Plní v těle mnoho důležitých funkcí, zabraňuje vzniku rakoviny, má skvělý vliv na stav pokožky, působí proti vráskám a snižuje citlivost pokožky na UV záření a přispívá k růstu. Je to jeden z prvních objevených vitamínů. Víte dost o vitamínu A?
Vitamín A patří do skupiny vitamínů rozpustných v tucích. V lidském těle se ukládá v játrech a tukové tkáni, díky čemuž je jeho nedostatek velmi vzácný. Kromě toho je vitamin A často součástí kosmetiky. Díky němu pokožka stárne pomaleji, a proto je tak horlivě využívána v kosmetickém průmyslu.
Udělejte si test a zjistěte, co byste měli vědět o vitamínu A
