Slyšela jste nějaké znepokojivé věci o „pozdním“ mateřství? Je čas oddělit mýty od faktů a rozptýlit obavy spojené s těhotenstvím a porodem po 30. roce života. Navrhujeme, co dělat, abyste se nemuseli třást o své zdraví a plod vyvíjející se v břiše.

Třicet je dobrý věk mít děti. Žena je dostatečně mladá na to, abytěhotenstvínebylo spojeno se zvýšeným rizikem komplikací, a její rozhodnutí omateřstvíje dobře promyšlené. Riziko komplikací se zvyšuje po 35. roce a nezávisí na tom, zda žena již rodila či nikoliv. Ale samotný věk nekvalifikuje budoucí matku do vysoce rizikové skupiny. Hodně záleží na životním stylu, celkovém zdravotním stavu a individuálních dispozicích. Tak se o sebe starejte, navštivte svého lékaře a užijte si myšlenku na vytouženémiminko .

Těhotenství po 30 - nejdůležitější plán je

Než si žena uvědomí, že je těhotná, návštěva gynekologa obvykle trvá několik týdnů – 2, 3 měsíce. Je příliš dlouhá, protože orgány miminka se formují již v prvních týdnech těhotenství a během této doby se v těle matky může stát něco, co naruší vývoj plodu. Většině situací však lze předejít včasnou přípravou na těhotenství.

Těhotenství po 30 letech – minimálně 3 měsíce před početím

Začněte užívat kyselinu listovou. Je nezbytný pro správný vývoj nervového systému dítěte a podílí se na tvorbě červených krvinek. Snižuje riziko anencefalie, rozštěpu páteře, zaječích pysků a srdečních vad. Sáhnutí po kyselině listové během těhotenství má malý vliv na vývoj vašeho dítěte a před otěhotněním musíte mít zdravé zuby. Zubní kaz je zdrojem infekcí, které mohou poškodit plod a dokonce způsobit potrat. Navštivte gynekologa. Nařídí testy, které umožní včasné odhalení a léčbu nemocí, které mohou ovlivnit vývoj plodu a průběh těhotenství.

Důležité

Plodnost s věkem klesá. Ne každé vajíčko je schopno oplodnění a také jsou stále častější cykly neovulace. U mužů se kvalita spermií zhoršuje: umírají po 3-4 hodinách, jsou méně pohybliví a mají fyzické vady. Navíc touha otěhotnět spolu se strachem, že už může být brzy pozdě, způsobuje psychické napětí, které narušuje vylučování hormonů, které řídí práci.vaječníky a varlata

Těhotenství po 30 letech věku - v neustálém kontaktu s lékařem

Každá žena, která běžně očekává miminko jednou za měsíc, by měla navštívit gynekologa. Když vás lékař určí na častější kontroly, budete muset dodržet jejich schůzky. Vyplatí se předem zvážit výběr specialisty. Běhat v těhotenství od gynekologa ke gynekologovi není dobré. Lékař by měl znát ženské tělo, pak je snazší sledovat změny v něm probíhající a včas rozpoznat ty rušivé. Trpíte-li hypertenzí, cukrovkou, křečovými žilami, revmatismem, astmatem, alergií, onemocněním ledvin, štítné žlázy , máte závažnou vadu zraku - je potřeba o tom informovat gynekologa . Některé z těchto stavů se mohou během těhotenství zhoršit nebo ovlivnit průběh vašeho těhotenství. Kolísání hladiny krevního cukru (mohou vést k defektům plodu nebo smrti), hypertenze (riziko defektů plodu, odchlípení placenty, které přímo ohrožuje život matky a dítěte) nebo onemocnění močových cest (infekce může mít za následek potrat) jsou zvláště nebezpečné. Při zrakové vadě nad 10 dioptrií může porod způsobit odchlípení sítnice Váš gynekolog by měl spolupracovat s lékařem, který se zabývá Vašimi dalšími neduhy (kardiolog, diabetolog, urolog, gastroenterolog, oftalmolog). Těhotenství ovlivňuje fungování všech orgánů a váš zdravotní stav se může změnit, léčbu pak ověří ošetřující specialista. Některé přípravky na období těhotenství je navíc nutné nahradit jinými. Neměli byste však vysazovat nebo měnit drogy nebo jejich dávky sami.

