Ve 27. týdnu těhotenství mi byla diagnostikována těhotenská cukrovka. Po zatížení glukózou 75 g byl výsledek nalačno 88,3 mg po 2 hodinách. - 179 mg. Poté v porodnici byly zohledněny normy nalačno 74-106 mg, 2 hodiny po jídle 74-140. Po těchto měřeních se vše ukázalo jako normální. Přesto mi gynekolog řekl, ať zajdu do diabetologické poradny a tam mi bylo řečeno, že měření v nemocnici byla chyba, protože u těhotenské cukrovky se měří hodinu po jídle, ne 2. Glukometr jsem si koupila po odchodu z porodnice. NEMOCNICE. Po návštěvě diabetologa jsem začal měřit hodinu po jídle. Normy - nalačno na 90 mg, hodinu po jídle na 120 mg. Kontroluji si, co můžu jíst. Výsledky půstu jsou normální. Po snídani, ať sním 2 krajíce bílého nebo tmavého chleba (nebo grahamovou housku) s libovou šunkou a rajčaty a čerstvou okurkou, výsledek je 119-125 mg - tedy trochu nad normu. Po obědě (ne dietním), smaženém vepřovém mase, s bramborem a salátem je však výsledek až 105 mg. To samé po dezertu s kávou. I po 2 kouscích kávového koláče a zarovnané lžičce cukru je výsledek až 105 mg. Po večeři byl výsledek vždy normální, nikdy ne nad 120 mg. Na čem to závisí, jestli mám horší výsledky s chlebem než se smaženým masem nebo dezertem?

Podle PTD a PTG (2014) jsou normy pro glykémii nalačno>92-125 mg / dl po 1 hodině.>180 mg / dl, po 2 hodinách>153-199 ml / dl. Při analýze výsledků je vhodné odkázat na tyto standardy.

Krevní cukr (glukóza) - test. Normy, výsledky [TABULKA]

Odpověď na otázku, proč je po tučných jídlech glykémie nižší než po jednoduchých „dietních“ jídlech.

Pokud jste v péči diabetologa, pravděpodobně znáte pojmy jako sacharidové výměníky, výměníky bílkovin a tuku. No, pokud jíte tučné jídlo, obsahuje určité množství sacharidů, tuků, bílkovin a živin. Aby se zvýšila koncentrace glukózy v séru, musí se z jídla vstřebat určité množství sacharidů.

Když je vaše jídlo bohaté na tuky a bílkoviny, sacharidy se vstřebávají méně, ale také mnohem pomaleji. Na povrchu střev se vytvoří nějaká tuková vrstva, která proti němu tvoří určitou bariéruvstřebávání sacharidů. Díky tomu, ve stejnou chvíli, jako byste snědli jen rohlík se zeleninou, se sacharidy vstřebají v menší míře.

Na druhou stranu v sendviči je jedinou překážkou vstřebávání sacharidů rozpustná vláknina např. ze zeleniny, kterou máte na chlebíčku. Neznamená to však, že jíte pouze tučná jídla. Zkuste však sendviče sestavit s více zeleninovým salátem, např. slunečnicová semínka, lněné semínko.

Doporučuji vám zajít za dobrým dietologem, který vám během návštěvy vysvětlí mechanismy výměníků a ukáže vám, jak nejlépe sestavit jídla, aby hladina cukru v krvi byla konstantní.

  • Gestační diabetes
  • Dieta pro těhotenskou cukrovku
  • Cukrovka – co potřebujete vědět

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Agnieszka Ślusarska

Majitel dietní kliniky 4LINE, hlavní dietoložka Kliniky plastické chirurgie Dr. A. Sankowski, tel.: 502 501 596, www.4line.pl

Další rady od tohoto odborníka

Je dieta baletky bezpečná pro zdraví? [Odborná rada]Naznačují tyto výsledky těhotenskou cukrovku? [Odborná rada]Dieta pro staršího člověka s Parkinsonovou chorobou a zácpou [Rada odborníka]Dieta pro ulcerózní kolitidu [odborná rada]Dieta během těhotenství s cukrovkou. Měření cukru po porodu [odborná rada]Velká chuť k jídlu a rychlé občerstvení [Tip odborníka]Děda má cukrovku. Jaká dietní pravidla je třeba dodržovat? [Odborná rada]Dítě kousne jen část jídla, zbytek spolkne a udusí se [Rada odborníka]Jak může teenager začít hubnout? [Odborná rada]Jak snížit vysoký obsah cukru nalačno? [Odborná rada]Jak se vypořádat s vysokým cholesterolem? [Odborná rada]Jak se zbavit otoků a přebytečné vody v těle? [Odborná rada]Jak přibrat po hubnutí? [Odborná rada]Jak se vyhnout jo-jo efektu po 500 kcal dietě? [Odborná rada]Jak zvýšit tělesný tuk? [Odborná rada]Jaká dieta pro bigunce po odstranění žlučníku? [Odborná rada]Jaká dieta pro nemocná střeva? [Odborná rada]Jaké tipy pro dospívající, kteří chtějí zhubnout? [Odborná rada]Ketony v moči a těhotenská cukrovka [Rada odborníka]Kdy použít syrovátkový protein [Odborná rada]Opakované kvasinkové infekce a akné. Jaká dieta pro Candida albicans? [Odborná rada]Kde začít hubnout při obezitě? [Odborná rada]Co určuje počet jídel během dne? [Odborná rada]Co určuje výsledky glukózy v krvi po různých jídlech? [Odborná rada]Hubnutí. Pít perlivou nebo neperlivou vodu? [Odborná rada]Hubnutí. Odkud pochází nárůst hmotnosti s dietou a cvičením? [Odborná rada]Produkty bez laktózy pro GI a diabetes [odborná rada]Nadýmání po sladkostech a zadržování vody v těle [Rada odborníka]Jíst zdravě dospívající [rada odborníka]Kolísavé výsledky testu cukru nalačno – je to cukrovka? [Odborná rada]

Kategorie: