V 90 procentech případů symptomy ischias postupně samy ustoupí. Nucleus pulposus snižuje tlak na kořeny míšních nervů a zlomený prstenec se hojí. Tento samouzdravovací proces však trvá asi 6 týdnů. A vy během této doby trpíte!
Akutní záchvat ischiasuzpůsobuje ohromnoubolesta neexistuje žádná zázračná pilulka, která by jeho příčinu odstranila. V případě ischiasu se tělo potřebuje vyléčit samo, ale my mu můžeme pomoci.
Ischias: NSAID sníží bolest
V současné době mohou vaše utrpení zmírnit léky proti bolesti (NSAID) a svalová relaxancia předepsaná vaším lékařem. Někdy se také používají periorální injekce protizánětlivých a analgetik. Pouze tlumí bolest, aniž by odstranily příčinu onemocnění. Existují ale i jiné způsoby, jak zmírnit bolest.
Ischias: kinezioterapie pomůže
Pomoci mu může kinezioterapie – speciální sestava McKenzieho cvičení. Zpočátku ji provádíme pod dohledem fyzioterapeuta, poté sami doma. Pokud to budete po odeznění příznaků ischias neustále opakovat, zabráníte tím dalšímu záchvatu ischias. Dodržujte také pravidla prevence nemocí páteře, zejména dbejte na správný výkon každodenních činností, jako je sezení, zvedání těžkých předmětů, předklánění
Akutní ischias: co dělat?
Při akutním ischiasu je dobré ležet 1-3 dny na boku, s nohama vtaženými (mezi koleny) nebo v poloze na židli (na zádech, nohy pokrčené v kyčli do pravého úhlu a kolenních kloubů a podepřených) na polštářích). Pak musíte vstát a pohnout se, protože delší ležení neprospívá samoléčení.
Ischias: když je nutná operace
Stává se však, že se fragment nucleus pulposus zaklíní v páteřním kanálu, zejména v oblasti meziobratlového otvoru, kde se nachází kořen míšního nervu a ganglion. Poté je nutná operace (mikrodiscektomie), při které se odstraní nucleus pulposus utlačující nervové struktury. To je jediný způsob, jak se osvobodit od nesnesitelné bolesti. V případě ischias by proto měla být vždy provedena magnetická rezonance, která umožňuje lékaři posoudit, zda existuje šance nasamoléčení nebo léčba bude nutná
„Zdrowie“ měsíčně