Prenatální testování

Ženám starším 35 let je nabízena amniocentéza (test je hrazen Národním zdravotním fondem). S takovou studií ale můžete nesouhlasit. Amniocentéza se provádí mezi 14. a 16. týdnem těhotenství. Spočívá v odběru plodové vody punkční metodou a analýze exfoliovaných buněk plodu. Na základě výsledku lze usoudit, zda je struktura chromozomů správná, nebo zda existují nějaké abnormality, které jsou známkou genetických onemocnění, jako je Downův syndrom. Díky testu můžete zjistit i pohlaví dítěte

Příznaky, které nesmí být ignorovány

Většina onemocnění (pálení žáhy, nevolnost, zácpa) je neškodná. Některé však vyžadují okamžitou lékařskou konzultaci, protože mohou naznačovat vážné problémy.

  • Bolest v podbřišku. Ke stanovení diagnózy je potřeba gynekologické vyšetření, někdy i ultrazvuk. Křeče, doprovázené tupou bolestí v podbřišku a kolem řitního otvoru, mohou být signálem mimoděložního těhotenství nebo potratu. Tupá bolest, tvrdé bříško a nedostatek pohybu dítěte mohou signalizovat oddělení placenty.při silné bolesti a zvyšujících se kontrakcích v oblasti dělohy - dehiscence symfýzy
  • Špinění nebo vaginální krvácení. I ti nejmenší vyžadují rychlou konzultaci s lékařem. Pokud je krvácení doprovázeno silnou bolestí, musíte okamžitě jít do nemocnice. Léčbu lékař zahájí na základě ultrazvuku a testu hladiny choriového gonadotropinu – HCG (hormon informující o vývoji těhotenství). Krvácení obvykle ukazuje, že se vaše těhotenství nevyvíjí správně nebo že něco není v pořádku s placentou a dělohou. Pokud lékař zjistí, že se děložní hrdlo otevírá předčasně (což může vést k potratu), může použít speciální steh.
  • Vaginální výtok. Pokud jsou doprovázeny pálením, svěděním a někdy špiněním, je to známka infekce genitálního traktu. Na základě kultivace lékař vybere preparáty, které budou účinně bojovat s infekcí a neublíží vašemu miminku.Plic, které se objeví v posledním trimestru, mohou vytékat plodová voda. Pokud jste po termínu a vody mají nazelenalou barvu a nepříjemný zápach, budete muset podat antibiotika a urychlit porod, abyste se vyhnuli infekci uvnitř dělohy.
  • Edém. Oteklá, teplá a bolavá noha může ukazovat na zánět povrchových žil, který po aplikaci masti přejde, nebo na trombózu, která se léčí podkožní injekcí nízkomolekulárního heparinu. Otoky nohou, lýtek, rukou a obličeje, závratě, bolesti v pravé horní části břicha mohou být příznakem vysokého krevního tlaku nebo známkou eklampsie (život ohrožující stav matky a dítěte) – musíte do nemocnice.
  • Podzim. Pokud jste upadla na břicho nebo záda, máte bolesti, krvácíte nebo cokoliv jiného, ​​co vás trápí, kontaktujte svého gynekologa, navštivte svého gynekologa. Pokud necítíte žádné nepohodlí, nespouštějte alarm. Plodová voda tlumí nárazy. Vaše pánevní kosti jsou také ochranou pro vaše dítě.

