I když je venku méně než nula stupňů, není to důvod zůstat s dítětem doma! Čím a jak zvýšit teplotu v kočárku a zabalit miminko, aby mu v zimě při procházce neprochladlo?
Zimní procházky s miminkemjsou skvělou příležitostí k posílení imunity dítěte. Když je teplota doma nad 22ºC, což je obvykle případ, vysychají sliznice nosu a dýchacích cest, a dítě je tak náchylnější k infekcím. Čím častěji tedy pobývá venku, tím méně onemocní.
Zimní procházka s miminkem: názory pediatrů
Pediatři doporučují, abyste své miminko vzali na první zimní procházku až ve věku 4 týdnů. O týden dříve je musíte začít zvykat na čerstvý vzduch tzv verandering, tedy umístění teple oblečeného miminka do kočárku s otevřeným oknem. Po týdnu verandy můžete jít ven - nejprve na půl hodiny, pak na déle. Přestaňte chodit, když teplota klesne pod -10ºC nebo je vítr. Také zůstaňte doma, když fouká a vlhko, protože v takových dnech je nízká teplota mnohem intenzivnější.Můžete se s miminkem projít, pokud je nachlazení (chladný vzduch stahuje sliznice, takže se miminku lépe dýchá) , ale nevycházejte, pokud má teplotu. Nebojte se chladu – správně oblečenému miminku zima rozhodně nebude. Než odejdete z domu, naneste mu na obličej trochu krému.
První procházka s miminkem – kdy jít? [TOWIDEO]
Procházka s dítětem v zimě: čepice
Když má kombinéza kapuci, můžete na dítěti nosit bavlněnou čepici. Pokud žádná není, dítě musí mít teplou, silnou vlněnou nebo fleecovou čepici. Měl by mít chrániče sluchu, které chrání uši před mrazem, a zavazování kolem krku.
Dětská procházka v zimě: kombinéza
Nejpraktičtější jsou jednodílné s všitou kapucí, nohama a rukavicemi. Na výběr jsou dva typy: s nožičkami nebo se spacákem. Je dobré, když je kombinéza z bavlny nebo "prodyšné" látky - pak máte jistotu, že se miminko nebude potit. Uvnitř by měla být zateplená a navíc podšitá fleecem. Vyhněte se kombinézám s péřovou výplní, protože mohou způsobit senzibilizaci vašeho dítěte. Lioblek se zapíná na zip, zkontrolujte, zda má u krku pojistku, která zabrání náhodnému "přiskřípnutí" kůže.
Procházka s dítětem v zimě: boty
Novorozenci by neměli mít "dospělou" koženou obuv (i když v některých obchodech lze takovou obuv zakoupit). Pokud kombinéza nemá nohy, kupte svému dítěti lehké, ale nezbytné zateplené boty z látky nebo semiše.
Zimní procházka miminka: loutka
Perfektní do mrazu, pod zimní kombinézu. Pokud je to fleece, nemusíte už dítěti nosit svetr. Pokud je tenčí, z bavlny, oblékněte si pod něj teplou bundu nebo halenku. V chladnějších dnech můžete miminku obléci i punčocháče. Overal, který si dáte pod kombinézu, by neměl mít kapuci (ta bude štípat dítě).
Zimní procházka s miminkem: termofor
Po naplnění horkou vodou vás udrží v teple až hodinu nebo dvě (v závislosti na venkovní teplotě). Nejlepší je dát ho do spacího pytle, v určité vzdálenosti od nohou dítěte.
Zimní procházka s miminkem: folie na kočárek
Štíty proti sněhu a větru. Pokud s ním nebyl kočárek, kupte si univerzální. Věnujte pozornost tomu, zda má otevírací "okénko" (dítě musí dosáhnout na vzduch). Důležité také je, zda má suchý zip nebo vázání, díky kterému ho vítr z kočárku neodfoukne. Pokud ne, ujistěte se, že je dostatečně velký, aby těsně zakryl košík.
Zimní procházka: zateplený dětský spací pytel
Můžete si jej koupit kompletní s kočárkem nebo namontovat univerzální. Spací pytle jsou většinou zevnitř podšité fleecem a zvenku podšité nepromokavou látkou. Nejteplejší jsou ty, které mají navíc polyesterovou výplň. Některé mají i pokrývku hlavy, kterou lze stáhnout do čepice. Pamatujte, že vaše dítě bude silně oblečené, proto by měl být spací pytel širší a delší. Zkontrolujte, zda jej lze prát doma nebo zda je třeba jej chemicky vyčistit. Pokud své dítě často převážíte v autě, kupte si spací pytel, který má odnímatelný návlek na nohy a otvory pro tříbodové bezpečnostní pásy - pak jej můžete použít i v autosedačce. To se vám bude hodit, když po opuštění auta připevníte sedačku na rám kočárku.
Zimní procházka: dětská deka
V mrazivých dnech se vyplatí miminko s ním dodatečně zabalit do spacího pytle. V teplejším počasí - deka může nahradit spacák. Dá se z toho vytvořit jakýsi obal. K tomuto účelu se nejlépe hodí nadýchané přikrývky. Vyhněte se vlněným, protože mohou způsobit senzibilizaci dítěte. Dobré jsou fleecové deky - hřejivé, snadno se perou, rychle schnou. Když je venku zima, budete potřebovat dvě přikrývky (jednou zabalíte dítě, druhou přikryjete nožičky miminka). Deka by tam měla býtpřizpůsobené velikosti kočárku - příliš velký z něj vyklouzne a ušpiní se, naopak příliš malý nesplní svůj úkol.
"M jak mama" měsíčně