Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Domácí léky na bolest v krku a chrapot opravdu přinášejí úlevu. Můžete si vyplachovat hrdlo, cucat tablety, dělat obklady. Samozřejmě při prvních příznacích a lehkém chrapotu a ne při angíně, protože pak žádné domácí léky na bolest v krku nepomohou a budete muset navštívit lékaře.

Domácí léky na bolest v krku mohou pomoci s časnými příznaky faryngitidyDoma si můžete krk zvlhčit a vypláchnout protizánětlivými infuzemi a výplachy, které vám pomohou snížit otoky a bolest. Skvěle zde poslouží bylinky, jako je tymián, šalvěj nebo heřmánek a roztok sody.

Podívejte se, jak účinně bojovat s bolestí v krku doma a ve kterých případech domácí léčba nemusí stačit a bude potřeba lékařský zásah.

Domácí léky na bolest v krku a chrapot - zvlhčujte sliznice

Pálení nebo škrábání může signalizovat nejen faryngitidu, ale také vysychání sliznice, které podporuje infekci. Dbejte tedy na přiměřenou vlhkost vzduchu v místnostech (měla by být 40-60%). Vysílejte je často.

Doma položte mokré ručníky na radiátory nebo zapněte zvlhčovač vzduchu. Přestože nepociťujete žízeň, nepijte méně tekutin než v létě. Zvlhčení sliznice vám také přinese úlevu od faryngitidy.

Domácí léky na bolest v krku a chrapot - bylinné výplachy

Bylinné výplachy jsou účinnou zbraní v boji proti bolesti v krku a mohou úspěšně nahradit jedlou sodu (ne každý má rád její chuť).

Nejlepší nálevy z heřmánku, šalvěje a tymiánu. Dezinfikují, mají protizánětlivé vlastnosti a odstraňují otoky sliznice.

Lžíci bylinek zalijte sklenicí vroucí vody a nechte přikryté 15 minut. Nálev ochlaďte. Výplachy hrdla by měly mít tělesnou teplotu.

Podívejte se, které bylinky vám pomohou bojovat s bolestí v krku

Domácí léky na bolest v krku a chrapot - soda

Jedlá soda má protiotokové a protizánětlivé vlastnosti.

Rozpusťte lžičku jedlé sody v 1/2 šálku teplé vody. Kloktejte 3x až 4x denně. Udělejte to jemně a poměrně krátce. 3 nebo 4 tahy stačí.

Silné a dlouhé bublání dráždí sliznici

Domácí léky na bolest v krku a chrapot – jak kloktat?

Kloktání je nejstarší metoda boje proti bolesti v krku. Je účinný a přináší okamžitou úlevu. Dolůčištění krku, můžete použít nálevy z dubové kůry, heřmánku, šalvěje.

Lékárny nabízejí i hotové přípravky, např. extrakt z heřmánku. Pokud vás bolí v krku, můžete si ho opláchnout solným roztokem připraveným ze lžičky kuchyňské soli rozpuštěné ve sklenici teplé vody.

  • Pamatujte, že leštidlo by mělo mít stejnou teplotu jako tělesná teplota.
  • Aby byl výplach účinný, měl by být prováděn několikrát (3-4) denně.
  • Není potřeba tekutinu mnohokrát nabírat a už ji „neklokotat“ v krku.
  • 3-4 tahy budou stačit. Tím, že to budete dělat častěji a po delší dobu, dráždí sliznice.

Přečtěte si také:

  • A co nachlazení?
  • Chřipka - příznaky

Domácí léky na bolest v krku a chrapot – nepřetěžujte své tělo

Když vás bolí v krku, je nejlepší zůstat den nebo dva doma a jít spát. Odpočinek v teple zvyšuje vaše šance na rychlé poražení infekce.

Domácí léky na bolest v krku a chrapot - nápoje s medem

Med lze přidat do citronového čaje nebo lipového nálevu.

Med inhibuje růst bakterií, virů, plísní a má zklidňující vlastnosti. Můžete si také vzít lžičku této pochoutky do úst a nechat ji pomalu rozpustit.

Čtěte také: Pampeliškový sirup - recept na léčivý pampeliškový květový med

Domácí léky na bolest v krku a chrapot - česnek

Česnek je antivirový a antibakteriální, takže pomáhá překonat infekci. Nejlepší je rozdrtit 1-2 hřebíčky a přidat je do sklenice teplého mléka.

Další informace: Česnek – přírodní antibiotikum

Domácí léky na bolest v krku a chrapot – kdy navštívit lékaře?

Ve většině případů není bolest v krku zdraví nebezpečná, ale někdy může být příznakem vážného onemocnění. Rychlá lékařská pomoc je nezbytná:

  • když hrdlo oteče, a proto je obtížné dýchat
  • pokud bolest přetrvává déle než čtyři dny i přes léčbu krku domácími prostředky
  • když je bolest v krku provázena teplotou nad 38 °C, kožní vyrážka, bolestivá a obtížně polykatelná vyplivování krvavého výtoku
Důležité

Nezapomeňte si šetřit hrdlo – nekuřte, nepijte alkohol a vyhýbejte se kořeněným kořením.

Pokud bolest v krku odezní a chrapot neustupuje, poraďte se s odborníkem na ORL, abyste se ochránili před závažnějším onemocněním, jako jsou polypy hlasivek.

O autoroviAnna JaroszováNovinář, který se přes 40 let zabývá popularizací zdravotní výchovy. Vítěz mnoha soutěží onovináři v medicíně a zdravotnictví. Dostala mj Ocenění „Zlatý OTIS“ Trust Award v kategorii „Média a zdraví“, St. Kamil oceněn u příležitosti Světového dne nemocných, dvakrát „Křišťálové pero“ v celostátní soutěži novinářů podporujících zdraví a mnohá ocenění a vyznamenání v soutěžích „Zdravotnický novinář roku“ pořádaných Polským svazem Novináři pro zdraví.

Přečtěte si další články tohoto autora

Sonda

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

ENT