Máte špatný dech. Zdá se, že problém je triviální? Bohužel není. Zápach z úst může komplikovat život, nejen váš společenský. Takže místo maskování špatného dechu musíte najít příčinu a zvolit způsob, jak s ním dobře bojovat.
Zápach z ústzpůsobuje rozpaky a dokonce sociální ostrakismus, může způsobit profesionální problémy a osobní drama. Tento častý a docela banální neduh má odborné názvy, které zní hezky uchu: halitóza fetor ex ore, fetor oris, zápach z úst. Zápach z úst může být přítomen celý den nebo se objeví pouze ráno nebo po jídle; je stejně častý u žen i mužů. Odhaduje se, že více než 80 % lidí pravidelně trpí zápachem z úst. lidé! Co je toho příčinou?
Zápach z úst: špatná ústní hygiena
Nejčastěji, až 87 procent. v některých případech je příčinou špatná ústní hygiena.zubní kámense rychle hromadí na neumytých zubech a neodstraněné zbytky jídla jsou skvělou živnou půdou probakteriía plísní. V důsledku toho vznikají kazy, onemocnění dásní a sliznic. Tato onemocnění jsou obvykle doprovázena nepříjemným zápachem. Nesprávná hygiena se může týkat i zubních protéz. Akryl, ze kterého jsou vyrobeny, je porézní materiál a na jeho povrchu se vyvíjejí kmeny bakterií, které jsou také zdrojem nepříjemného zápachu. Ale minimálně stejně často jako nepřesné čištění zubů nebo zubní protézy má na svědomí zápach z úst jazyk. V náletu se množí anaerobní bakterie (např. Fusobacterium, Actinomyces), které pokrývají zejména jeho zadní část. Jedním z produktů metabolismu těchto mikroorganismů jsou těkavé sloučeniny síry nepříjemné na vůni (sirovodík, dimethylsulfid, methylmerkaptan).
Musíš to udělatMáte-li pochybnosti o tom, zda je vaše dýchání špatné pro váš nos, vhodný výzkum vám je pomůže rozptýlit. K tomu slouží mj halimetr, který připomíná alkohol tester – fouknete, a přístroj změří koncentraci těkavých sloučenin síry ve vydechovaném vzduchu. Mnohem přesnější je plynová chromatografie, která umožňuje posoudit složení a koncentraci jednotlivých sloučenin ve vydechovaném vzduchu. Vzhledem k vysokým nákladům se však používá pouze ve výjimečných případech.
Zápach z úst: onemocnění ORL
Pokud příčinou špatného dechu nejsou problémy se zuby – pak je třeba hledat u onemocnění ORL. Jsou velmi pravděpodobné - zejména u lidí, kteří mají často streptokok, alergickou rýmu nebo sinusitidu. Po recidivujících angínách se totiž v mandlích tvoří výklenky, ve kterých zůstává jídlo jakoby ležet. Během procesu jejich rozkladu produkují anaerobní bakterie velké množství sloučenin síry. Ve výklencích mandlí se může hromadit i páchnoucí výtok z nemocných dutin a nosu. Problém se zvyšuje, když jsou také poruchy v práci slinných žláz. Normálně sliny vyplachují bakterie nejen z úst, ale také z krku a mandlí. Takže když se jeho sekrece sníží, převezmou ho bakterie.
DůležitéNěkdy může být příčinou špatného dechu také:
- hormonální nerovnováha, např. při menstruaci a menopauze - pak se uvolňuje méně slin, což vede k narušení bakteriální flóry v ústech a zvýšené sekreci sirných sloučenin
- psychický stres - stresový hormon inhibuje slinění (odtud známý pocit sucha v ústech)
- hubnoucí diety, zejména nízkokalorické diety a půsty dehydratují tělo
- užívání dehydratačních a antihypertenzivních léků, protože vysušují hrdlo a ústa a inhibují slinění.
Zápach z úst: žaludeční potíže
I když je to vzácné, stává se, že příčina zápachu z úst spočívá v onemocněních trávicího traktu. Obvykle je spojena s peptickým vředem nebo gastritidou, gastroenteritidou nebo její mykózou, malabsorpčním syndromem nebo příliš malým množstvím trávicích enzymů vylučovaných slinivkou a játry. Proto, když jsou problémy se zuby a ORL vyloučeny, musíte se podívat na jakékoli žaludeční potíže.
Zápach z úst: onemocnění dýchacích cest
Příčinou nepříjemného zápachu mohou být i onemocnění dýchacích cest, zejména plic - tuberkulóza nebo mykóza. Ale nemusíte být nemocní, abyste měli dračí dech – stačí sníst cibuli nebo česnek. V nich obsažené těkavé sirné sloučeniny neboli allicin (silice s velmi intenzivním zápachem) pronikají spolu s krví z trávicího traktu do plic a odtud k částicím vydechovaného vzduchu. A čištění zubů nebo žvýkání mátové žvýkačky nepomůže – cibuli a česnek cítíte hodiny po jídle.
„Zdrowie“ měsíčně