- Jak útočí viry?
- Jaký je ještě rozdíl mezi chřipkou a nachlazením?
- Nachlazení: Příznaky a léčba
- Chřipka: Příznaky a léčba
Jaký je rozdíl mezi nachlazením a chřipkou? To je jen zdánlivě těžká otázka. Obě nemoci jsou sice způsobeny viry, obě jsou nebezpečné kvůli možnosti komplikací, ale je snadné je rozlišit, jakmile znáte jejich příznaky a průběh. Zjistěte, jaké jsou rozdíly mezi chřipkou a nachlazením a budete vědět, jakou léčbu použít.
Chřipka a nachlazení -jsou dvě různé infekční nemoci. Přestože mají poněkud podobné příznaky , způsobují je jiné viry (v případě chřipky - chřipkový virus, který každý rok mutuje a je označen symboly A, B nebo C, a v případě nachlazení - to je asi 200 virů: parainfluenza, rhinoviry, RS viry a adenoviry.
Jak útočí viry?
Když přijde období onemocnění (obvykle od listopadu do března), viry nachlazení i chřipky se vznášejí ve vzduchu a usazují se na rukou a předmětech kolem pacienta. Velmi snadno se šíří vzdušnými kapkami, tedy nosem a ústy, nebo přímým kontaktem. K nakažení stačí stát v autobuse s nachlazeným člověkem, dotknout se nakažené kliky dveří, telefonního sluchátka nebo se napít ze společného kelímku. Není divu, že někteří lidé jsou nachlazení i několikrát za sezónu. Jakmile se viry dostanou do respiračního epitelu, začnou se intenzivně množit a poškozují nebo ničí jeho řasinky. Pokud je organismus oslabený, např. v důsledku stresu, nedostatku spánku, špatné výživy nebo promrznutí, objevují se typické příznaky zánětu, např. škrábání v krku, kašel, rýma. Při menším nachlazení nemusíte hned utíkat k lékaři. To však neznamená, že musíte čekat, až příznaky vymizí. Neexistuje lepší lék na infekce horních cest dýchacích, než se vyhřívat pod peřinou. Tělo si potřebuje odpočinout, aby mohlo bojovat s viry.
Jaký je ještě rozdíl mezi chřipkou a nachlazením?
Chřipka začíná náhle, nachlazení se vyvíjí pomalu. Při chřipce horečka přesahuje 39 stupňů C, při nachlazení nepřesahuje 38. Rýma v případě chřipky je extrémně vzácná - ale je nerozlučným společníkem nachlazení
chřipka |
STUDENÁ |
|
Počet najetých kilometrů |
začátek je náhlý a ostrý |
se vyvíjípomalu |
Teplota |
vysoká – i nad 39 stupňů C |
nepřesahuje 38 stupňů C |
Příznaky |
bolest hlavy, svalů, krku, kašel; není vždy doprovázena výtokem z nosu; někdy se objeví nevolnost, zvracení, průjem |
bolest v krku, rýma, kašel |
Inkubační doba viru |
dobře. 2 dny; závažnost příznaků nastává 2.–3. den onemocnění; chřipka trvá nejméně týden a můžete se cítit slabý po dlouhou dobu |
4-14 dní, proto se příznaky zvyšují mnohem pomaleji |
Komplikace |
se může objevit zejména po neléčené chřipce; mohou být závažné, např. zápal plic, myokarditida, meningitida |
obecně neexistují žádné komplikace, ale když je infekce způsobena adenoviry - může se rozvinout konjunktivitida |
Nachlazení: Příznaky a léčba
Nejdřív tě otočí nos, máš sucho v krku, kašleš. Nemoci pomalu přibývají. O den nebo dva později vám pumpuje nos, kýcháte, oteklá sliznice ztěžuje dýchání, kašlete, můžete mít nízkou horečku. Nachlazení se od ostatních respiračních infekcí liší tím, že je mírnější. Po 3-4 dnech domácí léčby zmizí beze stopy.
- Jak překonat nachlazení?
Opijte se. Pokud to uděláte, jakmile budete mít pocit, že začínáte něco brát, nedovolíte, aby se nemoc rozvinula. Protože zvýšením tělesné teploty zastavíte množení virů. Nejjednodušší způsob, jak se zahřát, je horký čaj s malinovou šťávou, medem a citronem nebo zázvorem. Poté si dejte horkou koupel, do vody můžete přidat pár kapek eukalyptového nebo borovicového oleje (aromatická pára otevře dýchací cesty).
Potřete hruď nějakým hřejivým přípravkem, oblečte si teplé pyžamo, vlněné ponožky a jděte spát. Používejte zvlhčovače vzduchu, pijte 2-3 litry tekutin denně.
Přehřátý a suchý vzduch zvyšuje příznaky: škrábání v krku, ucpaný nos. Kromě toho je vysušená sliznice náchylnější k bakteriální kontaminaci.
Vodnatá rýma a pocit ucpaného nosu zmírní inhalace soli (uvolní nos a usnadní zbavení se sekretu). Kapky, gely nebo tyčinky s mátou a éterickými oleji také pomohou uvolnit sliznici a zklidnit zánět. Nesmí se však užívat déle než 2–3 dny, protože mohou způsobit rýmu vyvolanou léky. Zatímcoškrábání v krku a suchý kašel zmírní časté kloktání solným roztokem (čajová lžička na sklenici vody) nebo heřmánkovým nálevem, cucání bylinných bonbonů s protizánětlivými vlastnostmi. Pro dobré výsledky můžete vypít nálev z lněných semínek (lžička mletých zrn v půl sklenici vody). Když kašel začne být vlhký, použijte expektorační sirup, který urychlí pročištění dýchacích cest a zabrání rozvoji bakteriálních infekcí.
Chřipka: Příznaky a léčba
Nástup chřipky je obvykle náhlý a akutní. Zimnice, lámání kostí, bolesti hlavy a svalů, bolest a škrábání v krku, vysoká horečka (obvykle nad 39 °C) – to jsou typické příznaky. Máte suchý kašel, někdy rýmu, nevolnost, průjem. Někdy je chřipka mírná, ale i tak může zanechat stopu v podobě komplikací. Nejčastěji se jedná o zápal plic, bronchitidu, zánět středního ucha, ale může se objevit i zánět myokardu. Chřipka sama od sebe nezmizí. Proto v případě příznaků, které to mohou předzvěstovat, zavolejte lékaře.
- Jak porazit chřipku?
Chřipku si prostě musíte bez komplikací lehnout. Pomohou babiččiny metody - lipové, malinové, bezové čaje, mléko s máslem a medem, horký kuřecí vývar, které nejen zahřejí a mobilizují imunitní systém k fungování, ale také ulevují od neduhů, zabraňují dehydrataci organismu a pomáhají ředit sekret hromadí se v průduškách..
Úlevu poskytuje potírání hrudníku a zad hřejivými přípravky.
Na bolest v krku a kašli pomohou vonné inhalace lžičky tymiánu, šalvěje a heřmánku (nadechujte páru nosem a pomalu vydechujte ústy). Ošetření opakujte 2-3x denně.
Cibulový sirup je perfektní na suchý kašel. Oloupejte a nakrájejte velkou cibuli. Uspořádejte do sklenice, posypte cukrem. Když pustí šťávu, vymačkáme přes gázu, dáme do lednice. Vypijte lžíci každé 3 hodiny.
Pokud dojde k bakteriální infekci, budete muset užívat antibiotika. Léčba chřipky bez komplikací trvá týden, ale oslabení může trvat až několik týdnů.