Homocystein ​​je aminokyselina, která může způsobit aterosklerózu a také vysoké hladiny špatného cholesterolu. Celé tělo trpí nadměrným množstvím homocysteinu (hyperhomocysteinemie). To je nepřítel číslo jedna našeho srdce a cév. Můžete ho však zkusit zkrotit! Zjistěte, jaké jsou normy pro homocystein ​​v krevním testu!

Homocystein: co to je?

Homocystein ​​ je aminokyselina, jejíž příliš mnoho v krvi může způsobit aterosklerotické změny. Mávelmi negativní vliv na cévy , které se stávají méně pružné a náchylnější k ateroskleróze. Bohužel veřejné povědomí ohyperhomocysteinemii , protože tak se tomu státu říká, je stále příliš nízké.

MTHFRmutace může zvýšit hladiny homocysteinu a způsobit aterosklerotické léze. Za normálních podmínek je tento gen zodpovědný za udržování správné koncentrace homocysteinu v krevní plazmě. Jeho poškození má však opačný účinek.

Homocystein: normy

Množství homocysteinu v lidské krevní plazměby nemělo překročit 7-10 mol / l.Je to koncentrace, která je bezpečná pro naše zdraví. Norma je také 15 mol / l. Nicméně zvýšení hladiny homocysteinu na 11-13 mol/l již může poškodit endoteliální buňky, které vystýlají krevní cévy. O hyperhomocysteinémii mluvíme, když je její hodnota 20-30 mol / l.

Zkontrolujte příznaky aterosklerózy!

Podívejte se na galerii 6 fotografií

Správná kyselina listová sníží hladinu homocysteinu

Podávání vysokých dávek kyseliny listové lidem s mutací v genu MTHFR je nevyléčí z hyperhomocysteinémie. Naopak jim může více uškodit než pomoci. Vzhledem k tomu, že tělo pacienta neumí kyselinu listovou zpracovat a vstřebat samo, musí si ji poskytnout ve zpracované formě, tzv. methylovaný. Aby však lékař takovou „speciální“ kyselinu listovou mohl pacientovi předepsat, musí nejprve zjistit, zda je skutečně vlastníkem poškozeného genu. Odpověď na tuto otázku poskytnou genetické testy.

Přečtěte si také: Nadměrný CHOLESTEROL vede k ateroskleróze

studie mutace MTHFR

K testování mutace MTHFR potřebujete jen trochu krvevýtěr z tváře. Pacient se tak dozví, zdamalabsorpce kyseliny listovéa jeho hyperhomocysteinémie je výsledkem genetické chyby.Odebraný vzorek k testu je krev nebo výtěr z tvářeStačí najít zdravotnické zařízení, které má v nabídce test mutace MTHFR a je jich stále více.

Varianty genu MTHFR C677T a A1298C způsobují, žeje kyselina listová v těle špatně absorbovánaa homocystein ​​nemůže být přeměněn na methionin. Nedostatek kyseliny listové je jednou z hlavních příčin hyperhomocysteinémie.

Taková nadměrná hladina homocysteinu poškozuje žíly a tím je činí náchylnějšími k rozvoji aterosklerózy nebo trombotického onemocnění.Jeho vysokou koncentraci lze snížit dodáním tělu s vhodnými dávkami kyseliny listové, vitamínu B6 a vitamínu B12. Jejich přítomnost vám umožňuje udržovat hladinu homocysteinu na správné úrovni.

Kolik stojí krevní test na homocystein?

Cena za krevní test na homocystein se může lišit od 50 PLN do 110 PLN v závislosti na velkém městě a zařízení, kde má být test proveden.

Čtěte také: Chelace: alternativní metoda boje proti ateroskleróze [ROZHOVOR]

Stojí za to vědět

Co přesně je ateroskleróza?

Ateroskleróza je onemocnění, při kterém je lumen krevní cévy částečně nebo úplně ucpán aterosklerotickým plátem tvořeným cholesterolem. Cholesterol produkovaný v játrech je zodpovědný za mnoho důležitých tělesných funkcí, včetně produkce hormonů a trávení. Existují dva základní typy:

  • cholesterol s vysokou hustotou (HDL),tj. tzv. "Dobré",
  • cholesterol s nízkou hustotou (LDL),hovorově známý jako „špatný“ cholesterol.

Existuje také tzv celkový cholesterol, který je součtem všech typů (frakcí) cholesterolu. Stojí za to vědět, že cholesterol dodáváme i v potravě. Protopříliš vysoká hladina „špatného“ cholesterolu je velmi často důsledkem nesprávné, tučné stravyV ucpané cévě nemůže krev volně proudit, a přesto zásobuje buňky lidské tělo kyslíkem a živinami. Jeho správná cirkulace v těle je tedy pro život nezbytná. Krev zajišťuje našim vnitřním orgánům správné okysličení a výživu. Z tohoto důvodu může pokročilá ateroskleróza vést kinfarktu, mrtvici, ischemické chorobě srdečnínebodolních končetin

Přečtěte si také: Cholesterol – dobrý a špatnýcholesterol

Ateroskleróze lze předejít

Prevence aterosklerózy je založena především na správné stravě.Z denní nabídky by mělo být odstraněno:

  • hlavní zdroje cholesterolu,
  • tučné sýry,
  • červené maso,
  • sladkosti.

Na oplátku je dobrédodávat tělu adekvátní dávky kyseliny listové . Najdeme to v:

  • zelí,
  • salát,
  • růžičková kapusta,
  • brokolice,
  • hrášek,
  • fazole,
  • pomeranče,
  • banány.

Kyselina listová sníží hladinu homocysteinu v krvi, díky čemuž již nebude poškozovat cévy.

Kategorie:

Výzkum