Podívejte se na galerii 7 fotografií

Smartband, neboli pásma pro sledování aktivity, jsou inteligentní zařízení určená pro aktivní lidi a zajímavé technologické novinky. Smartband se bude hodit lidem, kteří provozují různé sporty, zejména běžcům a cyklistům. Přečtěte si, jak fungují chytrá páska, a podívejte se, který model si vybrat.

Smartband(také známý jakochytrý náramek , fitness náramek nebo jen náramek pro sledování aktivity) je anglický "smart band" . Disponuje řadou funkcí užitečných pro aktivní lidi, takže se rozhodně dá nazvat dalším inteligentním zařízením. Nošený na zápěstí připomíná obyčejný silikonový náramek, ale - na rozdíl od chytrých hodinek - nemá displej a pouzdro charakteristické pro hodinky. V prvních modelech chytrých pásků z roku 2014 také chyběl displej, - v současné době jsou na trhu pásy s displejem, ale velmi jednoduché na rozdíl od chytrých hodinek

Chytré pásmo – jak to funguje?

Smartband je malé, lehké a pohodlné zařízení, jehož hlavní funkcí je lifelogging, což lze přeložit jako záznam průběhu celého dne.

Smartband má obvykle podobu silikonového pásku s poměrně jednotnou strukturou, který vydává vibrace (může mít také jednu nebo více LED a vysílat zvukové signály). Ač na první pohled působí nenápadně, ukrývá mnoho funkcí – na vnitřní (k tělu přiléhající) straně přístroje je malá kapsička s cartridge, která je hlavním jádrem přístroje. Kazeta vypadá jako flash disk a je obvykle voděodolná. Abychom mohli využívat data na něm uložená, musíme smartband připojit k externímu zařízení: obvykle k chytrému telefonu, ale může to být i počítač nebo tablet. Ke čtení dat potřebujete aplikace od konkrétních výrobců.

Pojďme se podívat na funkce smartband, které jsou užitečné zejména pro lidi, kteří sportují.

Smartband – jak může pomoci při tréninku?

Chytré pásky mají mnoho funkcí, které mohou být užitečné pro aktivní lidi. Nejdůležitější z nich jsou:

  • Monitor srdečního tepu(u mnoha modelů funkcedalší), která vám umožní sledovat srdeční frekvenci a uspořádat trénink s kontrolou srdeční frekvence.
  • Akcelerátorpro měření počtu kroků - na základě počtu kroků bude měřena i ušlá vzdálenost a počet spálených kalorií.
  • Sledování vaší aktivity 24/7 , včetně doby a kvality spánku – můžete si také nastavit svůj chytrý náramek tak, aby vás probudil vibracemi.
  • Funkce motivace k pohybu- chytrý náramek upozorní svého majitele - také vibracemi nebo zvuky - na příliš dlouhou nehybnost
  • Denní pokrok , o kterém je uživatel informován LED diodami
  • Řekne vám rozdíl ve stoupání do vrchua na základě vaší tepové frekvenceintenzita cvičení .

Výše ​​uvedené tréninkové výhody smartbandů samozřejmě nenajdete u každého modelu, ale většina produktů prověřených značek je má. Některé vám také umožňují analyzovat váš trénink a zobrazit vaše statistiky.

Vyplatí se kupovat smartband? Podívejte se, co radí trenér Jacek Bilczyński:

Stojí za to vědět

Chytré pásky, stejně jako chytré hodinky a záznamníky fyzické aktivity, jsou produkty nositelných technologií ( nositelné technologie ). Název znamená chytré doplňky, které nosíme na těle. Jejich hovorový anglický název jewearables . Dokonce se na to soutěžilo o polské slovo. Jeho kapitola zahrnovala mj. prof. Jerzy Bralczyk - bylo vybráno jméno "přepravce".

Smartband – jaké další funkce má?

Za zmínku stojí i doplňkové - tedy nesportovní - funkce smartbandů. Po připojení přes bluetooth k chytrému telefonu vám umožní ovládat některé funkce telefonu, například přehrávání hudby nebo fotoaparát. Smartband vás vibrací upozorní na příchozí hovor nebo SMS, takže nemusíte každou chvíli kontrolovat upozornění na telefonu. Jednotlivé modely vás také budou upozorňovat na dění na naší sociální síti, připomenou vám události uložené v kalendáři na vašem smartphonu. Díky aplikacím můžeme na smartbandu sledovat ušetřený den, protože zařízení dokonale ví, kdy jsme spali, běhali, jezdili na kole nebo řídili auto. Chytré pásky jsou téměř vždy vodotěsné – od hloubky 30 metrů dolů. Díky smartbandu můžeme také sledovat počasí.

Kolik stojí smartband?

Jednou z výhod smartbandů je cena – jsou levnější než chytré hodinky. Přední výrobci nabízejí vybavení, které lze zakoupit za 150-250 PLN, náklady na nákup pokročilejších modelů jsou 300-700 PLN. SamozřejměK dispozici jsou také produkty za několik desítek zlotých, ale jejich kvalitě byste neměli věřit.

Bude to pro vás užitečné

Chytrý náramek a chytré hodinky – rozdíly

Smartband nejen svým názvem připomíná chytré hodinky, ale má i podobné funkce. Obě zařízení však mají jinou obrazovku: ta v chytrých hodinkách je rozhodně větší (v chytrých pásmech často vůbec chybí) a zobrazuje více informací. Na druhou stranu displeje smartband, pokud již existují, jsou monochromatické a čitelné. Externí zařízení je nutné pro zobrazení dat z chytrého pásma, v případě chytrých hodinek využíváme také mnoho možností zařízení pomocí například chytrého telefonu, ale spoustu informací můžeme číst na samotném zařízení. Někteří uživatelé také zdůrazňují, že například počítadla kalorií nebo kroků ušlých v chytrých hodinkách jsou přesnější.

Na druhou stranu jsou smartbandy lehčí, pohodlnější na nošení a především - mají odolnou strukturu a udrží si voděodolnost ve větší hloubce než chytré hodinky. Po připojení k externímu zařízení poskytují smartbands sportovci stejné množství informací o jeho výsledcích a pokroku.

Prohlédněte si galerii s přehledem různých modelů chytrých hodinek.

O autoroviAnna SierantováRedaktorka odpovědná za sekce Psychologie a Krása a také za hlavní stránku Poradnikzdrowie.pl. Jako novinářka spolupracovala mj. s "Wysokie Obcasy", webové stránky: dwutygodnik.com a entertheroom.com, čtvrtletník "G'RLS Room". Spoluzaložila také internetový magazín „PudOWY Róż“. Provozuje blog jakdzżyna.wordpress.com.

Přečtěte si další články od tohoto autora

Kategorie:

ABC cvičení