Fakt, že kouření nám škodí, není žádnou novinkou. Dosud se však hlavní důraz kladl na plicní a srdeční choroby, které jsou nejčastěji způsobeny kouřením. Kouření má také negativní vliv na naše zuby.

Kouřenímá za následek nejenzápach z ústnebozabarvení skloviny .Závislosttabák také přispívá k různým onemocněním parodontu, z nichž nejčastější je parodontitida. Podle odhadů epidemiologů každý třetí Evropan trpí paradentózou a onemocněním dásní. A přestože na začátku závislosti nemusíte mít problémy se zuby, nemoci ze skupiny parodontopatie, protože se jim tak odborně říká, útočí většinou po 50. roce života.

Kuřák zubů je normou

Podle výzkumu prof. Jasima Albandara z Temple University je u kuřáků v průměru třikrát vyšší pravděpodobnost, že budou trpět poruchami ústní dutiny než u nekuřáků. V důsledku toho jim zuby vypadávají častěji. Profesor spočítal ztráty současných a bývalých kuřáků a výsledky pak porovnal s těmi, které získali abstinenti tabáku. Vyšetřováni byli lidé ve věku 20-70 let. Zahrnul také abstinenty, kteří kouřili méně než 10 let. K jakým závěrům vědec dospěl? Silným kuřákům chybělo v průměru 5 zubů, bývalým kuřákům 4 kazy a nekuřákům jen 3. - Doposud bylo kouření spojeno s jinými nemocemi, případně se zápachem z úst nebo změnou barvy skloviny. Nyní jasně vidíme, že kouření zvyšuje riziko ztráty zubů – komentuje Dr. Mariusz Duda, prezident Polské implantologické asociace, majitel Duda Clinic, proč kuřáci přicházejí o zuby častěji než nekuřáci ? - Nejjednodušší odpověď je, že léky, které by odstranily příčiny paradentózy nebo jiných onemocnění parodontu, prostě neexistují. Terapie vedené zubním lékařem pouze zmírňují nebo odstraňují příznaky. Jedinou záchranou před těmito nemocemi je profylaxe a správná strava bohatá na bílkoviny, vitamíny nebo minerály a nízký obsah cukru – vysvětluje Dr. Duda.

Kaz, zubní kámen a dračí dech

Dehtové látky, tabák nebo oxid uhelnatý, tedy látky obsažené v cigaretách nebo vzniklé při kouřeníovlivňují zdraví i estetiku našich zubů. - U kuřáků se mnohem rychleji tvoří zubní kámen, který později nepříznivě ovlivňuje dásně, dochází k dlouhodobým zánětům, dásně krvácí. Navíc se tvoří i zabarvení zubní skloviny, které je extrémně obtížné odstranit, protože jsou nejen na povrchu, ale i v povrchových vrstvách zubní skloviny. Nezapomínejme také, že produkty spalování tabáku jsou karcinogenní uhlovodíky. Riziko rakoviny rtů nebo jazyka u kuřáků je třikrát vyšší než u nekuřáků a riziko rakoviny úst je osmnáctkrát vyšší – varuje doktor Mariusz Duda. Kouření má také negativní dopad na pohodu kuřáka. I přes správnou ústní hygienu velmi často nedokáže bojovat s nepříjemným dechem z úst (který je často důsledkem zánětu sliznic), má snížené chuťové vjemy, kuřácké sliznice jsou mnohem náchylnější k poraněním, erozím a vředy jsou častější.. Objevuje se také nepohodlí z jazyka. Pocit pálení, pálení, nadměrné suchosti a dokonce i bolesti může být pro kuřáka na denní bázi extrémně znepokojující.

Efektivní způsoby, jak přestat kouřit

Implantát také nemá rád cigaretu

Je možné doplnit chybějící zuby kuřáků implantáty? Takovou operaci je možné provést, je však obtížnější než u nekuřáků. - U kuřáků mají všechny zákroky související s rekonstrukcí kosti, jako je například dilatace alveolárního výběžku před implantací, sinus lifting nebo rekonstrukce kosti s okamžitou implantací, vyšší míru rizika ve srovnání s takovými zákroky u nekuřáků. Vědecké údaje ukazují, že při zohlednění 10letého období používání implantátů je riziko odmítnutí implantátu u kuřáků o 10 % vyšší, říká Dr. Mariusz Duda. Zubař také doporučuje nekouřit cigarety alespoň 2-3 týdny bezprostředně po operaci implantátu. - Pro mnoho mých pacientů se implantační procedura stala skvělou příležitostí, jak přestat kouřit, a rozhodně je lepší přestat kouřit před zavedením prvního implantátu než po prvním infarktu - radí lékař.

Elektronická cigareta není lepší

Mnoho kuřáků věří, že lékem na všechny vedlejší účinky kouření je… elektronická cigareta. Podle zubařů se ale ani vykouřením e-cigarety neochráníme před negativními dopady závislosti na tabáku. - Kouření způsobuje nedostatek vitamínu C v těle, což způsobuje křehkost skloviny a změny zubní dřeně, díky čemuž jsou naše zuby náchylnější ke kazu.A přestože elektronické cigarety neobsahují dehtové látky, které zabarvují zuby, obsahují řadu dalších látek, které mohou nepříznivě ovlivnit zdraví našich zubů a sliznic v ústech – varuje zubař. Elektronické cigarety obsahují diethylenglykol, který je oblíbenou součástí nemrznoucích přípravků. Je to velmi škodlivá látka pro dýchací ústrojí. Další látky, které obsahují ve svém složení, například nitrosamin nebo tetramethylpyrazin. Jsou to velmi toxické a karcinogenní látky, zvláště ty poslední, které mohou způsobit i poškození mozku. Kromě toho se v elektronických cigaretách používá tekutý nikotin. Pokud se nadechujete pomalu, může se vám tekutý nikotin dostat do úst a poškodit vás.

Nejlepší je skoncovat se závislostí

Nejlepším způsobem, jak se těmto problémům vyhnout, je přestat. Mnoho lidí se však skrývá před nedostatkem vůle nebo nedostatkem motivace. Jak se ukazuje, to druhé může poskytnout… kalendář. 31. květen je Den bez cigarety. - Stojí za to považovat tento den za záminku k rozvodu s cigaretou. Nepřidává nám to ani kouzlo, ani zdraví. A rozhodně může být cigareta destruktivní pro každého, i ten nejoslnivější úsměv. Je pravda, že následky závislosti nejsou hned vidět, ale po mnoha letech nás určitě zasáhnou.