Antibiotika zachraňují zdraví a život, ale ne vše vyléčí. Musíte je umět užívat, protože neopatrná léčba antibiotiky škodí. Jak se vyhnout vedlejším účinkům antibiotické terapie?
Antibiotikaničí bakterie způsobující onemocnění, ale také přirozenou bakteriální flóru, která má v těle mnoho důležitých funkcí. Některáantibiotikapůsobí proti mnoha typům bakterií, jiná bojují pouze proti určitým typům choroboplodných zárodků. Ale bakterie se učí bránit se antibiotikům změnou DNA; ti, kteří jsou vůči danému antibiotiku odolní, předávají tuto dovednost svým nástupcům. Výsledkem je, že účinný lék přestane fungovat. Proto by seantibiotikummělo užívat pouze v případě potřeby. Měl by to doporučit lékař, když si je jistý, že jde o bakteriální onemocnění.
Musíte dodržovat pravidla, která snižují riziko nežádoucích účinků.
- Neužívejte antibiotika bez porady s lékařem. Sáhnout po léku, který zbyl po zdánlivě podobné nemoci, může být škodlivé. Sami se nevyléčíte, ale pouze oslabíte imunitní systém a vystavíte se dalším infekcím.
- Vyberte léky k dokončení. K překonání nemocí musí být zničeny všechny choroboplodné zárodky. V opačném případě se bakterie začnou znovu množit, což způsobí návrat infekce. Navíc už budou umět rozpoznat antibiotikum a bránit se mu. Antibiotikum tzv třídenní lhůta se předpokládá pouze 3 dny. Je to "inteligentní" lék - lokalizuje se v místech napadených bakteriemi a díky tomu, že se pomalu vstřebává, účinkuje ještě 7 dní po ukončení kúry. Bohužel kvůli zneužívání třídenních drog si na ně mnoho lidí již vyvinulo rezistenci.
- Užívejte lék v předepsaných intervalech. Jde o to, aby hladina v krvi byla konstantní. Když není dostatek antibiotik, bakterie se množí. Pokud se opozdíte až o hodinu, vezměte si lék a vezměte si další dávku podle plánu. Pokud je přestávka delší, jednu dávku vynechejte. Neužívejte dvojnásobnou dávku, protože hromadění léku zvyšuje riziko nežádoucích účinků.
- Neužívejte přípravek s citrusovými šťávami, mlékem nebo mléčnými nápoji. Nejlepší je užívat antibiotikum s nízkomineralizovanou vodou. Sloučeniny obsažené ve šťávách také znesnadňují vstřebávání léku z gastrointestinálního traktu a snižují jeho koncentraci v krvi.Mléko a mléčné výrobky obsahují hodně vápníku, který reaguje s léčivem za vzniku ve vodě nerozpustných solí a antibiotikum se mnohem hůře vstřebává. Mléčné výrobky můžete jíst několik hodin před nebo po užití léku. Pamatujte, že většina antibiotik se užívá jednu hodinu před nebo dvě hodiny po jídle. Každé jídlo, zvláště se sacharidy, ztěžuje vstřebávání léku.
- Tablety nežvýkejte ani nevylévejte obsah tobolky. V důsledku fragmentace léčiva se do žaludku dostane menší dávka. Přípravky, které skončí v žaludku bez krytu, mohou být zničeny kyselinou chlorovodíkovou.
- Během léčby antibiotiky nepijte alkohol. Alkoholické nápoje interagují s některými antibiotiky, aby byly méně účinné. Tato kombinace může způsobit bušení srdce, bolest hlavy a narušit krevní tlak.
- Po dobu antibiotické léčby vysadit železo, vápník, vitamíny, léky užívané při překyselení žaludku - vážou se s antibiotikem a snižují jeho vstřebávání. Vitamíny jsou také dobrou živnou půdou pro bakterie. Pro posílení těla po absolvování kúry sáhnete po multivitaminech.
- Postarejte se o obnovu přirozené bakteriální flóry konzumací produktů s probiotiky. Nacházejí se v některých jogurtech a mléčných nápojích, proto se vyplatí po nich sáhnout přiantibiotické terapii . Pijte také běžné kefíry a jogurty, které poskytují kyselinu mléčnou (nezapomeňte po užití léku ponechat časový odstup). K pokrytí potřeby těla pro dobré bakterie nestačí jen jogurt, proto si při užívání antibiotik vezměte probiotický přípravek. Ženy, které jsou náchylné k vaginálním infekcím, by měly navíc takové opatření používat vaginálně (probiotika koupíte v lékárně bez předpisu).
- Po léčbě vypijte alespoň sklenici jogurtu denně a jezte produkty obsahující laktobacily (nakládané okurky a zelí), abyste doplnili nedostatek dobrých bakterií.
- během léčby a několik dní po léčbě se neopalujte. Některá antibiotika jsou fotosenzitivní a mohou způsobit změnu barvy kůže.
„Zdrowie“ měsíčně