- Způsoby, jak překonat laktační krizi. Co dělat, když si stěžujete na nedostatek mateřského mléka?
- Jak stimulovat laktaci? Seznamte se s 7 produkty
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Způsoby, jak se vypořádat s laktační krizí, vám umožní přežít těžké chvíle spojené s nedostatkem mateřského mléka. Nejdůležitější je, abyste kojení miminka nevzdali a dali mu upravené mléko, které krizi jen prohloubí. Podívejte se, jak stimulovat laktaci.
Způsoby, jak překonat laktační krizise úspěšně používají v moderní medicíně, nejen v lidovém léčitelství. Některé z těchto metod doporučují porodní asistentky a lékaři. Zkontrolujte, co dělat, když nemáte v prsou mateřské mléko.
Způsoby, jak překonat laktační krizi. Co dělat, když si stěžujete na nedostatek mateřského mléka?
Přiložte své dítě k prsu
Držte své dítě u prsu tak často, jak je to možné, dokonce každou hodinu a každé 2-3 hodiny v noci. Čím častěji dítě uchopuje a saje prso, tím rychleji selaktace zvýší . Poté je totiž stimulován prolaktinový reflex – reflex tvorby potravy. Senzorické podněty generované během sání prsou jsou posílány do hypofýzy, ze které uvolňují prolaktin – hormon, který stimuluje mléčné alveoly v prsu k produkci potravy.
Pijte bylinkové čaje pro stimulaci laktace
Dbejte na množství a kvalitu toho, co pijete. Pijte 2 litry tekutin denně, nejlépe ve forměčaje pro stimulaci laktaceV moderní fytoterapii se používajízvyšující produkci mléka : fenykl a fenykl zahradní, kopřiva obecná, meduňka, kmín, ostropestřec, heřmánek nebo pískavice. Bylinné nálevy pijte v mírném množství (2-3 šálky denně). Jejich působení je pravděpodobně založeno na tom, že mění chuť mléka na takovou, která dítěti lépe vyhovuje, takže je pravděpodobnější, že prso sáje, což stimuluje laktaci.
Jak stimulovat laktaci? Seznamte se s 7 produkty
Pijte karamelové pivo
Tmavé karamelové pivo se stopovým obsahem alkoholu (0,5 %) je podle mnoha lékařů a porodních asistentek osvědčenýmzpůsobem, jak zlepšit laktaci.Studie prokázaly, že polysacharidy sodné soli ječmene obsažené v karamelovém pivu stimulují sekreci prolaktinu – hormonu, který stimuluje produkci mléčných alveol Jak uvedla doktorka Monika Żukowska-Rubik z Výboru pro podporu kojení, která pracuje v laktační klinice Nemocnice sv. Žofie - Pouze nealkoholické pivo se doporučuje samozřejmě maximálně pár dní po porodu. Alkohol ve velkém množství má opačný účinek – zastavuje laktaci („Nová móda v nemocnicích: Pij pivo, budeš mít mléko“, warszawa.gazeta.pl, 25. ledna 2011).
Někteří lékaři jsou však proti takovým myšlenkám a radí, že alkohol by se neměl konzumovat pitím alkoholu během kojení. Podle skeptiků může i nízkoalkoholický nápoj poškodit zdraví kojence, protože jeho játra ještě nejsou plně zralá a nedokážou alkohol dobře metabolizovat. Je třeba mít na paměti, že alkohol je distribuován ve stejném množství jak do krve kojící matky, tak do mléka.
Použijte homeopatii
Homeopatické léky, které údajně stimulují laktaci, včetně Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH a Lac Caninum 5CG. Skeptici říkají, že fungují jako placebo, ale některé kojící matky jsou o jejich účinnosti pozitivní. Homeopatie lze bezpečně užívat při užívání léků třikrát denně 1-2 granule přípravku. Pokud máte nějaké pochybnosti, navštivte laktační poradkyni.
Změnit polohu kojení (techniku)
Pokud jste své dítě ještě nekojila ve své posteli, zkuste ležet na boku: lehněte si na bok a pod hlavu a záda podél polštářů. Opřete hlavu dítěte o ohyb lokte a podepřete záda předloktím.
Aplikujte odsávačku mléka
Pumpa by se měla používat ke stimulaci laktace pouze při skutečném nedostatku potravy. Odsáté mléko by mělo být dítěti podáváno lžičkou, injekční stříkačkou nebo pomocí speciální sady s katetrem. Nikdy nepoužívejte láhev! Krmení dudlíkem z láhve narušuje mechanismus sání a navíc dítě leniví, což je odrazuje od sání prsu.