Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Když stále více lidí v Evropě nakažených mutantní bakterií Escherichia coli bojuje o zdraví a život, stojí za to připomenout základní hygienická pravidla. A čisté ruce jsou jeho základem. Naučte se, jak se chránit před E. coli.
Chraňte se před epidemií otravy jídlem způsobenou E. coli
» VŽDY si umyjte ruce před jídlem a po odchodu z toalety. Ale ne tak náhodně, nenuceně. Správnémytí rukouby mělo trvat alespoň 20 sekund. Je pro vás těžké si představit, jak dlouho to bude trvat? Jděte do koupelny s kuchyňským časovačem nebo stopkami, otočte kohoutkem a je čas začít…
» K mytí používejte nejlepší tekuté mýdlo z dávkovače - je uzavřeno ve vzduchotěsné nádobě, bez mikrobů.
» Mimo dům se nedotýkejtemýdlov baru - nevíte kdo a kdy dříve ho používal a jaké bakterie a viry se na něm měly možnost usadit.
» Pohodlné řešení pro snížení rizika E. colikontaminacejsou jednorázové ubrousky na ruce.
» Když cestujete do Německa nebo tropů, nerozlučujte se s lahvičkou antibakteriálního mléka na ruce – zachrání vás, když je budete mýt pod tekoucí vodou, čistou vodou nebude možné
» A ještě jedna důležitá věc - nikdy nepoužívejte osoušeč rukou - v jeho zákoutích a skulinách je mnoho nebezpečných bakterií.
» Mimo dům si osušte ruce papírovou utěrkou. To je důležité, protože když jsou ruce mokré, je snazší na ně „přilepit“ všechny patogenní mikroby.