Anna Małek, autorka blogu Kuchnia Biegacza, neváhá mluvit o své nemoci. V rozhovoru s námi nám prozradila, co se v jejím životě změnilo. A tyto změny byly jen k lepšímu!

Diagnóza - maligní rakovina prsu. Nejprve se objeví bezmoc, vztek a hrůza. Taková panika a počítání - kolik času mi zbývá, když umřu.

A pak přišlo odhodlání a ochota … užívat si života. Změny v životě Anny Małkové však nenastaly hned. - Tolik věcí jsem odkládal na později, bylo tolik důležitějších věcí, a když jsem slyšel diagnózu, pochopil jsem, že je čas se o sebe postarat. Byl to pomalý proces. Nejprve jsem začal chodit, také na běžeckém pásu v posilovně, pak jsem začal běhat… 2 kilometry, 3, 4 a pak půlmaraton - říká.

Každá akce zahrnovala postupné a následné akce. Dodali sílu a umožnili nám užívat si života. - Poté, co jsem onemocněl, navštívil jsem více zemí než předtím, dovedete si to představit? Vždycky jsem chtěla blog a blog mám, založila jsem Runner's Kitchen, protože jsem vždycky ráda vařila a v té době se moje dobrodružství s běháním velmi intenzivně rozvíjelo.

Samozřejmě byla potřeba i pomoc zvenčí. Anna prošla psychoterapií a jak sama říká, konečně si uvědomila, že je také důležitá. - Nemusím dělat, co nechci - přiznal jsem - býval jsem asertivní na nulu. Neříkám, že je teď moc vysoký, ale aspoň je - směje se.

Její čin vstoupil do krve. Pokud nápad vznikne, je přirozené, že začne jednat a realizovat ho. Nápady se neodkládají a cestování také ne. - Jakmile mi byl nabídnut výlet na kole do Západní Sahary, okamžitě jsem souhlasil! V minulosti bych to považoval za pár dní, ne-li týdnů nebo měsíců, přiznává.

Ale není to tak, že by se Anna ničeho nebála. Ví, že v průběhu dalších výzev, které podstoupí, se může něco stát. - Ale jsem v klidu. Nyní si dává zlevněné jízdné. Vím, že můžu říct ne. Mám takové právo - chlapče, jsem člověk po těžké nemoci. Teď si dovolím být slabý, dřív to tak nebylo.

A takhle vyplul OnkoRejs a OnkoMarsz překročil hranice Polska, nezmiňující. Předpokládá se žádné snížené jízdné!

Video materiál byl vytvořen v rámci série Knowledge Week: Oncology. Annu Małek poskytla rozhovoru Małgorzata Wiśniewska, vydavatelka STUDIOMED TV:

Teď jsem šťastný

Anna se toho hodně naučí. Snaží se rozvíjet - chodila na dietní studia, masérský kurz, chodila do divadla, na workshopy. Nedávno na nich dělala mapu snů. První pozice je … ZEN

- Opravdu žiji v souladu se sebou samým. Chtěl bych dosáhnout takové plné symbiózy s přírodou, takového vnitřního klidu – říká – a snažím se o to.

Ale na mapě snů jsou i podpatky. Symbolizují ženskost - Je známo, že se člověk během nemoci necítí dobře a nevypadá přitažlivě. Nyní bych se chtěla cítit žensky a tyto podpatky jsou pro mě atributem ženskosti. Samozřejmě se v nich musím naučit chodit – říká.

A budu kosmetička!

- Od dětství jsem chtěla být kosmetičkou. Samozřejmě jsem vystudovala úplně jiný obor, ale teď jsem si udělala kurz liftingové masáže. Jakou radost mi to dělá – říká Anna v rozhovoru s námi – otevřu svou kancelář, dělá mi to velkou radost. Zatím cvičím na kamarádech, abych o své schopnosti nepřišel. Ale je stejně cool, když někdo říká, že je hezký. Dělám to rád - zdůrazňuje.

Konečně nastal čas uskutečnit všechny své plány a sny. I ty z dětství!

Tématické večery

Tématické večery jsou druhem zábavy, kterou Anna vymyslela společně se svými přáteli. Vytahují si mezi sebou kartičky s napsanými světovými kuchyněmi. Scházejí se každý měsíc a mají jen tolik času na přípravu – a na přípravu je toho hodně. Hostitel vaří hlavní jídla z náhodně vybrané země, hosté přinášejí víno (také z této země), musí hrát hudba a nesmí chybět vychytávky!

Přátelé jí dodávají sílu, ale jak sama říká, neztrácí čas jednostrannými známostmi. - Mnoho lidí mi řeklo, že po nemoci ztratili přátele. U mě to bylo naopak, od zájemců jsem se distancoval, jen jsem nechtěl ztrácet čas podobnými kontakty – přiznává.

Anamnéza

Anna Małek onemocněla v roce 2009 zhoubnou rakovinou prsu. Povedlo se! Anna začala běhat, cestovat, zapojovat se do akcí Nadace OnkoCafe. V dubnu 2015 plánovala uběhnout půlmaraton, ale v cestě jí stálo zlomené žebro a v roce 2022 se pak doslechla, že má metastázy do plic a lymfatických uzlin.

- Můj případ jen potvrzuje, že v rakovině neexistují žádná pravidla. První rakovina byla středně zhoubná, neměla metastázovat, a přesto byla. Musel jsem znovupodstoupit chemoterapii, hormonální terapii a radiační terapii. Naštěstí je rakovina již 2 roky v remisi a jsem velmi zdravá, říká.

Nějaká rada?

– Ano. Nepanikařte. Nemyslet na to, že umřu. Tato diagnóza není soudem. Věda jde v dnešní době dopředu, rakovina se dá léčit. Znám lidi, kteří se léčí 17 let! Nejdůležitější je pozitivní myšlení. Často nám tato diagnóza dává štěstí, cítíme se sami sebou a učíme se soustředit na sebe. Pracujeme na tom, aby se nám žilo dobře. Využíváme toho, co nám osud nadělil!

Kategorie:

Jiné