Staráte se o své zuby, ale pamatujete si na dásně? Onemocnění dásní začíná neznatelně a je druhou nejčastější příčinou ztráty zubů po kazu.
Plakhraje hlavní roli v zánětlivých procesech v dásních. Jedná se o měkkou usazeninu, která pevně přilne k povrchuzubůjen několik hodin po jejich vyčištění. Plak se nejen hromadí na zubech, ale proniká i do mezer mezi nimi a dásněmi. Je snadno hmatatelný jazykemPokud plak není zcela odstraněn kvůli špatné hygieně, rychle se změní na zubní kámen, který způsobí zánět, krvácení, otok a bolest. Kámen je vidět jako nevzhledný sediment. Když se objeví, brání správné hygieně. Na jeho povrchu se vytvoří nová dlaždice. Bakterie v něm infikují
dásněa poškozují kost.
Kdo má největší problémy s dásněmi
Gingivitida postihuje především ty, kteří nedbají na ústní hygienu, i když sklon k zánětu dásní může být i genetický. Je zajímavé, že četné klinické studie prokázaly, že zánět dásní a paradentóza se rychleji rozvíjí u lidí žijících ve stavu chronického stresu nebo deprese. Dásně jsou také častější u lidí se sníženou imunitou. Ještě další zajímavá pravidelnost byla pozorována u zralých žen, kdy během menstruačního cyklu dochází k periodickým změnám v sekreci estrogenu a progesteronu, jsou patrné i změny na dásních
Často je pozorována exacerbace zánětlivého procesu u ženy během ovulace a také u těhotných, kdy se pod vlivem bouře hormonů zvyšuje propustnost cév, což je zase hlavní příčinou otoků dásní. V tomto období se dásně stávají méně odolnými vůči bakteriím v ústech. Problémy s dásněmi jsou také způsobeny malokluzí, nepřesně umístěnými výplněmi, špatně nasazenými trvalými protetickými náhradami (tj. korunkami, můstky) a dokonce i bruxismem (skřípání zubů).
Pečlivé, pravidelné čištění zubů ochrání vaše dásně před onemocněním
Každodenní péče spočívá v prevenci tvorby plaku. Můžete si ho ze zubů odstranit sami, ale nemůžete, pokud se objeví pod linií dásní. Základem hygieny dásní a zubů je pečlivé čištění zubůnejlépe po každém jídle, a pokud to není možné, alespoň dvakrát denně.
Zubní kartáček
Měkký zubní kartáček je nejlepším řešením problémů s dásněmi. Důrazně doporučujeme elektrické rotační zubní kartáčky, které při čištění zubů jemně masírují dásně. Technika čištění je důležitá, aby nedošlo k podráždění dásní. Vyplatí se použít rolovací metodu neboli „zametání“ – pohybujte kartáčkem od dásně směrem ke korunce zubu.
Je nesmírně důležité dodržet dobu výměny zubního kartáčku za nový. To by se mělo provádět každé 2-3 měsíce, protože opotřebovaný kartáč se stává domovem dalších bakterií. Abyste se jim vyhnuli, musíte ho také po každém použití důkladně opláchnout. Hlava může být pokryta speciálními kryty (někdy jsou připevněny ke kartáčkům) pouze v případě potřeby, například při cestování.
Pasta
Doporučuje se pasta obsahující látky, které jsou protizánětlivé a snižují otoky a bolest. Je důležité, aby neměl nadbytek abrazivních látek. Když se objeví problémy s dásněmi, je lepší se vzdát zubních past s bělícími složkami, protože mohou zvýšit citlivost zubů.
Dentální nit
Jen díky ní důkladně vyčistíte mezizubní mezery. Musí se však používat pravidelně, alespoň jednou denně. Kousek (cca 30 cm) nitě by se měl namotat kolem prstů obou rukou a pohybovat se v mezizubních prostorech. Je důležité pohybovat svisle, ne vodorovně, aby nedošlo k poškození dásní.
… a následné návštěvy
Minimálně jednou za půl roku byste měli navštívit zubního lékaře, který zkontroluje stav nejen vašich zubů, ale i dásní. Při podezření na parodontitidu vás pošle k parodontologovi (specializuje se na onemocnění dásní a sliznic)
Zubař v případě potřeby odstraní zubní kámen a vymění staré výplně. V případě potřeby objedná pantomografii – rentgen všech zubů. Umožní vám posoudit změny, které nejsou viditelné pouhým okem. A stupeň pokročilosti nemoci bude určen pomocí přístroje zvaného periodontometr, ten nemoc odhalí mnohem dříve, než ji ukazuje rentgenový snímek.