Závislosti na chování jsou všechny závislosti, které nesouvisejí s užíváním psychoaktivních látek, např. drog nebo alkoholu. Mezi behaviorální závislosti tedy patří shopaholismus, závislost na hazardních hrách, internetu a sexu. Přestože se s nimi často zachází jako s druhem neškodného rozmaru, jsou velmi nebezpečné, a proto Institut zdravotní psychologie otevřel linku důvěry pro lidi, kteří se potýkají s tímto typem problému.
Závislosti na chováníje v Polsku stále nebezpečnější a častější problém, který postihuje nejen samotné závislé, ale i jejich příbuzné. Speciální telefonní klinika pro lidi s tímto problémem, kterou provozují psychologové z Institutu zdravotní psychologie Polské psychologické asociace, umožňuje volajícím zahájit, často vůbec poprvé, rozhovor na toto téma. Odborníci radí, jak si poradit a kde hledat pomoc.
Shopaholismus není tak nevinný
Podle studie provedené CBOS ve spolupráci s Národním úřadem pro boj proti drogové závislosti je až 1/4 mladých žen – do 25 let – ohrožena závislostí na nakupování. Problém nákupu příliš mnoha nových věcí se může zdát triviální, ale i když může začít nevinně, má vážné důsledky. Závislý člověk využívá nejprve své volné zdroje, poté peníze manžela nebo rodiny, ale to nestačí. Začne se zadlužovat u přátel, bere si půjčky a pocit pohody, který s tím přichází, se stává tím nejdůležitějším v jejím životě. Ve vztahu, v práci jsou problémy, někdy až depresivní stavy, které ohrožují vaše zdraví
801-889-880 - linka pomoci pro lidi trpící závislostí na chování.
- Ženy závislé na nakupování cítí silné nutkání nakupovat, které nedokážou ovládat, přestože to vede k vážným finančním problémům, nižší kvalitě života a utrpení - říká Tomasz Górecki, psycholog pracující v telefonní klinika. - Závislost na nakupování je porucha, která je podle názoru společnosti často opomíjena, proto lidé s tímto problémem nedostávají podporu. Pravdou je, že stejně jako se alkoholik nemůže vzdát alkoholu,Ano, člověk závislý na nakupování není schopen se zdržet nákupu určitých věcí, např. značkového oblečení atd.
Již každý třetí Polák hraje o peníze
Shopaholismus lze považovat za typický ženský problém - 80 procent závislých na dámách - jiné je to s hazardem. Zde jsou skupinou vystavenou závislosti zejména mladí muži do 25 let. Odhaduje se, že 1 z 50 Poláků má vážný problém s hazardem a následky jsou také vážné: obrovské dluhy, ztráta rodiny a dokonce i pokusy o sebevraždu. Závislí se často bojí o svém problému mluvit, přiznat si ho. Stejně jako u jiných závislostí na chování – internetu, sexu, práce, záchvatovitého přejídání – může být první pomocí linka pomoci.
Využijte linku pomoci a my vám pomůžeme!
V Polsku je pod číslem 801 889 880 telefonní klinika určená lidem trpícím behaviorální závislostí. Telefonní linka, kterou provozuje Ústav psychologie zdraví, je spolufinancována Fondem pro řešení problémů s hazardem. Psychologové zdůrazňují, že čím dříve zaznamenáme problém u sebe nebo u někoho blízkého, čím dříve kontaktujeme odborníka, tím snáze bude závislost překonat a tím nižší budou její náklady.
