolesti moudře. Pokud je musíte užívat, vždy začněte s nejnižšími dávkami nebo dávkami, které vám přísně předepsal lékař. Zvažte použití léků proti bolesti.

Tinnitus - ateroskleróza

Tinnitus může být také způsoben aterosklerózou. Když stěny tepen zarostou aterosklerotickým plátem tvořeným cholesterolem a jinými lipidy, jejich vnitřní průměr se zmenší. Krev se musí protlačovat cévami se zvýšenou silou, což pociťuje mj v podobě tinnitu objevujícího se po cvičení nebo extrémně náročném dni.

Jděte k lékaři a řekněte mi o svém podezření. Požádejte o odeslání na testy cholesterolu a triglyceridů (lipidový profil). Omezte konzumaci živočišných tuků a sacharidů. Jezte více zeleniny a ovoce a začněte pravidelně cvičit nebo jezdit na kole.

Tinnitus – silný stres

Tinnitus neboli tzv zvonění se obvykle objevuje večer nebo hned po spaní. Není to doprovázeno bolestí nebo závratí, ale není možné dobře spát.

Pokud odhalíte příčinu silného stresu, pokuste se ji odstranit. Po návratu z práce nebo vyřizování pochůzek relaxujte. Jděte na procházku nebo se seznamte s lidmi, kteří jsou k vám laskaví. Nemluvte pořád o práci a problémech. Naučte se relaxovat. Pokud nemůžete spát, pusťte si rádio nebo CD s relaxační hudbou. Nepijte kávu a silný čaj odpoledne.

Tinnitus – nadměrný hluk

Lidé, kteří jsou neustále v hluku, poslouchají hlasitou hudbu, zejména přes sluchátka, často v tichu zažívají otravný tinnitus. Obvykle je to důsledek silného podráždění sluchových nervů nebo jejich progresivního poškození.

Vyhněte se nošení sluchátek a poslouchání hudby nahlas. Nezapínejte rádio nahlas doma ani v autě. Nechte z něj proudit jemnou hudbu, která pomůže zklidnit psychiku. Pokud po několika týdnech takové domácí terapie nezaznamenáte žádné zlepšení -jděte k ORL specialistovi, aby zkontroloval závažnější poškození sluchu.

Tinnitus – hypertenze

Hypertenze není jen příčinou tinnitu, ale také jasně vnímané pulzace. Pacienti tento stav popisují jako cpání vaty do hlavy. Při vysokém krevním tlaku se kromě tinnitu často objevuje bolest v zadní části hlavy. Neduhy se po cvičení zhoršují a fyzická výkonnost klesá. hypertenze je nebezpečná nemoc, protože nebolí, ale zákeřně ničí vnitřní orgány, především ledviny a oči. Často se vyskytuje současně s cukrovkou.

Měřte si na několik dní krevní tlak. Pokud jeho hodnoty překročí 140/90 mm Hg, vyhledejte co nejdříve lékaře a zahajte léčbu. Na začátek stačí změnit jídelníček na tzv Středomořská strava (hodně ryb, zeleniny, ovoce, olivový olej) a pořádná dávka pohybu. Pokud vám lékař předepíše léky, užívejte je pravidelně. Nepřestávejte je užívat, ani když se krevní tlak vrátí k normálu. Je to pravidelné užívání léků, které udrží váš krevní tlak na správné úrovni.

Tinnitus – kde získat pomoc?

Pokud váš tinnitus přetrvává nebo přesáhne 5 minut, poraďte se se svým praktickým lékařem nebo otolaryngologem. Můžete se také obrátit na Ústav fyziologie a patologie sluchu – Klinika ušních zvuků: www.ifps.org.pl

O autoroviAnna JaroszováNovinář, který se přes 40 let zabývá popularizací zdravotní výchovy. Vítěz mnoha soutěží pro novináře zabývající se medicínou a zdravím. Dostala mj Ocenění „Zlatý OTIS“ Trust Award v kategorii „Média a zdraví“, St. Kamil oceněn u příležitosti Světového dne nemocných, dvakrát „Křišťálové pero“ v celostátní soutěži novinářů podporujících zdraví a mnohá ocenění a vyznamenání v soutěžích „Zdravotnický novinář roku“ pořádaných Polským svazem Novináři pro zdraví.

Kategorie:

Zdraví