Abyste se vyhnuli nástrahám nakupování, poznejte všechna přehlídková mola výrobců nápojů a marketingových specialistů, kteří se snaží úspěšně prodávat pitné produkty - stolní vody, minerální vody, nápoje, džusy nebo nektary. Při nákupu pitné vody si vždy ověřte zdroj, ze kterého pochází, a šťávu – zda ​​neobsahuje umělá aromata, konzervanty nebo barviva.

Co si vybrat k pití, když je výběr na pultech obchodů tak obrovský a pestrý a barevné balení vypadá tak lákavě. Dozvíte se o osvědčených způsobech marketingových specialistů, jak propagovat nápoj, a přesvědčit spotřebitele, že stojí za to koupit si jejich nápoj.

Voda: co najdete na etiketě

Při nákupu minerální vody (z hlubinného vrtu) nebo pramenité vody (z chráněného podzemního vrtu) se ujistěte, že výrobce uvádí místo, odkud voda pochází, číslo povolení k výrobě a přesný obsah minerálů na štítku.

Informace "smíšená minerální voda" dokazuje, že byla získána spojením v konstantním poměru přírodních minerálních vod různého chemického složení. Minerální vodu lze snadno zaměnit s vodou stolní, tedy běžnou vodou dodávanou obyvatelstvu žijícímu v dané oblasti s přídavkem pramenité nebo minerální vody nebo uměle mineralizované vody, proto je lepší ji nekupovat.

Důležitá jsou všechna doporučení a certifikáty prokazující systematickou laboratorní kontrolu v jednotlivých fázích odběru a rozlití vody (např. Národní ústav hygieny, mezinárodní systém zdravotní nezávadnosti HACCP nebo management kvality ISO 9001). Ke každodennímu pití jsou vhodné nízko a středně mineralizované vody s nízkým obsahem sodíku. Vysoce mineralizované vody lze pít pouze čas od času bez porady s lékařem. Pití léčivých vod vyžaduje absolutní konzultaci.

Přečtěte si o zdravotních výhodách vymačkaných šťáv

Nápoj, džus nebo nektar?

Neexistují žádné limity na pití. Většina z nich obsahuje pouze 3-5 procent. ovoce nebo vůbec, příchutě, barviva, konzervační látky a umělá sladidla.

Vybírejte produkty s jasným obchodním názvem, např. pomerančový džus (nektar) nebo pomerančový a mandarinkový džus (nektar), nebo více ovoce nebo více zeleniny – pokud obsahuje více než 3přísad. Měl by být zřetelně uveden minimální obsah ovoce a skutečnost, že výrobek byl oslazený. Formulace "neobsahuje žádné konzervační látky" je marketingový trik, protože žádná šťáva (nektar) by je obsahovat neměla. Nápoje je lepší nekupovat, protože obsahují hodně cukru a různých přísad.

Šťáva musí obsahovat 85–100 procent. sestávají z ovoce. Pokud obsahuje více než 15 g/l cukru, na obalu by mělo být uvedeno, že je slazený (cukr nesmí překročit 150 g/l). Povolena je kyselina citronová (do 3 g / l), ovocná šťáva však nesmí obsahovat cukr a okyselující látky zároveň. Zeleninové šťávy lze naopak dochutit cukrem (medem), solí, bylinkami a kyselinou citronovou. Všechny mohou být obohaceny o vitamíny, ale umělá aromata, barviva a konzervační látky jsou zakázány. Nektar by měl obsahovat minimálně 25 - 50 procent. ovoce. Můžete do ní přidat více cukru (až 200 g / l) a zároveň sladidla a okyselovače. Ale stejně jako džusy by v nich neměly být žádné umělé přísady.

„Zdrowie“ měsíčně

Kategorie:

Co jíte