- Čichová paměť zůstává po celý život stejná
- Proč potřebujeme dobrý nos?
- Vyberte si domácí vůně podle své čichové paměti
- Jak si zlepšit náladu vůní? Svíčky, potpourri a esenciální oleje
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Čichová paměť je jedním z fenoménů lidského těla. Ví se, že se po celý život nemění, a tak si můžeme vybavit vůni letního večera před lety nebo sladkou vůni oblíbeného tvarohového koláče v dětství. Podívejte se, co je to čichová paměť a jak ji lze využít.
Každý má tytozapamatovatelné vůně , které přinášejí dobré vzpomínky, ale vůně je tím nejtajemnějším z našich smyslů. Již staří lidé věděli, že vůně ovlivňují naši psychiku, ale téměř 10 000 lidí vědělo o podstatě jejich zapamatování a rozpoznání. vůně byly vyjasněny až v roce 2004. Stalo se tak díky výzkumu Richarda Axela a Lindy Buck, za který vědci dostali Nobelovu cenu za fyziologii a medicínu. Díky nim víme, že vůně mají specifický dopad na práci mozku a komplexní hormonální hru, která určuje naše chování a emoce.
Velmi důležitou roli při výběru partnerů hraje například čich… Aby měla silné a zdravé potomstvo, žena obdařená něžnou vůní si podvědomě vybírá muže s jinou HLA jako otec jejích dětí. Je to systém histokompatibility, ve kterém jsou zakódovány složky imunitního systému, vč specifické bílkoviny člověka. Čím více odlišných genů, tím větší šance na úspěšné nástupce.
Čichová paměť zůstává po celý život stejná
Naše čichové buňky zabírají plochu pouze 1-3 cm2, ale jejich práci řídí přes tisíc genů. Čichové receptory začnou fungovat, když se k nim dostanou mikroskopické molekuly pachu – ligandy. Pod jejich vlivem vzniká enzym, jehož část se dostane až do mozkové kůry, kde je rozpoznán pach. Druhá část enzymu proniká do limbického systému odpovědného za emoce a paměť. Zde se bez účasti naší vůle rozhoduje, zda je vnímaná vůně příjemná nebo ne. Jakmile je vůně známa, je přiřazena ke specifickému čichovému receptoru. Tak se tvoří čichová paměť. Nemění se v průběhu života člověka a vždy bude vyvolávat specifické vzpomínky související s událostmi, které danou vůni doprovázely.
Proč potřebujeme dobrý nos?
Jednoduše řečeno, povzbudit nás, okouzlit, uklidnit. Prodejci to moc dobře vědí. Osvědčenýnapříklad, že vůně čerstvého chleba o 30 % zvyšuje svůj prodej. Podobně působí na naši psychiku i vůně, které si spojujeme s luxusem, jako je vůně kůže, dýmkového tabáku nebo parfému. Ale není to jen pokušení, co je úkolem pro náš nos. Čich má také mnoho dalších důležitých funkcí:
- varuje před nebezpečnými látkami, např. kouřem, a umožňuje vám lokalizovat jejich zdroj;
- pomáhá rozpoznat chutě;
- nás chrání před otravou jídlem, protože usnadňuje rozpoznání špatného jídla;
- se podílí na sekreci slin a žaludeční šťávy;
- je zdrojem estetických zážitků;
- určuje sexuální chování a emoce.
Vyberte si domácí vůně podle své čichové paměti
Vlastnosti vůní byly po staletí využívány aromaterapií - uměním ošetřovat tělo i duši vysoce vonnými oleji. Jak je ale vybrat, aby vám uklidnily nervy a poskytly vám radost z pobytu v jejich okolí? Zde jsou pravidla, která nám umožní vyzdobit byt vůněmi vhodnými pro naši psychiku a zdraví:
- používejte aromata, která vám nejlépe vyhovují, ne ta, která jsou jen módní;
- si doma nemíchejte více než 5 vůní;
- když si do svého domova poprvé přinesete novou vůni, dávejte pozor, jestli vás nebolí hlava;
- používejte přírodní, vysoce kvalitní esenciální oleje.
Svět vůní vnímáme individuálně. To, co některé uklidňuje, může jiné vzrušovat. Díky příjemné vůni se v ní členové domácnosti cítí dobře. Jak takovou kytici naaranžovat? Ať už je to vůně květin, koření, ovoce nebo vůně kadidla – možností je mnoho. Je jen důležité, aby vyhovovala našim smyslům, umožňovala nám relaxovat a aby byt vypadal čistý a uklizený.
Jak si zlepšit náladu vůní? Svíčky, potpourri a esenciální oleje
Dobrým řešením jsou vonné svíčky. Některé voní intenzivně hned po vybalení. Vůně hořící svíčky závisí na materiálu, ze kterého je vyrobena. Nejzdravější svíčky jsou parafínové a ochucené přírodními oleji, protože vydávají méně kouře. Někteří lidé volí svíčky ze včelího vosku, protože mají rádi jejich sladkou vůni podobnou medu.
Speciální protikuřácké svíčky se doporučují zejména do domácností, kde se kouří cigarety. Kadidlo, tedy směsi aromatických pryskyřic, kůry, dřeva, ovoce a květin, mají své příznivce. Kadidlo se má pouze doutnat, ne pálit plamenem. Podobného efektu lze dosáhnout vhozením jehličí do plamene široké svíčky. Fascinováni východem, říkajíže kadidlo zlepšuje energii domu a také zahání hněv a neshody. Za připomenutí stojí, že kvalitní vonné tyčinky bez syntetických přísad jsou baleny ve speciálních lahvičkách. Jejich vůni poznáme až po zapálení.
Vyplatí se také rozprostřít v místnosti potpourri, tedy vonnou směs sušených květů, kůry, listů, mechů, kořenů, bylinek a aromatických olejů. Potpourri nejen dobře voní, ale také vypadá krásně v průhledných skleněných miskách nebo na talířích.
Interiér domu může být nasycen vůní přírodních esenciálních olejů. Aby se to stalo, kromě oleje potřebujete speciální krb. Nádoba, do které se nalévá voda a vypouští olej, musí být otevřená a snadno čistitelná a místo pro zahřívací svíčku musí být dobře přístupné. Obsah krbu je obvykle spotřebován po půl hodině, ale příjemná vůně zůstává v místnosti po dlouhou dobu.
Používání esenciálních olejů má mnoho výhod. Některé z nich působí povzbudivě, jiné působí uklidňujícím a zklidňujícím účinkem. Většina z nich má také silné baktericidní vlastnosti. Proto se vyplatí je používat zejména v zimě, kdy se po okolí šíří infekce dýchacích cest.
měsíčník "Zdrowie"