Správná strava a hodně pohybu

Žena by během těhotenství neměla přibrat o více než 10-14 kg. Další kilogramy jsou důsledkem chamtivosti a nepromyšleného stravování. Pokud jste před otěhotněním trpěla nadváhou, musíte si nyní dávat pozor zejména na to, co a kolik jíte. Více nebezpečí pro matky a děti přináší nadváha než podváha. Nadváha vede k vysokému krevnímu tlaku a těhotenské cukrovce. Obézní ženy mají slabé svaly a kosti, které ztěžují porod a jsou náchylnější k infekcím. Rány po epiziotomii a císařském řezu se hojí hůř.V prvních třech měsících těhotenství potřebujete tolik kalorií jako obvykle (kolem 2000), v následujících - 300 více. Jíst dvojité porce je nerozumné. Když máte hlad, sáhněte po jablku nebo mrkvi. Napít sehodně vody (i 3-4 litry denně) - zlepšuje látkovou výměnu, předchází zácpě a otokům. V těhotenství je potřeba ledviny lépe filtrovat. Tekutiny jsou potřeba i k ředění krve, která je v těhotenství hustší.Pokud jste předtím necvičila a nevěnovala se žádnému sportu, začněte se hýbat, ale cvičení se příliš nesnažte. Ženy, které měly pohyb vždy rády, by se ho neměly vzdávat. Těhotenství je jen jiný fyziologický stav, ne nemoc, a pokud se daří, můžete chodit na koupaliště, jezdit na kole, cvičit jógu, aerobik, strečink. Doporučuje se pěší turistika a dlouhé procházky a také předporodní gymnastika. Systematické cvičení posílí svaly páteře, zlepší kondici a lépe se připraví na porod. Cvičení navíc reguluje metabolismus a usnadňuje spalování zbytečných kalorií.

císařský nebo přirozený porod

O tom, zda bude porod lehký nebo těžký, přirozený nebo se zásahem chirurga, nerozhoduje věk. Indikací k operaci jsou některé oční vady, srdeční choroby, těhotenská otrava, nevhodně uložený plod, vystouplá placenta nebo velmi malá tělesná stavba. Císařský řez se také provádí, když porod neprobíhá dobře nebo dojde k náhlému zastavení porodu. Neprovádí se však kvůli strachu ženy z bolesti – pak je řešením anestezie.

Musíš to udělat
  • Test na protilátky proti zarděnkám Pokud je negativní, musíte se nechat očkovat 3 měsíce před otěhotněním. Zarděnky během těhotenství mohou způsobit srdeční a sluchové vady a zvyšují riziko potratu.
  • Morfologie. Příliš málo červených krvinek (RBC) a hemoglobinu (HGB) může být anémií. Zvýšený počet leukocytů (WBR) znamená nízkou imunitu.
  • Test na přítomnost protilátek proti toxoplazmóze. Při absenci imunity během těhotenství se musíte držet dál od domácích zvířat a zahradničení. Onemocnění po 16. týdnu těhotenství může vést k potratu a malformacím plodu.
  • Cytologie. V případě zánětu lékař předepíše léčbu. Neoplastické onemocnění – je-li odhaleno a léčeno dostatečně včas – neodstraňuje sny o mateřství.
  • ultrazvuk reprodukčního orgánu a bradavek
  • Analýza moči. Pokud prokáže zánět, je nutné provést kultivaci moči a výtěr z děložního čípku, protože infekce močových cest jdou obvykle ruku v ruce s vaginálními infekcemi.
  • Krevní skupina. Pokud má žena Rh- a Rh + muž a plod zdědí Rh +, může vzniknout sérologický konflikt, což je tvorba protilátek tělem matky, které zničí krvinky dítěte. Konflikt obvykle neohrožuje první těhotenství.
  • Zkontrolujte také: hladinu cukru v krvi, přítomnost antigenů HBs (důkaz nosiče hepatitidy B) a protilátek proti cytomegaloviru

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Těhotenství