Mému synovi je 19 měsíců a neustále se v noci budí 5-6x, takže každou noc přes den si 2 hodiny zdřímne. Je to velmi aktivní nezbedné dítě, dělá potíže - možná se příliš unaví? Jak mohu nechat své dítě spát celou noc? Je to normální u dětí tohoto věku?

Agato! Děti ve věku dospívání by měly v noci spát. Ale každý máme jiný biologický rytmus a hloubku spánku. Pokud se váš syn během noci několikrát probudí, musíte sledovat, zda se jedná o úplné probuzení, nebo jen o chvilkovou přestávku z nejhlubšího spánku. Nepíšeš, jestli se vzbudí s křikem nebo si sedne a začne klábosit, nebo jestli se vzbudí a hraje si v tichosti. To je obrovský rozdíl. Pokud vám syn po probuzení zavolá, zamyslete se nad tím, co ho uklidňuje. Existuje mnoho důvodů, proč se děti probouzejí. Možná je pro dítě v bytě příliš teplo nebo dusno, možná má hlad nebo žízeň, protože si tělo nezvyklo na tak dlouhé přestávky v jídle; možná má nadýmání a potřebuješ podpořit trávení koprovým čajem; možná má dítě tzv "Lehký spánek" a když se probudí, bojí se tmy; nebo třeba naopak: necháš v noci lampu a ona ji úplně probudí atd. atd. Zkus něco pozorovat a změnit. Někdy pomůže výměna přikrývky za přikrývku nebo přesun postele. Kromě toho se snažte živé dítě před spaním uklidnit. Před spaním dodržujte pravidelný rituál. Trénink, jak usnout sám, je nezbytný. Ticho a přísun čerstvého vzduchu jsou základní podmínkou pro klidný spánek. Můžete se také poradit se svým pediatrem. Stává se, že jemný nervový systém dítěte hromadí napětí a emoce dne a pak je v noci příliš vybíjí. Před večerem se pak doporučuje dát uklidňující meduňku. Hodně štěstí. B.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Barbara Śreniowska-Szafran

Pedagog s mnohaletými zkušenostmi.

Další rady od tohoto odborníka

13letý kreslí penisy [odborný tip]Dvouleté dítě se v noci stále budí [Tip odborníka]Agresivita u teenagera [odborná rada]Povstání čtrnáctiletých [rada odborníka]Dcera (2 roky a 3 měsíce) se v noci budí a nespí [Rada odborníka]Dvouleté dítě, které je vzhůru [Tip odborníka]Jak být nevlastním otcem, když se otec vzbouří dítě proti vám [Odborná rada]Jak se učit 10léto dobře? [Odborná rada]Jak bojovat se závislostí na počítači? [Odborná rada]Jak povzbudit dítě k učení? [Odborná rada]Jak se stát učitelkou v mateřské škole? [Odborná rada]Když dítě bije [odborná rada]Lži a vyhrožování ze strany dítěte [Rada odborníka]Manžel na služební cestě [Rada odborníka]Učení v noci [Tip odborníka]Nedokážu si poradit se svým 2letým synem [Tip odborníka]Neochota číst [odborná rada]Nezbedný předškolák [Tip odborníka]Plachost, zdrženlivost a plachost. [Odborná rada]Noční hysterie [odborná rada]Ranní bolest břicha [odborná rada]Problémy s dospívajícím synem [Tip odborníka]Problémy se spavostí, koncentrací, učením [Rada odborníka]Slzivost dítěte [rada odborníka]Konverzace s 12letým dítětem, problémy s učením [Rada odborníka]Syndrom oběti u šestiletého dítěte? [Odborná rada]Šikana [odborná rada]Žárlivost [odborná rada]Vzpurný teenager [odborná rada]Špatné chování a neochota učit se [odborná rada]

Kategorie:

Zdraví dítěte