Přibírání na váze po antikoncepčních pilulkách se uvádí jako častý vedlejší účinek hormonální antikoncepce. Mnoho žen se obává, že pilulky vyvolají náhlé přibírání na váze v nejproblematičtějších oblastech těla, jako je břicho, stehna a hýždě. Existuje souvislost mezi užíváním antikoncepčních pilulek a přibíráním na váze? Seznamte se s názorem gynekologa na toto téma.

Přibírání na váze po antikoncepčních pilulkách v klinických studiích

Antikoncepční pilulky jsou mylně považovány za primární a jedinou příčinu nárůstu hmotnosti u žen používajících tuto metodu antikoncepce. Řada klinických studiínezjistila žádné významné zvýšení tělesné hmotnosti u žen užívajících antikoncepční pilulku . Velká studie založená na četných vědeckých studiích o vedlejších účincích hormonální antikoncepce dospěla k závěru, že tyto léky pravděpodobně nezpůsobí přibírání na váze.

Způsobujeantikoncepční pilulky přírůstek hmotnosti ? Názory na toto téma se mezi ženami užívajícími perorální antikoncepci různí. Některé dámy tvrdí, že díky práškům výrazně přibraly na váze, ale existují i ​​opačné názory - že prášky způsobují hubnutí.

Jaká je pravda o antikoncepčních pilulkách a přibírání na váze?

Vědecké důkazy odporují teoriím, že antikoncepční pilulky způsobily přibírání na váze.

Zvýšení chuti k jídlu a zadržování tekutin během užívání antikoncepčních pilulek

Můžete také slyšet názor, že pilulky nejsou přímou příčinou přibírání na váze, ale jimi způsobeného zvýšení chuti k jídlu a zadržování vody. Vědci se také zabývali tímto problémem.

Výsledky mnoha klinických studií prokázaly, že perorální hormonální přípravky mají vliv na úlevu od řady symptomů premenstruačního syndromu, mezi které patří zvýšená chuť k jídlu nebo retence tekutin. Mezitím jsou antikoncepční pilulky často obviňovány z výskytu těchto vedlejších účinků. Ukazuje se, že nejenže nezpůsobují popsané příznaky, ale mohou dokonce snížit jejich závažnost.

Čtěte také: Ochranné pilulky hormonální antikoncepce - fungují a kdy se vyplatí užívat?

Stojí za to vědět

Jaké antikoncepční pilulky vám nepřibírají na váze?

Perorální antikoncepční pilulky se liší v dávce estrogenu. V současnosti jsou nejoblíbenější a nejčastěji doporučované nízkodávkované přípravky – tzv ultralehká antikoncepce. Přípravky s nižším množstvím estrogenů nezpůsobují u žen nepříjemné vedlejší účinky, jako je již zmíněné nadměrné přibírání na váze.

Proč tloustnu po antikoncepčních pilulkách?

S věkem většina žen mírně zvyšuje svou tělesnou hmotnost - jev, který je nezávislý na užívání perorálních antikoncepčních pilulek a nemá s nimi nic společného. Nesprávná strava a nedostatek fyzické aktivity mohou být považovány za hlavní příčiny pozorovaného nárůstu hmotnosti.

Abyste minimalizovali riziko přibírání na váze při užívání hormonálních pilulek, dbejte na denní množství fyzické aktivity. Doporučené jsou zejména kardio sporty, které zrychlují metabolismus tuků a zlepšují celkový stav oběhového systému (např. stepper, crossový trenažér, stacionární kolo). Sluší se dodat, že pohyb je důležitým prvkem profylaxe v prevenci žilních onemocnění – a tato onemocnění jsou často pozorována u žen užívajících antikoncepční pilulky. Vyvážená strava, která omezuje tuky a cukry, také hraje obrovskou roli při udržování zdravé hmotnosti.

Fyzická aktivita při užívání perorální antikoncepce nejen zabraňuje přibírání na váze, ale také chrání před onemocněním žil a odstraňuje celulitidu, která se často vyskytuje u žen užívajících hormonální pilulky.

Stojí za to vědět

Hubnutí nebo hubnutí – jaké jsou vedlejší účinky antikoncepčních pilulek?

Fenomén přibírání na váze při užívání hormonální antikoncepce vychází především z teoretických předpokladů, které se v praxi nepotvrzují a jsou dokonce zcela protichůdné. Nepřesnosti lze zaznamenat již ve fázi čtení informačního letáku antikoncepčních pilulek. Tam najdeme informaci, že pilulky mohou způsobit přibírání i hubnutí. Obě tvrzení nejsou podpořena vědeckými důkazy.

Přečtěte si také: Metody antikoncepce pro muže

Co dělat v případě nadváhy při užívání antikoncepční pilulky?

Je důležité, aby pacientka vždy informovala svého gynekologa o pozorovaných vedlejších účincích pilulek, včetně přibírání na váze. To vám umožní vybrat si jinou antikoncepci.

Každá žena reaguje na podané léky jinak. Zatímco v mnoha klinických studiích se neprokázalo, že by šlo jen o hormonální antikoncepcibyly zodpovědné především za zvýšení tělesné hmotnosti, někdy se setkáváme s pacientkami, které přibírají na váze v prvních měsících po užití perorální antikoncepce. I když k takové situaci dochází velmi zřídka, vždy bychom měli zvážit přechod na jiný přípravek, který dosud užíváme, nebo úplné vysazení antikoncepce na bázi estrogen-gestagenových přípravků

Kategorie:

Těhotenství