Je mi skoro 60 let a nějakou dobu žiju v obrovském stresu, problémech dospělých dětí. Po operaci mám sníženou činnost štítné žlázy. Kromě toho se potýkám s mnoha dalšími problémy: krevní tlak, problémy s krevním oběhem a teď mi už několik měsíců třeští hlava. Když si lehnu, také cítím chvění v celém těle. Neuroložka vlastně nic neříká, předepsala lék belargot a zemětřesení neustupuje. Chtěla jsem se zeptat, jestli je to z neurózy nebo z krčních obratlů. Chtěl bych si znovu užít svůj život.
Takto reagujeme na problémy, které v životě nastanou, udržuje naše tělo zdravé nebo způsobuje jeho onemocnění. Pokud stres přetrvává delší dobu, oslabuje imunitní systém a pak onemocníme. Píšete, že žijete s problémy svých dětí – to spouští stres, který oslabuje váš organismus. Děti mají právo na svůj vlastní život a na volbu své cesty. Svými rozhodnutími se učí samostatnosti a odpovědnosti za svůj život. Jako matka můžete jejich jednání podpořit dobrým slovem, trpělivostí a porozuměním. Pak pro ně bude snazší za vámi přijít pro radu nebo se vám jen vyplakat v náručí. Péče o své zdraví z jejich beder odstraní zátěž a nepohodlí. Jako matka také ukážete, že žádná bezvýchodná situace neexistuje, jen je třeba vytrvale jít za vytyčeným cílem. Pro odbourání stresu se můžete přihlásit na rehabilitaci a začít s klasickou masáží, která „uvolní“ napjaté svaly. Ukáže vám také některá lehká cvičení, která zohledňují nemocné klouby, a můžete je provádět sami doma. Úlevu mohou poskytnout také kurzy tai chi, chi kung, meditace a vědomé dýchání. Dýchání je to nejdůležitější, co v životě děláme. Tato životní energie je filtrem, který odstraňuje toxiny okysličením každé buňky v těle. Důležitá je strava bohatá na mikro a makro prvky, které mohou podpořit práci hormonů štítné žlázy, snížit krevní tlak a poskytnout potřebné prvky pro stavbu kostí. Práce je hodně, ale stojí za to zkusit zvýšit komfort svého života. Stojí za to se zajímat o další techniky, které mohou být vašemu srdci bližší. Děti vás budou jistě obdivovat, což bude mít pozitivní dopad na jejich životy.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Ewa Morawskášampion SKHMSeichim a Reiki, energetický terapeut a léčitel, životní poradce. Recepce v Marki (Lisi Jar 12 Estate, mobilní telefon 0 501 076 298)
Další rady od tohoto odborníka
Bolest zápěstí [Rada odborníka]Je bioenergoterapie indikována při léčbě fibroadenomů [Rada odborníka]proč jsem nervózní? [Odborná rada]Fibroadenomy [odborná rada]Hashimoto – hypotyreóza [odborná rada]Jak ukončit samotu? [Odborná rada]Kameny ve žlučníku [odborná rada]Poranění zádového svalu [Rada odborníka]Metabolická léčba vitaminem B17 [Tip odborníka]Mám horké ruce [odborná rada]Můj chlap končí příliš brzy… [Tip odborníka]Brnění v nohou [Tip odborníka]Ting head [odborný tip]Nekonvenční metody u maligní alopecia areata [Rada odborníka]Už několik let mám neúspěchy! [Odborná rada]Po manželově smrti jsem stále nemocná [Tip odborníka]Pupínky hovoří o stavu těla [odborná rada]Helminthiasis [odborná rada]Lék na stafylokoky [Tip odborníka]Oteklé klouby [Rada odborníka]Hlezenní kloub [Tip odborníka]Zvuky v hlavě [Tip odborníka]Hluk v hlavě a uchu [Tip odborníka]Zemětřesení [odborná rada]Černé tečky na čele [Tip odborníka]Unavené tmavé kruhy pod očima [odborná rada]Kalcifikace plic [odborná rada]Smůla nebo prokletí? [Odborná rada]kameny na žlučníku [odborná rada]Mačkání kolem uší [Tip odborníka]